幼兒階段孩子情商培養(yǎng)

一、情商的概念

在現(xiàn)在的生活當(dāng)中，我們經(jīng)常會聽到，有些人在談?wù)撨@個人情商高，那個人情商低啊之類的這樣的內(nèi)容。也是因為現(xiàn)在當(dāng)今社會，情商成為一個非常流行的內(nèi)容，正是由于這樣的流行，也使得人們尤其是家長朋友們越來越重視孩子的情商培養(yǎng)。

什么是情商？其實這個詞最初是在上個世紀(jì)早期的時候，由兩個心理學(xué)家所提出來的。但是最終的傳播，是由丹尼爾·戈爾曼推動了情商概念的發(fā)展以及之后成為深入人心的這樣的一種概念。在情商里面，有很多接近的詞匯，像我曾經(jīng)用過的情緒智力，情緒智慧，情緒能力，還有情緒調(diào)適，情緒調(diào)控、調(diào)節(jié)等等，那這些都是跟情緒，情商有關(guān)的。

情商其實是一個大的概念，除了自我情緒調(diào)控之外，他還包括認(rèn)識自己的情緒，怎么控制自己的情緒，如何產(chǎn)生動機(jī)，同理心以及社交技巧。在幼兒階段，就是孩子覺知自己的情緒和初步的一些情緒調(diào)控的策略的學(xué)習(xí)是比較重要的。人際關(guān)系以及社交的技巧方面，他會學(xué)到一些簡單的交朋友、認(rèn)識朋友和朋友玩耍的一些技巧，到了小學(xué)階段這方面人際交往的技能需要得到進(jìn)一步的提高。

二、幼兒情商的發(fā)展特點

有一些心理學(xué)家對兒童情緒管理，還有情緒表達(dá)，這些情商的核心能力方面滴進(jìn)行了一些研究。像國外的學(xué)者一般會將兒童的情緒管理分為情緒認(rèn)識、情緒去表達(dá)，還有情緒的調(diào)節(jié)這幾個方面，這怎么去理解，就是孩子他只有認(rèn)識到自己的情緒之后，他才能管理好自己的情緒。這也是兒童早期發(fā)展階段的重要任務(wù)之一，是情商的一個重要的部分。

再說的詳細(xì)一點就是孩子知道自己此時此刻是生氣了，還是開心，尤其是對負(fù)面情緒，比如生氣，嫉妒這樣的情緒，他能夠感知到，同時他也會把自己不開心的情緒表達(dá)給父母，比如說表達(dá)給媽媽。那這種表達(dá)，并不是說發(fā)脾氣，而是比如他可能會說，“媽媽，現(xiàn)在你不給我買這個玩具，我感覺特別不開心”類似這樣的言語。在幼兒階段，孩子們往往很難用語言去表達(dá)，而更多的使用行為，比如說哭鬧啊，或者打別人。

幼兒階段的孩子的情緒理解是隨著年齡的增長是呈上升趨勢的，而且年齡差異是比較顯著的。那就是說在學(xué)齡之前這個階段里面，孩子的情緒發(fā)展的水平隨著年齡增加而不同。

到兩歲左右的兒童是能夠很好的理解情緒的，并且認(rèn)識到他們的情緒能夠影響到其他人。也就是說，這個時期孩子能知道自己是開心還是生氣。家長要逐漸的去教孩子用語言去把他的想法表達(dá)出來，而且當(dāng)別人拒絕自己的時候，自己的不開心不是用滿地打滾兒的行為的方式去呈現(xiàn)。

對于情緒的消極情緒的理解，對于現(xiàn)在孩子的情商培養(yǎng)當(dāng)中也是非常重要的一部分內(nèi)容。女孩兒對于他別人情緒的理解和對自己情緒的理解，要優(yōu)于男孩兒。有的孩子，他發(fā)展的比較好，他已經(jīng)能夠掌握對表情的理解和判斷的能力。但是，他卻不能通過語言的方式很好地表現(xiàn)出來。

在幼兒階段的孩子對四種基本情緒的表情的識別的順序，是高興、生氣、悲傷和害怕。所以孩子對害怕的這種感知是最弱的。然后，其次是傷心，*容易感覺到的是高興，所以幼兒階段的孩子很容易興奮，但是對其他的消極的情緒反應(yīng)就相對較低啊，我們家長，在平時的生活當(dāng)中也要有意識地用語言去表達(dá)自己生氣了，傷心了還是很怕冷，給孩子做出一些表率的作用。

感覺到情緒之后，孩子怎么去理解這個情緒產(chǎn)生的原因也是挺重要的。隨著年齡的增長，孩子對情緒的理解更有邏輯性了，因為他的語言表達(dá)，他可以去評價情緒，我為什么不高興，不高興的原因是什么。

