克服演講恐懼的秘訣是直面內(nèi)心

很多學(xué)員一提到演講，都會(huì)發(fā)憷，“哎呀，我不敢講，我害怕，我不知道講啥，我怕我講的不好”等等，但是跟樂嘉學(xué)演講，專治各種疑難雜癥，不會(huì)講不敢講在這個(gè)課堂上都不是問題，問題是你沒有給自己一個(gè)向高手學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

克服演講恐懼的秘訣是直面內(nèi)心

幫助別人，自己收獲成長

每次在跟樂嘉學(xué)演講的課堂上我們都會(huì)問學(xué)員三個(gè)問題，你是誰?你是做什么的?你為什么來到這個(gè)課堂?

這次課堂上當(dāng)樂老師提出要求在座的學(xué)員都上場來介紹自己的時(shí)候，有一位老大哥就從椅子上跳了起來說，“樂老師，我先來!”

這是一位在環(huán)保行業(yè)創(chuàng)業(yè)很多年的老大哥。

大家好我是陳崗，陳是陳毅的陳，崗是站崗放哨的崗。我來自山東青島。一直從事環(huán)保行業(yè)。我父親給我起這個(gè)名字的初衷是希望我把山里的黃銅變成金，讓家鄉(xiāng)變得更好，讓更多的人走上發(fā)家致富的道路。雖然這么多年我沒有從事黃銅類的工作，但是一直在響應(yīng)祖國的號召，為祖國的環(huán)保事業(yè)做出自己的力量。

至于我為什么來，其實(shí)之前沒想過，當(dāng)樂嘉老師開始講課以及上課前跟老學(xué)員交流的情況我開始思考我為什么來。

首先，我現(xiàn)在的公司發(fā)展的不錯(cuò)，人也越來越多，經(jīng)常會(huì)站在很多人面前去演講，我需要增加自己在公眾演說的能力。我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己講的東西，沒能得到的傳達(dá)，這是工作方面的。

其次，在生活方面，我經(jīng)常跟我的兒子發(fā)生沖突。比如，我叫他吃飯，他就自己專心的在玩游戲，也不理我。我就覺得他很不尊重我。然后我會(huì)提高嗓門再跟他說，“我叫你吃飯了你沒有聽見嗎?”然后他會(huì)默默的回一句“啊，哦知道了?！泵看卧谒@樣回復(fù)的時(shí)候，我都是非常生氣。有時(shí)候真的非常生氣的時(shí)候，還會(huì)跟他打架，一直讓我非常的苦惱，我希望能夠跟兒子心對心的交流，能明白孩子的心，我就想著這個(gè)演講課應(yīng)該是能鍛煉自己的語言表達(dá)能力，而且我知道這個(gè)性格色彩，能夠幫助我更加的了解孩子，了解自己，知道他需要什么，然后通過更好的溝通方式表達(dá)出來。

最后一個(gè)原因是我當(dāng)下產(chǎn)生的，因?yàn)闃防蠋熤v課的這段時(shí)間，讓我感受到了，樂老師非常的有力量，并且他營造出來的這個(gè)課堂的氛圍，讓我很有感觸，也讓我非常想要學(xué)習(xí)性格色彩，就像樂老師自己說過的話，當(dāng)你幫助別人的時(shí)候，自己也在慢慢的進(jìn)步。能夠幫到別人多少，自己就能進(jìn)步多少。當(dāng)下其實(shí)我也有這種想法，想要好好的學(xué)習(xí)演講和性格色彩學(xué)，并且把性格色彩傳遞出去。

上半場的學(xué)員分享結(jié)束之后，樂老師給大家一個(gè)小時(shí)的時(shí)間做小組練習(xí)。一個(gè)小時(shí)的練習(xí)之后，大家席地而坐認(rèn)真聽臺(tái)上的每位學(xué)員的分享。

經(jīng)過上半場的學(xué)員分享和一個(gè)小時(shí)的練習(xí)之后，有演講經(jīng)驗(yàn)的學(xué)員發(fā)揮得越來越好，對演講懷有恐懼的學(xué)員也邁出了突破的一大步。

