天津YogaMe瑜伽培訓(xùn)：專業(yè)認(rèn)證教練搖籃

機構(gòu)簡介

YogaMe瑜伽培訓(xùn)學(xué)院隸屬于天津藝霖健身服務(wù)有限公司，其一直致力于瑜伽大眾健身-瑜伽職業(yè)培訓(xùn)-瑜伽人才進(jìn)修-瑜伽就業(yè)推薦-瑜伽創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)-瑜伽商務(wù)合作的瑜伽生態(tài)圈。YogaMe瑜伽培訓(xùn)學(xué)院課程以基礎(chǔ)教培、全美聯(lián)盟認(rèn)證課程體系、普拉提器械課程、私人教練培訓(xùn)、孕產(chǎn)瑜伽指導(dǎo)師為特色的全面瑜伽教練基地，其秉持著傳承瑜伽本實文化的基礎(chǔ)上，還融入了現(xiàn)代科學(xué)、醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)、營養(yǎng)學(xué)，打造出高薪、專業(yè)、全能型高級瑜伽教練。

特色：專業(yè)老師，小班制，免費wifi

接下來看看YogaMe瑜伽培訓(xùn)具體開設(shè)了哪些課程。

課程/服務(wù)

全部課程

美聯(lián)盟RYT200H瑜伽教練培訓(xùn)：什么是RYTRYT是Registered Yoga Teacher的縮寫，翻譯為瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證教師。在獲得瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證資質(zhì)的培訓(xùn)機構(gòu)中完成相應(yīng)的培訓(xùn)課程，并獲得瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證的注冊老師。因為目前在中國瑜伽行業(yè)里面比較規(guī)范認(rèn)證機構(gòu)不多，畢竟中國瑜伽教培的興起也是從近幾年突然熱衷起來，各種認(rèn)證機構(gòu)也如雨后春筍般冒出來，但是全美RYT證書有一個好處就是全世界的瑜伽行業(yè)都認(rèn)可這張證書，相當(dāng)于國際瑜伽行業(yè)的一張通行證。不過并不是任何一個學(xué)校都有資格頒發(fā)這個證書，首先這所學(xué)校必須有RYS認(rèn)證，什么是RYS？的全稱是Registered Yoga School，中文是：瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證學(xué)校。被聯(lián)盟認(rèn)證并被授予資質(zhì)，可以開展RYT培訓(xùn)的學(xué)校。一般瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證學(xué)校的認(rèn)證課程包含：瑜伽理論、教學(xué)技巧、生理解剖學(xué)、瑜伽哲學(xué)、八大系統(tǒng)，運動解刨學(xué)，綜合部分等內(nèi)容。RYT200教培能帶給你什么？RYT200教培，除了帶你入門，最重要的是幫助你培養(yǎng)格局，因為限制我們發(fā)展的往往是格局的高低。許多缺乏全局觀的瑜伽老師，一旦遇到瓶頸，便會開始迷茫，沒辦法選擇更好的發(fā)展方向。納達(dá)瑜伽RYT200教培課程，涵蓋了體式教學(xué)、理論基礎(chǔ)。從瑜伽歷史、文化、哲學(xué)到生理解剖學(xué)，再到實際課堂的教學(xué)技巧，全面培養(yǎng)你高效地掌握全局思維。當(dāng)你清楚地知道瑜伽體式之上是心理學(xué)、是哲學(xué)，甚至是更深層的體悟，你就能感受到瑜伽的廣闊，擁有更高的眼界。往后無論是自己開瑜伽工作室，還是成為一名受人敬仰的瑜伽老師，都能為你提供更寬廣的教學(xué)思路與就業(yè)方向。課程內(nèi)容RYT-200瑜伽教師培訓(xùn)課程，是針對參加過教培課程但仍需提高的準(zhǔn)教練們，以及想成為教練的普通會員們打造的專業(yè)培訓(xùn)課程。課程主要以提高學(xué)員自身能力為核心，在習(xí)練中掌握傳統(tǒng)哈他瑜伽、瑜伽的正位、正念以及體位的矯正、陰流混合、修復(fù)瑜伽等多元素瑜伽課程的特點，在實踐的練習(xí)中加強自身對各個流派的認(rèn)識。RYT200課程安排走入瑜伽經(jīng)典傳統(tǒng)哈他序列練習(xí)與精講呼吸控制法、清潔法收束法、契合法瑜伽解剖學(xué)、正位意識的培養(yǎng)與體式的矯正脊柱理療瑜伽綜合塑形瑜伽流派種類與排課技巧教學(xué)法考核及頒發(fā)畢業(yè)認(rèn)證RYT200 體式講解如何感官內(nèi)收怎樣覺知身體呼吸與體式的同步性正確理解體式過程中的用力方式學(xué)會控制意念使肌肉達(dá)到均衡01初中級篇175個初學(xué)者和中級體式的基礎(chǔ)序列初學(xué)者標(biāo)準(zhǔn)體式的變體正位與順位對體式的穩(wěn)定性及安全性調(diào)息法瑜伽清潔法收束法和契合法冥想瑜伽三脈七輪瑜伽基礎(chǔ)解剖學(xué)體式的輔助如何示范標(biāo)準(zhǔn)體式如何運用RYT200課程實踐教學(xué)法，每位學(xué)員獨立完成一節(jié)高質(zhì)量RYT200會員課程02高級篇高級體式的基礎(chǔ)序列中級以上習(xí)練標(biāo)準(zhǔn)體式的變體艾揚格正位與順位對體式的穩(wěn)定性及安全性介紹阿斯湯伽、流瑜伽和陰瑜伽的練習(xí)及結(jié)合深度調(diào)息法、瑜伽清潔法、收束法和契合法靈修冥想與靜修瑜伽解剖學(xué)與.體式的輔助方法如何示范標(biāo)準(zhǔn)體式如何運用RYT200安排會員課程如何做一名會員喜歡的瑜伽老師及有關(guān)銷售經(jīng)營分享私教的授課與排課實踐教學(xué)法，每位學(xué)員獨立完成一節(jié)高質(zhì)量RYT-200會員課程

