不了解瑜伽教練的你，如何避坑？

喜歡瑜伽，想當瑜伽教練卻不知道怎么辦？聽很多瑜伽教練說“你要參加瑜伽教練班”，于是你開始了漫長的尋找，可是瀏覽過那么多的網(wǎng)站，也和不少招生老師加了微信聊天，可是還是不知道該如何選擇瑜伽教練培訓機構......如果你正面臨這樣的困惑，聽入坑瑜伽很久的小編為你分析怎么選瑜伽教練培訓班才能不被套路！

哪里有好的瑜伽老師，哪里就是好的瑜伽教練班！

這一條是非常重要的，因為老師是軟件系統(tǒng)，你所有能學到的東西都取決于教你的老師的水平。瑜伽是用身體完成的，更是需要用心去覺知的，經(jīng)驗豐富的老師不僅僅會教你如何正確、準確的練習瑜伽體式，更能教會你帶著覺知去關注自己的思維模式。這樣的學習才是讓身心靈共同成長的學習，這樣學出來的瑜伽教練才是會被市場和會員認可的教練。

我們不要去看這個瑜伽培訓機構的硬件，比如房子呀，裝修呀，地段呀、所在城市呀等等的硬件設施，因為學習是跟著老師學習，而不是房子，城市！往往地理位置越繁華、裝修越豪華，你學費中包含的這部分的內(nèi)容比例也越大，羊毛出在羊身上，這個道理都懂。

懂得判斷什么樣的瑜伽老師才是專業(yè)的瑜伽老師

1、老師是否有能力編寫培訓教材

看這個老師有哪些著作，最重要的是看他的著作內(nèi)容，一名真正專業(yè)有實力的瑜伽老師，其核心思想是用文字記錄下來的，能根據(jù)自己的授課經(jīng)驗和學員所需自己編寫瑜伽教練培訓教材的，而不是只有動作解說，畢竟動作解說是很簡單和膚淺的！更不是拿著從其他機構購買的書籍照本宣科。

2、老師是否有完成瑜伽體式的視頻

看這個老師的瑜伽動作視頻，不要看圖片，圖片是可以摳圖作假的，而動作視頻可以清楚的看到瑜伽老師的真實功底，可以看出來這個老師的心境！

3、老師的個人經(jīng)歷是練出來還是學出來的

看這個老師的個人經(jīng)歷。如果老師自幼習武（舞），你一定要慎重。打小有舞蹈功底的老師通常能做出比較優(yōu)美的動作，但是不一定能教會你。我們都是成年人，身體相對僵硬 ，需要用正確的方法逐漸打開身體。而自幼習武（舞）之人的身體是打小就開始訓練的，沒有經(jīng)歷過僵硬，所以他未必有打開身體的方法。如果她一個不小心用幼時練舞（武）時的強拉硬拽施加外力給你，估計你的身體就該遭殃了。而沒有這些基礎的老師，經(jīng)歷過身體的僵硬甚至不適，他用自己的身體實踐過各種打開身體的方法，相信你遇到這樣的老師一定會練得很舒服。

還有一部分老師也很有意思，會在他的個人履歷中表達很多他曾經(jīng)參加過的老師課程。你稍微用點心就會發(fā)現(xiàn)他的學習經(jīng)歷基本上都是幾天的時間，一個練習幾十年的大師不可能在幾天內(nèi)就把這一生所學教授完畢，一個開始練瑜伽幾年的老師也不可能幾天內(nèi)就學會大師幾十年的實踐和經(jīng)驗，但是似乎上過大師的課就能傍上大師的名氣，以此作為炫耀自己的資本。其實瑜伽是練出來的，必須用身體實踐才能真的有所收獲。如果你遇到的老師一年內(nèi)能去參加3個以上老師課程，勸你還是別跟他學啦，他自己的瑜伽體系都還沒有建立好，很難說他教給你的瑜伽是什么。

4、要求試聽課程，并與學員交流

試聽這個瑜伽老師的課程，并和跟隨他學習的學員的交流。行家一開口便知有沒有。因為口乃心之門戶，心里沒有東西是講不出來的。還有一個瑜伽老師需要準確且流利的表達，試聽課程也可以直接知道這個老師的表達能力，如果他的表達能力都不能讓你信任，他也不可能是一個優(yōu)秀的瑜伽老師，更別說導師！

試聽課還有個好處就是你能直接接觸到這個老師目前的學生，多問問他們的感受，聽聽他們的評價，你就知道自己該不該選這個機構了。因為很多被套路的學員都是在開始上課后才發(fā)現(xiàn)自己選錯了，而人家又不*只能硬著頭皮死扛下去了，只要你問他們都會告訴你自己的真實感受的。

綜合以上信息，你可以判斷并選到專業(yè)有實力的瑜伽老師，*好這個老師有固定的工作機構，然后就報他的瑜伽教練培訓班。

選瑜伽培訓機構不要道聽途說，不要只比價格，不要看機構周圍是否有商業(yè)區(qū)，不要看房子裝修的有多豪華......能否實現(xiàn)從零到瑜伽教練的突破，業(yè)內(nèi)口碑，學員推薦力度、工作后受歡迎程度等，這些都該是選擇培訓機構的考察因素。還有千萬不要懶，不然你后悔的淚水就是你當初懶惰的代價！

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