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母嬰護(hù)理是一種新興的服務(wù)行業(yè),屬于家政服務(wù)中的一種,主要是指對孕婦分娩后的心理、健康、飲食、體形及新生兒成長發(fā)育、健康成長、疾病護(hù)理等的一種服務(wù),接受過專業(yè)培訓(xùn)并通過考核的婦女,一般被稱為月嫂。
月嫂是母嬰護(hù)理師的俗稱,專業(yè)護(hù)理產(chǎn)婦與新生兒,傳統(tǒng)的服務(wù)期通常是新生兒初生的一個月(傳統(tǒng)的月子是30天),月嫂屬于專業(yè)人員,不同于一般的家政護(hù)理員,必須持證上崗。通常情況下,月嫂主要工作職責(zé)包括新生兒的照料,產(chǎn)婦的護(hù)理以及母嬰用品和相關(guān)區(qū)域的衛(wèi)生清潔。通常月嫂服務(wù)時間分為4小時和24小時,且絕大多數(shù)月嫂是在用戶家里提供服務(wù)。
坐月子
月子 ,醫(yī)學(xué)上指的是產(chǎn)褥期。主要是指從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復(fù)至孕前狀態(tài)的一段時間。在正常的妊娠過程中,胎兒以及胎盤娩出以后,子宮就要有所恢復(fù),胎盤剝離的創(chuàng)面完全愈合大概需要六周的時間,因此我們就把產(chǎn)褥期定到產(chǎn)后的六周,也就是說從胎兒娩出以后到產(chǎn)后的六周這個時間叫做產(chǎn)褥期,民間俗稱“月子”。
在坐月子的過程當(dāng)中,實際上是媽媽整個的生殖系統(tǒng)恢復(fù)的一個過程?;謴?fù)得不好,會影響產(chǎn)婦的身體健康。
產(chǎn)前孕婦母體的各個系統(tǒng)都會發(fā)生一系列的適應(yīng)變化。 產(chǎn)后胎兒娩出,母體器官又會恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。子宮、會陰、陰道的創(chuàng)口會愈合,子宮縮小,膈肌下降,心臟復(fù)原,被拉松弛的皮膚、關(guān)節(jié)、韌帶會恢復(fù)正常。這些形態(tài)、位置和功能能否復(fù)原,則取決于產(chǎn)婦在坐月子時的調(diào)養(yǎng)保健。若養(yǎng)護(hù)得當(dāng),則恢復(fù)較快,且無后患;若稍有不慎,調(diào)養(yǎng)失宜,則恢復(fù)較慢?!白伦印边@一段時間是產(chǎn)婦的“多事之秋”,產(chǎn)褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴(yán)重威脅產(chǎn)婦健康的疾病,都可在這段時間內(nèi)發(fā)生。同時,民間許多關(guān)于“坐月子”的陳規(guī)舊俗,也會給產(chǎn)婦帶來困惑和壓力。
飲食禁忌
新媽媽在坐月子期間是有很多飲食禁忌的。那么,坐月子期間,究竟哪些東西應(yīng)該吃,哪些東西不該吃呢?
月子期間應(yīng)該吃的15樣?xùn)|西
1.豬肝適合在早上、中午食用。
2.雞蛋蛋黃中的鐵質(zhì)對貧血的產(chǎn)婦有療效。
3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀,蓮藕具有緩和神經(jīng)緊張的作用。
4.干貝有穩(wěn)定情緒作用,可治療產(chǎn)后憂郁癥。
5.紅蘿卜含豐富的維他命A、B、C,是產(chǎn)婦的*佳菜肴。
6.豬腰有強化腎臟、促進(jìn)體內(nèi)新代謝、恢復(fù)子宮機能、治療腰酸背痛等功效。
7.芝麻含鈣高,多吃可預(yù)防產(chǎn)鈣質(zhì)之流失及便秘。
8.豬蹄能補血通乳,可治療產(chǎn)后缺乳癥。
9.花生能養(yǎng)血止血,可治療貧血出血癥,其有滋養(yǎng)作用。
10.西芹纖維質(zhì)高,多吃可預(yù)防產(chǎn)婦便秘。
11.糯米性味甘平,補中益氣,而紅蟳油飯是一道產(chǎn)婦高貴補品。
