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產(chǎn)后第一階段（第1～7天）——排毒和開胃階段

內(nèi)容介紹

以流質(zhì)、半流質(zhì)等開胃食物為主。順產(chǎn)食物應(yīng)當(dāng)無渣或少渣，剖宮產(chǎn)食物要促進通氣，不吃牛奶、豆?jié){或者含大量蔗糖的容易脹氣的食品，防止因排便困難使縫合的肛門括約肌撕裂。推薦多食小米、紅糖、瘦牛肉、雞肉、魚等配上時鮮蔬菜清炒，橙子、柚子和獼猴桃等水果。太油膩的食物會令人反胃，媽媽攝入的油脂過多可能會讓乳汁增加脂肪含量，使新生兒發(fā)生腹瀉。

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王老師 @安徽娘子軍家政

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機構(gòu)評分

環(huán)境：5.0師資：5.0服務(wù)：5.0效果：5.0

公示信息

店鋪名稱：安徽娘子軍家政

單位名稱：安徽娘子軍家政服務(wù)有限公司

賬號名稱：ahnzjjzfwgs（139******00）

所屬城市：安徽合肥

入駐時長：9年

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