孩子應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)馬術(shù)？

近幾年，帶孩子學(xué)習(xí)馬術(shù)成為了一股潮流，但大部分家長在這個板塊都處于盲目選擇的狀態(tài)，今天要跟大家分享一下如何學(xué)習(xí)馬術(shù)和學(xué)習(xí)馬術(shù)必須知道的注意事項。

當(dāng)家長決定要為孩子報名馬術(shù)課的時候，首先家長需要選擇一家專業(yè)的馬術(shù)俱樂部，如何分辨馬術(shù)俱樂部的專業(yè)性呢？有三點：有專業(yè)的場地設(shè)備、有適合孩子騎乘的矮馬、有專業(yè)馬術(shù)教練。

而家長們最 關(guān)心的應(yīng)該就是馬術(shù)運動中的安全注意事項了，任何一種運動的首要前提就是安全，特別是對于馬術(shù)這種具有極高專業(yè)性的運動，更是要做好全面的準(zhǔn)備，首先就是要了解馬的相關(guān)習(xí)性，如何正確接近馬。

馬的視力欠佳，但聽覺嗅覺敏銳，接近馬時要先發(fā)出聲音 “打招呼”，從側(cè)面或正面緩慢接近，切勿從后方接近馬匹，因為馬的視覺所限，后方是視線盲區(qū)，加之食草動物的本性，對于從后方接近自己的物體會感到十分恐懼，可能會自我保護(hù)的后踢，十分危險。上馬前也必須穿著專業(yè)的服裝和裝備，當(dāng)孩子們更換專業(yè)的裝備（頭盔+護(hù)甲+護(hù)腿+手套），開始馬術(shù)騎乘，就會變身帥氣又優(yōu)雅的小騎士。

1、頭盔

一個合適的頭盔必不可少，它可以最 大限度地減少騎手墜馬時所受的傷害。

2、防護(hù)背心

它是由特種塑料泡沫制作的，外形酷似防彈背心，主要用來保護(hù)騎手墜馬后，脊椎、脊背、肩、肋等重要部位。騎手尤其是兒童在初學(xué)時必須穿著防護(hù)背心。

3、馬褲

多以彈性材料制成，保持動作靈活自如，防止磨擦。穿著最 多的是英式馬褲，主要的特征就是在臀部后方至大腿內(nèi)側(cè)及膝蓋內(nèi)側(cè)都有加層的處理，一般是皮料或者硅膠材質(zhì)。

4、馬靴

馬靴有低幫馬靴和高幫筒靴之分，硬底低跟，增加騎馬舒適度，防止一旦墜馬可能出現(xiàn)的馬蹬卡腳。在一般騎乘里通常穿著低幫馬靴配以恰不斯，舒適且方便攜帶。

5、恰不斯，又稱護(hù)腿包

起到耐磨保護(hù)小腿的作用，攜帶方便，和短馬靴一同穿著使用。

6、手套

尤其是兒童皮膚比較稚嫩，保護(hù)皮膚，增加與韁繩的摩擦力，馬術(shù)手套的虎口以及小指和無名指之間通常增加一層皮墊，以強化磨損。

上馬前教練也會做好馬匹的裝備的檢查，這也很重要。

使用的鞍子是否合適，兒童使用帶安全繩的教學(xué)鞍；肚帶腳蹬的調(diào)整，尤其是肚帶作為固定馬鞍的裝備，上馬前會檢查是否收緊，腳蹬要調(diào)整到符合自身的長度；水勒調(diào)整合適，水勒的銜鐵應(yīng)符合乘騎馬匹，頰革、鼻革、小鼻革、咽喉革根據(jù)馬臉大小調(diào)整，不可太緊讓馬匹不舒服，也不能太松不易控制馬匹。最后，上馬前應(yīng)讓孩子進(jìn)行簡單的熱身活動放松肌肉，以免上馬后肌肉過于緊繃，出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。

隨著馬術(shù)運動的發(fā)展普及，以及人們生活水平的提高，已經(jīng)有越來越多的人迷上了馬術(shù)這項不斷平民化的“貴族運動”。在各位家長選擇的過程中也一定要注意選擇和前期需要注意的事項！

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