山東十三悅瑜伽：專業(yè)小班授課，資深導(dǎo)師親授

機(jī)構(gòu)簡介

十三悅瑜伽核心優(yōu)勢：濟(jì)南十三悅瑜伽會館是濟(jì)南專業(yè)瑜伽培訓(xùn)會館，每位瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師擁有10年以上瑜伽培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，會館秉承"專業(yè)、專注、專心"的理念，傳播瑜伽文化，讓更多的人了解瑜伽。

十三悅瑜伽由專職資深瑜伽導(dǎo)師授課，為每位會員私人訂制練習(xí)計(jì)劃；專業(yè)瑜伽會館。十三悅YOGA專注于瑜伽教練培訓(xùn)課程，已成功升級授權(quán)為濟(jì)南制定亞太聯(lián)盟合作方，也是濟(jì)南通過美國瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證的機(jī)構(gòu)。為喜歡瑜伽、想要成為瑜伽教練的朋友們提供學(xué)習(xí)交流平臺。十三悅瑜伽是亞太瑜伽聯(lián)盟中國導(dǎo)師培訓(xùn)在濟(jì)南地區(qū)設(shè)立的制定培訓(xùn)基地，考核合格的學(xué)員將獲得由亞太瑜伽聯(lián)盟頒發(fā)的RYT200高級哈他教練資格注冊證書。

館內(nèi)開設(shè)高溫瑜伽，采用專業(yè)遠(yuǎn)紅外高溫加熱設(shè)備，系統(tǒng)使用5.6~15微米的精密黑陶瓷遠(yuǎn)紅外線頻譜輻射器作為發(fā)熱源，該遠(yuǎn)紅外線光波具有減肥瘦身、排毒養(yǎng)顏、保健養(yǎng)生作用。課程開設(shè)脊柱理療瑜伽、背部護(hù)理瑜伽、女性調(diào)理瑜伽、滋養(yǎng)調(diào)理瑜伽、纖體瘦身瑜伽、減壓瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽、陰瑜伽、普拉提等；每天5節(jié)課程，11種卡項(xiàng)，小班授課，每位女性朋友可按自己的閑暇時(shí)間選擇適宜卡項(xiàng)。

會館不推薦任何性質(zhì)的產(chǎn)品，沒有任何后續(xù)消費(fèi)，優(yōu)質(zhì)服務(wù)恭候各位朋友咨詢參觀！特色：小班制

機(jī)構(gòu)開設(shè)了豐富的瑜伽課程，滿足不同需求：

課程/服務(wù)

全部課程

陰瑜伽培訓(xùn)：課程開設(shè)脊柱理療瑜伽、背部護(hù)理瑜伽、女性調(diào)理瑜伽、滋養(yǎng)調(diào)理瑜伽、纖體瘦身瑜伽、減壓瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽、陰瑜伽、普拉提等課程；每天5節(jié)課程，11種卡項(xiàng)，小班授課，每位女性朋友都可以按照自己的閑暇時(shí)間選擇適宜的卡項(xiàng)。

阿斯湯嘎瑜伽：課程開設(shè)脊柱理療瑜伽、背部護(hù)理瑜伽、女性調(diào)理瑜伽、滋養(yǎng)調(diào)理瑜伽、纖體瘦身瑜伽、減壓瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽、陰瑜伽、普拉提等課程；每天5節(jié)課程，11種卡項(xiàng)，小班授課，每位女性朋友都可以按照自己的閑暇時(shí)間選擇適宜的卡項(xiàng)。

初中高級RYT200小時(shí)哈他小班制教練培訓(xùn)：課程開設(shè)脊柱理療瑜伽、背部護(hù)理瑜伽、女性調(diào)理瑜伽、滋養(yǎng)調(diào)理瑜伽、纖體瘦身瑜伽、減壓瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽、陰瑜伽、普拉提等課程；每天5節(jié)課程，11種卡項(xiàng)，小班授課，每位女性朋友都可以按照自己的閑暇時(shí)間選擇適宜的卡項(xiàng)。

專業(yè)的課程離不開優(yōu)秀的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，十三悅瑜伽的老師們經(jīng)驗(yàn)豐富：

師資

小雅老師：系統(tǒng)學(xué)完哈他瑜伽200課時(shí)初、中、高級課程，獲高級瑜伽資格證書。2017年參加山東第二屆瑜伽大會，跟隨莫瀚老婆、科雯老師學(xué)習(xí)，后進(jìn)修高溫瑜伽精準(zhǔn)26式并取得相關(guān)資格證書。修習(xí)瑜伽多年，系統(tǒng)學(xué)習(xí)印度八支分法瑜伽，對呼吸、冥想有深層領(lǐng)悟，注重呼吸與動(dòng)作結(jié)合，研習(xí)人體解剖與艾揚(yáng)格正確練習(xí)，可將高溫瑜伽和哈他基礎(chǔ)瑜伽結(jié)合，在38℃-42℃室溫下完成26個(gè)固定姿勢，幫助柔軟肌肉筋骨。座右銘：瑜伽路上，進(jìn)行時(shí)；汗流浹背的酸爽，完成時(shí)；身心舒泰的愉悅，將來時(shí)；一步一腳印的自我超越。