在五歲往后，孩子對情緒的理解，就是對情緒產(chǎn)生的原因，這個這方面的理解會有更進(jìn)一步的加強(qiáng)，我們也會經(jīng)常聽到家長說，這個孩子，經(jīng)常就是自己不高興了，或者是明明自己犯錯誤了卻經(jīng)經(jīng)常的去怨別人，埋怨別人都是別人的錯，這也是孩子過度的去外歸因的原因。

我們在幼兒階段是需要教孩子多使用積極的調(diào)整策略，在陌生的環(huán)境里面能夠表現(xiàn)出較好的交往的能力。而不是過多的采用回避的策略。

比如說，有的小朋友在家里面，很開朗，什么都能說，表達(dá)的很好，但是到了這個新的環(huán)境里面，比如要上幼兒園了啊，他就開始各種的焦慮啊，各種的苦惱，這也是孩子他不能在集體當(dāng)中很好的去調(diào)整自己的狀態(tài)，也就是說他在與小朋友交往的能力方面，存在著比較弱的方面。

能夠積極的使用策略的孩子，他往往會克服掉自己的消極情緒所帶來的痛苦。比如說到新環(huán)境里面，這個幼兒園階段的孩子，經(jīng)常喜歡自己帶一些玩具啊，去到朋友家或者是到這個幼兒園里，因為他是用玩具來認(rèn)識新的朋友，用玩具來吸引別的小朋友對他的關(guān)注，這樣他就會跟其他的小朋友建立起溝通。使用消極策略的孩子，他會躲在角落里面，然后看著別人或者是自己獨自的悲傷。

孩子的情商培養(yǎng)，既有他自身的能力的提高，也讓他在適應(yīng)新的環(huán)境時，更多地采用新的而且是積極的調(diào)整的策略來調(diào)整自己的狀態(tài)。

三、幼兒情商培養(yǎng)重點

首先就是我們有意識地培養(yǎng)孩子對自己情緒的理解，而且要豐富一些。在這個過程當(dāng)中，家長起到的作用就很大。

家長如果是很不愿意表達(dá)，經(jīng)常沉默的，孩子對自己情緒的理解也會更低，對表達(dá)自己情緒的能力也會下降。那如果在幼兒園階段家長能夠多使用一些情緒的詞匯，比如說家長說，哎呀，我這個鑰匙沒找著我好著急呀，或者上班時間要遲到了，我很著急，或者是我丟了一樣，什么東西，我很難過啊。那這樣的情緒的表達(dá)，孩子會逐漸地吸收過來，他也會無意識的去模仿家長這些表達(dá)的方式去表達(dá)自己的心情，這個是有助于孩子對自己情緒的理解。

第二個方面，就是孩子要學(xué)會自己處理一些消極情緒的辦法。這種辦法，*簡單有效的就是要教孩子用語言來表達(dá)，比如說孩子在地上打滾，之后，要有意識地去教孩子你打滾的時候你的心情是不是很難過，你是因為什么事情才會這樣，就跟孩子去探討啊，然后孩子慢慢地，他就能夠把自己情緒產(chǎn)生的原因說出來。

第三個方面就是幫助孩子能夠去認(rèn)識到別人的情緒，也就是說有的孩子對家人，別人的情緒啊表情，他并不是很敏感。

家長可以有意識的去跟孩子說，你看看你現(xiàn)在的表情，好像你有點難過，是嗎，你有點生氣是嗎。這是促進(jìn)孩子對自己情緒的理解，也是給孩子做出了一個去觀察別人表情的這樣的能力。同時，也可以問問孩子，你看我現(xiàn)在有一件很開心的事情，你看我的表情。那我們在情商培養(yǎng)的過程當(dāng)中，我們會使用很多的表情的這種工具，這些工具孩子們在使用完之后，有壓力的孩子，他自己會感覺到非常的輕松啊，其實合理地表達(dá)對于孩子來說是非常重要的。

第四個方面，去尋找一些專業(yè)的輔助，尋找一些課程來提高孩子的情商的能力。幼兒很難處理外來及內(nèi)在的應(yīng)激狀態(tài)，平衡自身的身心狀態(tài)。比如說孩子他為什么不愿意去表達(dá)自己，談?wù)撟约荷鷼獍?，或者悲傷這樣的事情，是因為當(dāng)觸碰到這些不愉快的情緒的時候，孩子自身的這種內(nèi)在的痛苦感會增加，所以孩子天生的是會采用逃避的這種方式。那我們在給孩子做情商培養(yǎng)的時候就慢慢要調(diào)整孩子逃避消極情緒的這種調(diào)節(jié)狀態(tài)，而是要讓他去積極的面對，積極的想辦法。

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