孫字穩(wěn) 老師 熱情耐心

首席咨詢師

專業(yè)背景：

【受訓(xùn)背景】

美國(guó)芝加哥勞耀拉大學(xué)心理咨詢碩士

芝加哥婚姻生活的準(zhǔn)備與提升

芝加哥醫(yī)院心靈陪護(hù)

芝加哥內(nèi)在心理家庭系統(tǒng)理論培訓(xùn)

咨詢理念：

我們每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，但是我們又生活在一個(gè)紛繁復(fù)雜的社會(huì)中。在我們的生命中，我們自己的性格特點(diǎn)，我們所處的家庭及社會(huì)生活環(huán)境，甚至我們過去的生活經(jīng)驗(yàn)等等，都在影響著我們的思維模式及行為表現(xiàn)，同時(shí)也影響著我們生活的方方面面。心理咨詢幫助我們戰(zhàn)勝甚或走出過去的傷與痛，幫助我們?cè)诩姺睆?fù)雜的家庭及社會(huì)生活關(guān)系中給自己定位

咨詢特長(zhǎng)：

【咨詢范圍】

　　1、情緒問題：焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、恐懼等

　　2、個(gè)人成長(zhǎng)：認(rèn)識(shí)自己、修復(fù)創(chuàng)傷、調(diào)整認(rèn)知和行為模式等

　　3、青少年問題：厭學(xué)、考試焦慮、成長(zhǎng)叛逆等

　　4、人際關(guān)系問題：社交恐懼、職場(chǎng)解壓等

　　5、家庭關(guān)系問題：親子關(guān)系等

　 【咨詢風(fēng)格】

全神的聆聽;心對(duì)心的交談;全人的體會(huì)來訪者的經(jīng)驗(yàn)，感受和困擾;以科學(xué)有效的方法陪伴，幫助來訪者一起去探索困擾來訪者的問題的根源，并對(duì)引發(fā)困擾的根源進(jìn)行疏導(dǎo)與處理。通過對(duì)來訪者認(rèn)知行為模式的探索，去發(fā)現(xiàn)無效甚或破壞性的思維模式與行為習(xí)慣，同時(shí)幫助來訪者建立行之有效的新的思維模式與行為習(xí)慣。幫助來訪者學(xué)習(xí)調(diào)理自己的情緒，發(fā)現(xiàn)自己的資源與優(yōu)勢(shì)，借以幫助來訪者實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)與理想，擁有身心靈的健康，并提高心理幸福感。

總體概述：

【個(gè)人介紹】

　　2003年開始從事心理咨詢工作，通過心理陪伴與咨詢帶領(lǐng)人走出生活的困境，重新振作，找到幸福的生活。對(duì)有抑郁,焦慮等情緒的來訪者進(jìn)行心理疏導(dǎo)與陪伴。同時(shí)也進(jìn)行夫婦懇談和咨詢等。

　　在美國(guó)芝加哥的勞耀拉大學(xué)獲得碩士學(xué)位的過程中，在美國(guó)芝加哥亞洲人心理咨詢中心有700個(gè)小時(shí)的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，300個(gè)小時(shí)接受導(dǎo)師督導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)。曾在美國(guó)紐約退伍軍人醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢工作。