零基礎(chǔ)TTC100H教練培訓(xùn)班：01初中級篇175個初學(xué)者和中級體式的基礎(chǔ)序列初學(xué)者標(biāo)準(zhǔn)體式的變體正位與順位對體式的穩(wěn)定性及安全性調(diào)息法瑜伽清潔法收束法和契合法冥想瑜伽三脈七輪瑜伽基礎(chǔ)解剖學(xué)體式的輔助如何示范標(biāo)準(zhǔn)體式如何運用Comprehensive體系安排會員課程實踐教學(xué)法，每位學(xué)員獨立完成一節(jié)高質(zhì)量Comprehensive體系會員課程02高級篇（暫未開放…）高級體式的基礎(chǔ)序列中級以上習(xí)練標(biāo)準(zhǔn)體式的變體艾揚格正位與順位對體式的穩(wěn)定性及安全性介紹阿斯湯伽、流瑜伽和陰瑜伽的練習(xí)及結(jié)合深度調(diào)息法、瑜伽清潔法、收束法和契合法靈修冥想與靜修瑜伽解剖學(xué)與.體式的輔助方法如何示范標(biāo)準(zhǔn)體式如何運用Comprehensive體系安排會員課程如何做一名會員喜歡的瑜伽老師及有關(guān)銷售經(jīng)營分享私教的授課與排課實踐教學(xué)法，每位學(xué)員獨立完成一節(jié)高質(zhì)量Comprehensive體系會員課程Comprehensive課程安排走入瑜伽經(jīng)典傳統(tǒng)哈他序列練習(xí)與精講呼吸控制法、清潔法收束法、契合法瑜伽解剖學(xué)、正位意識的培養(yǎng)與體式的矯正脊柱理療瑜伽綜合塑形瑜伽流派種類與排課技巧教學(xué)法考核及頒發(fā)畢業(yè)認(rèn)證comprehensive體式講解如何感官內(nèi)收怎樣覺知身體呼吸與體式的同步性正確理解體式過程中的用力方式學(xué)會控制意念使肌肉達(dá)到均衡

