爵士舞幾歲學(xué)比較好？對(duì)孩子學(xué)習(xí)有哪些好處？

現(xiàn)在很多家長都想讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈，其中爵士舞就是很受家長歡迎的一種舞蹈，但是不少家長對(duì)爵士舞學(xué)習(xí)這塊，也有很多的一個(gè)疑問，不知道爵士舞幾歲學(xué)比較好，以及孩子學(xué)習(xí)爵士舞后對(duì)孩子學(xué)習(xí)有哪些方面的好處，如果家長相對(duì)爵士舞更好的了解，大家可以參考下！

爵士舞幾歲學(xué)比較好？

爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈?？勺杂勺栽诘奶羰课鑼W(xué)習(xí)是適合各種人群練習(xí)的，目前學(xué)習(xí)爵士舞的人群也遍及了各個(gè)年齡層。

孩子開始學(xué)舞蹈，應(yīng)該在5-9周歲之間，這時(shí)，孩子的身體骨骼發(fā)育比較完全。但是家長如果想讓孩子對(duì)舞蹈產(chǎn)生興趣，就應(yīng)該從3-4周歲開始，在幼兒園時(shí)期可以鍛煉一下幼兒對(duì)舞蹈的協(xié)調(diào)性，例如跳一些之類的，不太需要舞蹈基本功的練習(xí)。

5周歲以后，就可以對(duì)孩子進(jìn)行一些基礎(chǔ)培訓(xùn)。如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意愿進(jìn)行專業(yè)的的話，那就讓孩子學(xué)習(xí)，一般孩子學(xué)習(xí)一年半載，孩子舞蹈水平就會(huì)明顯的得到提升，但是建議的就是學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候，一般需要長期堅(jiān)持學(xué)習(xí)，這樣孩子學(xué)習(xí)的效果才會(huì)更加明顯。

孩子學(xué)爵士舞對(duì)孩子有哪些好處？

1、提升肢體協(xié)調(diào)能力。爵士舞是一項(xiàng)全身的活動(dòng)，包括頭、肩、手、腰、胯及腿，身體任何部分都充分運(yùn)用，如練習(xí)伸展動(dòng)作，就可提高練習(xí)者的柔韌度和協(xié)調(diào)性。

2、堅(jiān)持練習(xí)爵士舞也可以提升氣質(zhì)，提升肢體的協(xié)調(diào)能力，讓身形更加優(yōu)美。并且學(xué)習(xí)舞蹈可以強(qiáng)身健體，活動(dòng)全身的肌肉，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。同時(shí)也可以放松身心，有助于減輕學(xué)習(xí)壓力，疏解郁悶心情。

在孩子身體這塊，爵士舞屬于有氧運(yùn)動(dòng)，根據(jù)美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)的建議，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈時(shí)間在30-50分鐘，便會(huì)塑造出魔鬼身材。有利于孩子保持良好的身材。

3、孩子變得更加自信，更有氣質(zhì)。孩子學(xué)習(xí)爵士舞，在學(xué)習(xí)的過程中，會(huì)遇到一些困難或者是挫折，這對(duì)孩子來說，慢慢的就可以讓孩子在挫折中變得更加堅(jiān)強(qiáng)，通過上舞臺(tái)的表演學(xué)習(xí)，讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候變得更加自信，更加的具有氣質(zhì)。

最后給大家一點(diǎn)建議：一般男生是先學(xué)Hiphop再學(xué)Popping和Breaking，因?yàn)镠iphop是比較容易上手的，等您的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力好了音樂節(jié)奏好了，再學(xué)需要技巧的Popping和Breaking的話會(huì)很輕松的。

一般是先學(xué)Jazz再學(xué)Hiphop，Jazz舞比較容易上手，經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)可以使您的氣質(zhì)更佳。

爵士舞幾歲學(xué)比較好？在孩子5歲左右學(xué)就可以，但是在學(xué)習(xí)方面來說，對(duì)孩子的好處還是非常多的。

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