12.黑豆含有豐富的植物性蛋白質(zhì)及維他命A、B、C,對腳氣浮腫、腹部和身體肌肉松弛者也有改善功效。
13.海參是零膽固醇的食品,蛋白質(zhì)高,適合產(chǎn)后虛弱、消瘦乏力、腎虛水腫及黃疸者食用。
14.豬心有強化心臟的功能。
15.吻魚含鈣豐富,適合產(chǎn)婦食用。
月子期間不該吃的8種食物
1.產(chǎn)后一周內(nèi)禁食大量麻油、酒:因為大量的麻油與酒精會增加惡露量,甚至造成產(chǎn)后大出血。
2.產(chǎn)后禁食人參:產(chǎn)后貿(mào)然服用人參,會有產(chǎn)后大出血或惡露排出不暢的后遺癥。
3.哺喂母乳者禁食人參、韭菜、麥芽及其制品,以免造成退乳現(xiàn)象。
4.在坐月子時期忌吃生冷、寒涼食物。
5、忌吃腌漬、燒烤、油炸、辛辣、刺激性食物。
6、飲食以清淡為主,少油、少鹽、少糖為宜。
7、惡露未轉(zhuǎn)呈淡褐色、排量未減、或還有血塊之時,不能吃補藥及以大量酒烹煮食材,以免惡露排不乾凈。
8、預(yù)防產(chǎn)后肥胖,忌吃油膩,要少油少鹽少糖,以清淡為宜。
2016年2月1日起,《家政服務(wù)母嬰生活護(hù)理服務(wù)質(zhì)量規(guī)范》和《家政服務(wù)機構(gòu)等級劃分及評定》兩項國家標(biāo)準(zhǔn)正式實施。
《家政服務(wù)母嬰生活護(hù)理服務(wù)質(zhì)量規(guī)范》對母嬰生活護(hù)理員(俗稱月嫂)提出了基本要求,包括:應(yīng)為年齡在18歲到60歲之間,具有初中以上文化程度的女性,應(yīng)具備與等級相適應(yīng)的服務(wù)技能,能及時清理個人衛(wèi)生,具備良好的衛(wèi)生習(xí)慣,在上崗服務(wù)時應(yīng)著統(tǒng)一工作服,定期參加職業(yè)培訓(xùn),不斷提高自己的護(hù)理知識和專業(yè)技能,無刑事犯罪記錄,無精神病史和傳染病等。
標(biāo)準(zhǔn)將母嬰生活護(hù)理服務(wù)分為一星級、二星級、三星級、四星級、五星級和級共六級,其中一星級為*低等級,級為*高等級。
月嫂、母嬰保健師和育嬰師是存在職業(yè)區(qū)別的,專家綜合各類相關(guān)文獻(xiàn),將這三者的區(qū)別進(jìn)行了較為系統(tǒng)的闡述!
服務(wù)對象
1、 月嫂:為產(chǎn)褥期媽媽和新生兒提供照護(hù)的家庭服務(wù)人員
產(chǎn)褥期媽媽:產(chǎn)后6周之內(nèi)的產(chǎn)婦
新生兒期:自出生后臍帶結(jié)扎起至生后28天止
2、 母嬰保健師:為待產(chǎn)、哺乳期女性及嬰兒提供照護(hù)及保健服務(wù)的家庭服務(wù)人員
哺乳期:哺乳期是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的時期,就是從開始哺乳到停止哺乳的這段時間,一般長約10個月至1年左右
嬰兒: 出生后到滿一周歲之前為嬰兒期,此期小兒稱為嬰兒
3、 育嬰師:主要從事0~3歲嬰幼兒照料、護(hù)理和教育的人員,在服務(wù)過程中一般是3個月以上的嬰幼兒
總而言之是:月嫂的服務(wù)對象主要是產(chǎn)褥期媽媽和新生兒;母嬰保健師服務(wù)對象主要是待產(chǎn)、哺乳期女性及嬰兒;育嬰師服務(wù)對象主要是3個月以上的嬰幼兒
服務(wù)重點
1、月嫂服務(wù)主要是對產(chǎn)褥期媽媽和新生兒的生活照護(hù),偏重于基本的日常生活照護(hù)。
2、母嬰保健師服務(wù)主要是為待產(chǎn)、哺乳期女性及嬰兒提供生活保健、生理保健、心理保健、衛(wèi)生保健、醫(yī)衛(wèi)預(yù)防保健,偏重于保健,各項技能會向保健的角度延伸。比如寶寶的喂養(yǎng)從保健角度會提倡母乳喂養(yǎng),寶寶的運動從保健的角度會注重寶寶強身健體,增長益智的一系列手法。
3、育嬰師主要是為3個月以上的嬰幼兒提供生活照料,護(hù)理和早期教育,和母嬰保健師對應(yīng)不同的階段,不包含孕產(chǎn)婦的照料和護(hù)理
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