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華老師 老師 深入淺出

專業(yè)老師

廣州
11年經(jīng)驗
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領(lǐng)域: 瑜伽培訓(xùn)、興趣特長

教授: 普拉提進(jìn)修班+極速瘦身

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10年瑜伽習(xí)練經(jīng)驗,瑜伽授課超過3000小時,高中時期開始在新加坡就讀瑜伽學(xué)校JJC,跟隨多位印度老師學(xué)習(xí)并建立對瑜伽的熱愛與向往. 6年孕產(chǎn)瑜伽習(xí)練教學(xué)經(jīng)驗,曾在加拿大與北京進(jìn)修孕產(chǎn)瑜伽專業(yè)知識,不僅自己輕松分娩兩個寶寶還幫助數(shù)位孕婦順利分娩. 5年產(chǎn)后修復(fù)與塑身課程教學(xué)經(jīng)驗,精通中英雙語, 曾幫助數(shù)位國內(nèi)外產(chǎn)婦快速塑身與修復(fù)健康. 同時擅長空中U型床教學(xué),肩頸理療等 每天除教學(xué)外堅持2小時自我修煉,每天自我突破,在世界各地跟隨多位國內(nèi)外老師進(jìn)行各色瑜伽修習(xí),并設(shè)計了一套科學(xué)、系統(tǒng)安全的方法幫助學(xué)員輕松習(xí)練瑜伽. 輕松呵護(hù)自己與胎兒的健康,并輕松快速地塑身. Catherine語錄:瑜伽就是要聆聽自我身體,創(chuàng)造舒適、享受的自我境界.

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