班級類型豐富,可滿足不同學(xué)員的需求,定期邀請老師指導(dǎo)
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2010年接觸并學(xué)習(xí)瑜伽,通過基礎(chǔ)的哈他學(xué)習(xí),打開身體發(fā)現(xiàn)瑜伽的博大精深! 2011年跟隨艾揚格先生的十大弟子John leebolb學(xué)習(xí)精準體位練習(xí)。 2012年跟隨國際理療老師宋光明先生學(xué)習(xí)理療。通過精準和理療的練習(xí)漸漸讓自己的身體學(xué)會跟自己說話! 2013年跟隨著名阿努薩拉老師劉婭麗學(xué)習(xí)Anusara ! 2014年跟隨香港著名導(dǎo)師Ray老師學(xué)習(xí)身體評估及解剖,讓自己更好深入的了解身體并持續(xù)練習(xí)她!
學(xué)會用身體說話比語言來得更真實更穩(wěn)定!學(xué)習(xí)瑜伽是對自己生活的自律,讓自己更好的生活! 寄語:極限在你意想不到前方,只要你愿意,堅持自己的選擇并努力去。
【詳情】 簡·瑜伽核心優(yōu)勢【簡?瑜伽】是湖南名媛匯仕健康管理有限公司的旗下品牌,公司擁有一批精良的師資隊伍和管理團隊,自創(chuàng)辦以來公可稟承“大道至簡,知行合一”的經(jīng)營理念已培養(yǎng)了近千名優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師。簡·瑜伽機構(gòu)簡介【簡.瑜伽】是湖南名媛匯仕健康管理有限公司的旗下品牌,目前擁有專業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn)中心,孕產(chǎn)精品私教中心,康體塑形及肩頸、脊柱理療中心。公司擁有一批精良的師資隊伍和管理團隊,自創(chuàng)辦以來公可稟承“大道至簡,知行合一”的經(jīng)營理念已培養(yǎng)了近千名優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師,其在孕產(chǎn)及理療的專業(yè)教學(xué)和服務(wù)更是在行業(yè)內(nèi)獨樹一幟、盛享美譽。另外會館課程種類設(shè)計豐富,根據(jù)會員不同的需求,編排近四十種瑜伽課程,從而滿足各個程度練習(xí)者的需求。讓瑜伽的精神與理念傳播給更多的人群,從而預(yù)防亞健康,在預(yù)防醫(yī)學(xué)的層面上為社會做出了應(yīng)有的貢獻!【簡.瑜伽】專注于傳承瑜伽文化,發(fā)揚瑜伽精神的專業(yè)瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)及會所。本館開設(shè)課程:瑜伽教練培訓(xùn)、VIP私教、精品小班、孕產(chǎn)瑜伽、傳統(tǒng)哈他瑜伽、精準正位、輔具瑜伽、極速塑身、空中瑜伽、舞韻瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、理療瑜伽、球瑜伽、男性瑜伽、親子瑜伽等,我們定期組織戶外瑜伽活動和公益練習(xí)課 ,并與多家知名瑜伽協(xié)會、瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)基地建立合作關(guān)系,師資實力雄厚,由教學(xué)經(jīng)驗豐富、對瑜伽文化有深刻研究的導(dǎo)師執(zhí)教,定期邀請老師到館指導(dǎo),共同傳播瑜伽?。?!