初學(xué)模特的你，這些基礎(chǔ)知識(shí)要知道

模特是英語(yǔ)“Model”的音譯，近年來(lái)網(wǎng)絡(luò)上也音譯麻豆、毛豆等。

模特主要是指擔(dān)任展示藝術(shù)、時(shí)尚產(chǎn)品、廣告等媒體的人，也代表一種從事相關(guān)工作的職業(yè)種類。

模特可分為平面模特、T臺(tái)模特、廣告模特三大類，一般要有良好的身材、相貌基礎(chǔ)、個(gè)人氣質(zhì)、文化基礎(chǔ)、人格素養(yǎng)和展示能力等內(nèi)在素質(zhì)。

世界較為著名的模特有杜晨·科洛斯、亞歷山大·安布羅休、吉賽爾·邦辰等；中國(guó)較為著名的模特有劉雯、呂燕、趙磊、張亮等。

現(xiàn)在意義上的模特是能動(dòng)性強(qiáng)，表現(xiàn)感強(qiáng)的主體，隨著社會(huì)的發(fā)展模特已經(jīng)深入各個(gè)商業(yè)及時(shí)尚市場(chǎng)。

模特是美和時(shí)尚的象征，現(xiàn)在意義上的模特呈現(xiàn)多元化發(fā)展，模特的身高不再很受限制。

(一)模特的基本要求

身高、體重、三圍是否標(biāo)準(zhǔn)，形象表情是否能吸引人們注意，這些都是一個(gè)準(zhǔn)模特必須具備的。除此之外，選一所專業(yè)的模特培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也是很關(guān)鍵的 ，因?yàn)槟Ｌ貜谋砬?、造型到行走的?dòng)作和基本步伐，都要進(jìn)行正規(guī)化的學(xué)習(xí)。

(二)模特心理自我培訓(xùn)

自信、大膽，是模特應(yīng)該具備的基本心理素質(zhì)。只有具備了這些素質(zhì)，模特才能真正的發(fā)揮表現(xiàn)力以及自己的想象力。

建議：多看一些國(guó)外以及比較出名模特的走秀，學(xué)習(xí)一些前輩的表現(xiàn)效果以及臺(tái)感。平面類模特可以看一些時(shí)尚類雜志來(lái)尋找自己*魅力的一面，也可看電視的時(shí)候多注意廣告人物的表演。

(三)模特的自我修養(yǎng)
身為一個(gè)模特，一個(gè)時(shí)尚的代表者，模特這個(gè)職業(yè)更注重素質(zhì)，因?yàn)槟Ｌ卮砹肆餍酗L(fēng)向。

模特的修養(yǎng)表現(xiàn)為：道德修養(yǎng),職業(yè)修養(yǎng),和舞臺(tái)修養(yǎng)。三方面關(guān)系到一個(gè)模特的人際關(guān)系，職業(yè)知識(shí)范圍和表現(xiàn)效果。

模特課程的一些基礎(chǔ)性訓(xùn)練

1、訓(xùn)練的性質(zhì)和任務(wù)

模特表演主要依托于服飾等產(chǎn)品的設(shè)計(jì)，是模特行業(yè)走向?qū)I(yè)化市場(chǎng)化的重要環(huán)節(jié)。對(duì)于模特表演來(lái)講，形體訓(xùn)練課是一門非常重要的基礎(chǔ)課程。

在表演過(guò)程中，模特往往是主體，所以被稱為“服裝演員”、“衣架子”等，可見形體訓(xùn)練在模特訓(xùn)練中的重要性。

所以，塑造模特的完美形體并且培養(yǎng)良好的柔韌性和協(xié)調(diào)性是模特表演學(xué)習(xí)的主要任務(wù)。而T臺(tái)表演是模特表演中以實(shí)際操作為主理論學(xué)習(xí)為輔的課程。

2、訓(xùn)練的基本要求
模特表演學(xué)習(xí)要求模特教師進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的形體教學(xué)，同時(shí)要求理論結(jié)合實(shí)際，在學(xué)員基本功訓(xùn)練扎實(shí)的情況下，因材施教進(jìn)行T臺(tái)表演學(xué)習(xí)。一般來(lái)說(shuō)會(huì)進(jìn)行以下幾點(diǎn)的練習(xí)：

1、掌握形體訓(xùn)練中的一些理論知識(shí)。

2、了解身體的各個(gè)組織結(jié)構(gòu)的關(guān)系。

3、矯正在日常生活中所養(yǎng)成的一些不良習(xí)慣。

4、運(yùn)用有氧徒手操進(jìn)行協(xié)調(diào)性和柔韌性訓(xùn)練。

5、指導(dǎo)學(xué)員如何運(yùn)用健身器械進(jìn)行塑造健美軀體訓(xùn)練（不進(jìn)行實(shí)際訓(xùn)練）。

6、通過(guò)針對(duì)性的訓(xùn)練提升氣質(zhì)。

7、掌握并應(yīng)用到實(shí)踐。

8、掌握T臺(tái)表演的一些理論知識(shí)。

9、理解T臺(tái)表演中各因素之間的關(guān)聯(lián)。

10、進(jìn)行基礎(chǔ)站姿訓(xùn)練。

11、進(jìn)行基礎(chǔ)走姿訓(xùn)練。

12、進(jìn)行基礎(chǔ)轉(zhuǎn)體訓(xùn)練。

13、進(jìn)行基礎(chǔ)造型訓(xùn)練。

14、整合基礎(chǔ)訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行T臺(tái)表演實(shí)踐訓(xùn)練。

15、在不同節(jié)奏旋律音樂下的走臺(tái)表演訓(xùn)練。

16、在不同風(fēng)格類型服飾下的走臺(tái)表演訓(xùn)練。

17、進(jìn)行男/男、男/女、女/女，多人組合等隊(duì)形訓(xùn)練。

18、在不同服裝配飾下的走臺(tái)表演訓(xùn)練。

19、進(jìn)行鏡前表演訓(xùn)練。

20、進(jìn)行綜合技能訓(xùn)練。

21、了解基礎(chǔ)的舞美、燈光及編導(dǎo)知識(shí)。

模特培訓(xùn)不簡(jiǎn)單只是形體和知識(shí)的培訓(xùn)，想做一個(gè)真正的模特，無(wú)論是業(yè)余還是專業(yè)，都要接受正規(guī)的、系統(tǒng)的、全面的培訓(xùn)。

渾然天成的氣質(zhì)并非是天生的，造型的改變，模特專業(yè)知識(shí)的訓(xùn)練，都是造就更多完美自己，創(chuàng)造夢(mèng)想的捷徑。

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