全美聯(lián)盟RPYT孕產(chǎn)瑜伽課程：很多人知道生孩子是十級疼痛，卻很少有人告訴我們，生育后遺癥會像影子一樣緊跟在媽媽身后。產(chǎn)后瑜伽護理是很多媽媽的選課程，8月5日，Cindy張美影老師帶我們一起來認(rèn)識正確的產(chǎn)后形體重塑吧！RPYT全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證課程，老師公開課搶先體驗！適合人員● 備孕階段的女性● 懷孕三個月后的準(zhǔn)媽媽及孕期習(xí)練者● 產(chǎn)后女性● 想更多了解孕產(chǎn)瑜伽知識的瑜伽愛好者● 希望開發(fā)孕婦課程和孕婦私教的瑜伽老師● 醫(yī)院、月子會所、母嬰機構(gòu)從業(yè)人員● 已經(jīng)有孕產(chǎn)瑜伽教學(xué)經(jīng)驗，想進(jìn)一步提升孕產(chǎn)專業(yè)知識的老師公開課現(xiàn)場往期剪輯

理療進(jìn)階流50H提升班：升級課程及特點高峰十字墊在十字墊的練習(xí)基礎(chǔ)上，加入單一高峰體式的鋪墊練習(xí)，終達(dá)到高峰體式的順利完成。十字墊的練習(xí)變化多不枯燥，同時加入單一高峰體式的鋪墊練習(xí)，使得高峰體式能夠順利進(jìn)入（如側(cè)烏鴉式：它的特點是手臂力量與脊柱扭轉(zhuǎn)，在十字墊的練習(xí)中加入一系列手臂力量與扭轉(zhuǎn)的體式序列，終促成側(cè)烏鴉式的順利進(jìn)入）。正位流動哈他在傳統(tǒng)哈他瑜伽氣念相隨的基礎(chǔ)上，融入正位與順位的同時加入意念流瑜伽的觀想訓(xùn)練，讓練習(xí)更加深入骨髓，練習(xí)對全身關(guān)節(jié)與骨骼的理療有著突出的效果，而且可以充盈氣血，提高抵抗力和免疫力。陰性曼陀羅在十字墊的練習(xí)基礎(chǔ)上加入更多的陰性體式，整節(jié)課身體進(jìn)入充分的覺知之中，這樣的課程序列能夠全身的柔軟性并讓身體達(dá)到緩解疲勞，提成精力的作用。核心肌群與能量的喚醒在流瑜伽的基礎(chǔ)上，通過流動活化與喚醒肌肉，練習(xí)骨關(guān)節(jié)之間的流動是這序列的很大特點，所有體式都以波浪的形式進(jìn)行流動，這就需要核心肌群的高度配合與協(xié)調(diào)，這一練習(xí)是所有高峰體式的基礎(chǔ)。