事業(yè)一帆風(fēng)順的我不敢演講

我叫于培立來自深圳，一名不務(wù)正業(yè)的警察，現(xiàn)在做金融服務(wù)業(yè)。因同學(xué)推薦來到這個(gè)課堂。五年前我們的單位成立時(shí)，省市領(lǐng)導(dǎo)來都參加，我是主要的籌備人，領(lǐng)導(dǎo)給了我一個(gè)上臺(tái)發(fā)言的機(jī)會(huì)。我準(zhǔn)備了很多，前一天晚上我都沒有睡覺。演講的過程中一直都在拿著稿子背。我當(dāng)時(shí)一身汗，也覺得自己講的非常不好。最后就用了三個(gè)感恩來救場，感謝我的老師，感謝幫助我的同事，以及政府的領(lǐng)導(dǎo)，最后講完時(shí)，我全身濕透。所以從那個(gè)時(shí)候開始，我就想學(xué)演講，我本身自己是可以寫的，私下也能跟同事講講，但是一面對大家，或者一開會(huì)我就緊張，經(jīng)常把機(jī)會(huì)讓給別人。就是因?yàn)槲遗隆＿@次一定要來的原因，也是因?yàn)槠髽I(yè)里面要做一場演講，因?yàn)槲抑v不好，所以就想盡一切辦法，我想請假，我想逃離。后來實(shí)在是沒辦法了，我咬著牙低著頭背著稿子講完，一身汗的走下臺(tái)。我自認(rèn)為我做的已經(jīng)夠好了。我在一個(gè)國企的總部當(dāng)常務(wù)副總，但是我就是不敢演講，尤其不敢當(dāng)著眾人的面講話，我來是讓我自己學(xué)會(huì)演講，敢演講的。讓自己不再怯場。

除此之外，我今天跟我們的老學(xué)員交流。發(fā)現(xiàn)我還有一個(gè)性格當(dāng)中的問題，這兩年我父親去世，在國企工作不順心，32歲我就當(dāng)了副總，應(yīng)該說是年輕有為。但是我就是不開心。去年我甚至想要放棄工作，回家種地。但是我又被朋友拉回來，經(jīng)過朋友的介紹來上跟樂嘉學(xué)演講課程。我在今天的學(xué)習(xí)中學(xué)到了很多的東西，無論是演講上的，還是我自身性格上的，我了解到自己性格中的問題就是總是給別人不想要的東西。我?guī)蛦T工升職加薪，但是我的員工覺得無意義。我一直認(rèn)為我對別人很好別人不領(lǐng)情。都是別人的問題，今天我才知道，這些都是我的問題。

最后我想說，我不僅還要繼續(xù)學(xué)習(xí)演講課，還要學(xué)習(xí)性格色彩的課程。期待跟大家在以后的課程中還能相見。

隆法法師的演講學(xué)習(xí)之路

大家好我是隆法，我是來自斯里蘭卡的中國人，我的名字隆法是我的師傅起的，興隆佛法，就是想讓我把佛法能夠傳遞下去。非常感謝跟樂老師的緣分，讓我能來到這個(gè)課堂。之前我跟樂老師說，我現(xiàn)在需要鍛煉自己。我現(xiàn)在當(dāng)法師，需要跟大家交流。我在斯里蘭卡學(xué)習(xí)了十年的佛學(xué)，今年就要博士畢業(yè)了。將來的路怎么走，我要把佛學(xué)傳遞出去，把我學(xué)到的知識(shí)傳遞給更多需要的人。我是需要跟大家交流的。但是我其實(shí)很迷惑，不知道要怎么跟大家交流，我很緊張。但是我覺得我來對地方了，今天一天的學(xué)習(xí)，聽了很多學(xué)員的分享，不僅學(xué)到了很多演講的方法，我也了解到，如果我想要學(xué)好演講，除了學(xué)習(xí)技巧，重要是我要學(xué)會(huì)克服我自己的問題。

包括之前我學(xué)了性格色彩卡牌，在我學(xué)習(xí)性格色彩之前，有很多人有困惑來找我問，我不是專業(yè)的心理咨詢師，當(dāng)別人求助我的時(shí)候，我不知道應(yīng)該如何給人好的解答，不知道對方是做什么工作的，有時(shí)候我也擔(dān)心給不了別人更多的幫助，但是學(xué)了卡牌之后，對我的幫助其實(shí)是如虎添翼的，現(xiàn)在我不需要知道別人是做什么的，什么背景，只要擺一副卡牌就可以做到了。

之前在性格色彩課堂的學(xué)習(xí)對我已經(jīng)是一個(gè)很大的突破和發(fā)展了，希望在這次的學(xué)習(xí)中，能夠讓我自己突破我的內(nèi)心，能夠更好的把佛法傳播出去，幫助更多的有緣人。

講到這里，大家可能會(huì)覺得跟樂嘉學(xué)演講有種魔力，為什么每個(gè)上臺(tái)的人，原先都是緊張膽怯，為什么在這個(gè)講臺(tái)上，就能出口成章字字珠璣?

因?yàn)檫@里有包容，有力量，不管你是誰，來自哪里，演講高手，還是演講菜鳥，都能在這里學(xué)習(xí)到屬于自己的演講方式，你也能從此出口成章，字字珠璣!