張培：2013-2015年關(guān)注YOGA知識，2015年接觸瑜伽練習(xí)，2016年系統(tǒng)學(xué)習(xí)《瑜伽經(jīng)》，2017年參加第二屆瑜伽大會，學(xué)習(xí)沈詠珮老師艾揚(yáng)格嫡傳基礎(chǔ)、莫瀚老師倒立與后彎，參加宋光明老師瑜伽斷食理療、朱均老師陰瑜伽公開課，獲200小時(shí)哈他瑜伽高級導(dǎo)師認(rèn)證。研讀《哈他瑜伽之光》《瑜伽之路》等，參與清潔法、呼吸控制法及冥想實(shí)踐，注重體式與呼吸鏈接，認(rèn)為均衡練習(xí)能達(dá)到合一、控制、平衡。瑜伽心得：與瑜伽結(jié)緣，以空杯心態(tài)面對，性情漸靜柔，愛上瑜伽。

梓蕓老師：2008年認(rèn)識瑜伽，2014年跟隨印度老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格順位課程并取得高級證書，研讀艾揚(yáng)格書籍和解剖學(xué)書籍。2016年跟隨香港導(dǎo)師深入學(xué)習(xí)流瑜伽和輪瑜伽，2017年進(jìn)修空中理療課程。熟悉不同流派瑜伽體系，結(jié)合幫助愛好者找到身體順位，通過順位練習(xí)融化歲月痕跡，擁有璀璨生活。

徐菲：資深瑜伽老師，國際瑜伽聯(lián)盟導(dǎo)師認(rèn)證，IRSC國際注冊職業(yè)技術(shù)認(rèn)證高級瑜伽導(dǎo)師，國家首批健身瑜伽裁判員，中國孕嬰?yún)f(xié)會導(dǎo)樂師資格認(rèn)證。2006年修習(xí)瑜伽，從事教學(xué)11年，跟隨老師學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格、ashtanga、陰瑜伽、理療、孕婦瑜伽、空中瑜伽等，將瑜伽與孕產(chǎn)結(jié)合，幫助孕媽順利生產(chǎn)及恢復(fù)，立志做瑜伽修行和傳播者。

曉彤老師：2010年接觸瑜伽，完成哈他300小時(shí)教練培訓(xùn)認(rèn)證，系統(tǒng)學(xué)習(xí)阿斯湯加、陰瑜伽等流派，跟隨Dutchi、Rob、王向空等老師進(jìn)修，堅(jiān)持規(guī)律練習(xí)，研讀經(jīng)典，在瑜伽路上修行自己，傳播瑜伽。

王悅：2010年接觸瑜伽，2012年師從印度老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽和精準(zhǔn)順位艾揚(yáng)格，完成200小時(shí)初中高級教練培訓(xùn)認(rèn)證。2013年跟隨英國MARK老師進(jìn)修阿斯湯加，2015年系統(tǒng)學(xué)習(xí)能量流瑜伽、輔助瑜伽，在北京跟隨印度曼陀羅老師prathap進(jìn)修，同時(shí)跟隨印度漠翰老師練習(xí)能量流瑜伽，2016年跟隨宋光明老師學(xué)習(xí)理療、斷食法。教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，注重會員感受，以專業(yè)理論和豐富經(jīng)驗(yàn)幫助會員感受體式與身心合一，放松身體，釋放內(nèi)心，健康生活。

李靜：藏名特丹巴姆，意為佛教具德母。受母親影響篤信佛教，17歲學(xué)佛法，皈依多位上師，內(nèi)觀修習(xí)者。2001年接觸瑜伽，2008年完成北京梵音瑜伽全面課程，跟隨王向空、王向東、Jhon Scott老師學(xué)習(xí)阿斯湯加，跟隨Saraswathi(智慧女神)ViVienyap學(xué)習(xí)精準(zhǔn)艾楊格，跟隨思成老師學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)念作業(yè)，跟隨邱險(xiǎn)峰老師學(xué)習(xí)瑜伽呼吸法與身印法，2012年赴印度瑞詩凱詩跟隨阿師師老師學(xué)習(xí)精準(zhǔn)瑜伽，多次參加孫愛中老師家排序列，2015年參加十日內(nèi)觀課程并閉關(guān)，2016年完成印度KYM預(yù)科班課程并結(jié)業(yè)。

機(jī)構(gòu)的校區(qū)位置便利，方便學(xué)員前往：

聯(lián)系方式

咨詢電話：400-029-0997轉(zhuǎn)127735（機(jī)構(gòu)老師直接接聽）

總校：[歷下區(qū)]恒大帝景7號商鋪樓 408