4S普拉提實用課程：1.普拉提歷史 2.普拉提器械運動技術(shù)3.基本概念和運動原則4.普拉提大器械私教/團體課編排技巧（主題性）5.普拉提練習(xí)注意事項和呼吸技巧6.普拉提器械使用方法（普拉提墊上、梯桶、穩(wěn)踏椅、普拉提床、凱迪拉克、脊柱矯正器）7.普拉提器械的結(jié)構(gòu)構(gòu)造以及器械調(diào)整安裝 8.實際案例分析/康復(fù)問題解決方案一、體態(tài)糾正：① 改善上交叉綜合癥② 腿型修正二、形體塑造：① 臀部② 背部③ 核心腰腹三、產(chǎn)后恢復(fù)：① 盆底肌訓(xùn)練② 脊柱靈活性改善③ 肩帶與骨盆穩(wěn)定的重要性四、運動康復(fù)① 緩解腰背疼痛② 緩解頸肩疼痛本課程中所用到的器械以及內(nèi)容：1.普拉提墊上（Mat）2.梯桶（Ladder Barrel）3.穩(wěn)踏椅（Wunda Chair）4.普拉提床（Reformer）5.凱迪拉克（Cadillac）6.脊柱矯正器（Spine Corrector）無論你的訓(xùn)練目標(biāo)是什么，普拉提設(shè)備都可以滿足需求。豐富你的私教課程及團體課程，提升訓(xùn)練效果的同時，讓會員更多的感受到訓(xùn)練的趣味性。讓更多的會員參與到你的課程中來，告別枯燥乏味的單一器械訓(xùn)練。如果，你還沒有接觸過這些器械，歡迎你來到4S普拉提健身學(xué)院，感受普拉提器械的魅力。本課程從基礎(chǔ)理論開始講起，以傳統(tǒng)普拉提為基礎(chǔ)，并結(jié)合功能解剖學(xué)、生物力學(xué)和肌肉控制科學(xué)以及運動康復(fù)技術(shù)和動作科學(xué)的理論與技巧。一 動作多樣性配合不同輔助零件，創(chuàng)造出千變?nèi)f化的訓(xùn)練動作。二 訓(xùn)練的過程性使訓(xùn)練者更容易掌握每個動作在過程中的訓(xùn)練方法三 難易的可調(diào)性輔助零件的選擇和不同的使用方法，可將動作難度提高或降低四 動作的準(zhǔn)確性使訓(xùn)練者更容易掌握動作，體會肌肉的參與運動。五 教練的主動性 尤其在康復(fù)訓(xùn)練中，教練敏銳的洞察力起到?jīng)Q定作用。六 適用的廣泛性無論你的訓(xùn)練目標(biāo)是什么，普拉提設(shè)備都可以滿足需求 4S實用普拉提考核內(nèi)容本期課程是認(rèn)證課程，希望大家嚴(yán)格遵循考核，考核內(nèi)容如下：每位老師設(shè)計一個動作，兩人互相配合，分別教授指導(dǎo)和動作表現(xiàn)（或小組類劃分，以主題形式編排課程方案，在規(guī)定時間內(nèi)，小組中每位老師按照排號出來指導(dǎo)授課），考核通過以后予以發(fā)放證書。希望每位老師在課程期間能夠遵循考勤，認(rèn)真思考，共度一個美好的學(xué)習(xí)時光。

優(yōu)秀的課程離不開專業(yè)的師資團隊，YogaMe瑜伽培訓(xùn)的老師都很有經(jīng)驗。

師資

張錚：Yoga Me瑜伽學(xué)院院長，累計瑜伽授課20000小時，中國區(qū)瑜伽推廣大使，天津瑜伽大會特邀導(dǎo)師，美國瑜伽聯(lián)盟E-RYT200導(dǎo)師，悠季瑜伽（中國）莫漢老師首批親傳弟子，美國老師David Kyle親授Rocket火箭流100ttc，印度Parmarth Niketan瑜伽學(xué)院認(rèn)證導(dǎo)師，O.P. Tiwari大師親傳瑜伽調(diào)息與靈修課程，艾揚格大師十大弟子之一——Riana艾揚格老師工作坊，法國Nino老師——無限流工作坊，Y+瑜伽人氣導(dǎo)師Wifi——火箭流工作坊，英國老師Mark Flint——阿斯湯加工作坊，Gio老師——寰宇瑜伽工作坊，天津TJTV5全民奧運欄目客座老師，天津市熱瑜伽首位傳播者，2007年曾擔(dān)任百老匯經(jīng)典劇目《42街》演員的瑜伽課程導(dǎo)師

Cindy 張美影：16年，20000多小時的沉淀與蛻變，始終不忘初心，用心對待每一位學(xué)員，分享瑜伽，讓學(xué)生們聆聽自己的聲音。-《瑜伽》雜志特邀撰稿人-《瑜伽》雜志孕產(chǎn)?？匮麑?dǎo)師- 全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證ERYT 500（高級瑜伽培訓(xùn)師）- 全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證RPYT（孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)師）- 全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證YACEP （高級課程設(shè)計師）- 阿奴薩拉授權(quán)老師- 參加各類瑜伽培訓(xùn)超過5000個小時- 授課時間超過15000小時- 教培培訓(xùn)場次超過幾百期

王冰箐：

了解了課程和師資，再來看看YogaMe瑜伽培訓(xùn)的校區(qū)位置。

聯(lián)系方式

咨詢電話：400-029-0997轉(zhuǎn)58747（機構(gòu)老師直接接聽）

西青校區(qū)：[西青區(qū)]西青區(qū)中北卉錦道80號瀾灣廣場17-104