孟禹堯 老師 寓教于樂 深入淺出

【詳情】 九碼體育簡介九碼體育成立2015年，經(jīng)過近4年的發(fā)展，已成為了一家集體育教育項目開發(fā)與投資；場館投資運營；賽事IP的開發(fā)與運營為一體的綜合性企業(yè)。其源于大連，服務于全國，截止2018年，九碼國際體育業(yè)務遍布全國5個省市，影響超過1萬的孩子，是具發(fā)展?jié)摿Φ捏w育教育品牌。足球青訓理念Football Training Philosophy 九碼歐洲足球?qū)W院是一個以社區(qū)為中心,覆蓋社區(qū)周圍孩子們的足球教育機構(gòu)。區(qū)別與傳統(tǒng)足球?qū)W校的統(tǒng)一模式,我們并不是要培養(yǎng)或?qū)ふ衣殬I(yè)足球運動員,而是讓更多的孩子在不脫離家庭、學校、社會教育的前提下可以享受世界優(yōu)質(zhì)的足球培訓資源。學院希望通過足球這項團隊戶外運動,幫助孩子培養(yǎng)強健的體魄和健康的生活習慣,帶給孩子更多心理和精神上的健康,乃至性格上更積極的轉(zhuǎn)變,讓孩子在享受足球快樂的同時領會競爭的意義,追尋勝利的同時學會尊重他人,培養(yǎng)團隊合作精神,加強自我管理。教學方式Teaching Method1. 開放的訓練模式學院重視并鼓勵父母在孩子足球運動中的陪同與參與,在每周日設立免費對所有學員開放的家庭比賽日,并始終注重營造輕松、歡樂的訓練環(huán)境。2. 專業(yè)訓練與興趣培養(yǎng)專業(yè)的訓練需要充足且適度的訓練時間做保證,學院采取每周兩次訓練、一次比賽的科學訓練方式。學院重視比賽在足球訓練中的作用,在平時的訓練中創(chuàng)造及模擬真實的比賽環(huán)境加強效果。3. 數(shù)據(jù)化體現(xiàn)學院將為每位學員建立個人檔案,定期測試學員身體素質(zhì)和足球技術(shù)能力并據(jù)此采取針對性訓練,每項測試數(shù)據(jù)都將整合歸檔并發(fā)放給學員家長,讓家長時刻了解孩子身體素質(zhì)與足球技巧的提高。學院優(yōu)勢Advantages1. 教練團隊九碼歐洲足球在自有青訓體系的基礎上，引進法國和美國青訓體系和先進的教學理念，結(jié)合中國青少年的身體、心理上的特點，設計出適合中國孩子的教學方式和FTG教學體系。2. 交流與學習機會學員有機會與歐洲俱樂部等知名足球人士、球隊和機構(gòu)面對面交流。學院注重舉辦各城市、地區(qū)間的交流賽事及活動,實現(xiàn)跨區(qū)域交流并設立冬夏令營赴葡萄牙、日本等國家的足球青訓營學習。3. 打開職業(yè)道路學院會為有天賦且有志于職業(yè)足球道路的青少年提供機會，加強訓練與交流,并通過學院與國內(nèi)外俱樂部的資源為其提供進一步的上升通道那么，孩子多運動有哪些好處呢？1增加身高體育鍛煉能增強孩子身體各器官系統(tǒng)的功能，使孩子體格健壯。孩子能夠長高，是由于全身骨骼的生長，尤其是長骨的生長，因為長骨兩端的骺軟骨部分是骨的生長點。由于體育運動，改善了血液循環(huán)，骨組織得到了更多的營養(yǎng)。同時，運動對骨骼起著一種機械刺激作用。所以，能促使骨骼生長加速，使孩子身高隨之有所增長。前蘇聯(lián)、德國等國家的嬰幼兒體育開展較廣泛，當?shù)胤降纳磲t(yī)學專家研究表明，嬰幼兒參加體育鍛煉，身體增長速度比一般孩子快。2鍛煉孩子的四肢運動可以增加肌肉力量，使肌肉逐漸變得豐滿起來。如果在小兒各項動作發(fā)展之前，加強腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力，及加強下肢肌肉力量的鍛煉和進行一些條件反射的訓練，使孩子通過這些觸覺刺激和肌肉訓練，在腦中樞建立聯(lián)系，就可使孩子的動作變得靈敏，肌肉變得發(fā)達。3促進心肺功能運動能促進心肺功能，使血液循環(huán)加快，新陳代謝加強，心肌發(fā)達，收縮力加強。孩子在鍛煉過程中，肌肉活動需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳。于是，呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活動范圍擴大，肺活量提高，肺內(nèi)每分通氣量（即每分鐘的通氣量）加大，增強了呼吸器官的功能，對防止呼吸道常見病有良好的作用。4使腸胃蠕動增加運動可使孩子胃腸蠕動增加，胃腸消化能力增強，食欲增加，營養(yǎng)吸收完全，使孩子發(fā)育更好。而且運動的過程能夠加強孩子的新陳代謝，幫助孩子排除身體內(nèi)的毒素和已轉(zhuǎn)化完的殘余物質(zhì)，讓孩子能夠更加健康得成長。5促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育鍛煉時，機體各部的協(xié)調(diào)運動都是在神經(jīng)系統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進行的，因此，在進行體格鍛煉的同時，神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高。如各種體操，可使孩子從無秩序的動作，逐步形成和發(fā)展為分化的、有目的的、協(xié)調(diào)的動作，這是對神經(jīng)系統(tǒng)良好的調(diào)節(jié)。6能預防疾病孩子多進行戶外運動，接受日光、空氣和水的沐浴，能逐步經(jīng)受外界環(huán)境變化的刺激，皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉，增強了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當自然因素發(fā)生變化時，孩子就能迅速而準確地進行反應，使身體跟外界環(huán)境保持平衡，這樣就不容易感冒，也不容易中暑。在戶外活動，陽光中的紫外線照射皮膚后，可使皮膚中的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D，促進人體對鈣和磷的吸收，預防和治療佝僂病。紫外線還可以刺激骨髓，制造紅血球，防止貧血。新鮮空氣中的氧氣，能促進新陳代謝，并有殺菌的作用。