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參加模特大賽前做哪些準(zhǔn)備？有哪些加分項(xiàng)和注意事項(xiàng)？

2019年10月25日 更新

參加模特大賽前做哪些準(zhǔn)備？有哪些加分項(xiàng)和注意事項(xiàng)？

很多人對(duì)于模特參加比賽的理解并不是很深，模特比賽不僅僅是顏值和身材的較量，還有氣質(zhì)、T臺(tái)表現(xiàn)力、文化基本、人格素養(yǎng)等內(nèi)涵的比拼。

一場(chǎng)模特比賽，參賽選手眾多，人才濟(jì)濟(jì)，想在比賽中的服裝展示、泳裝展示、晚禮服展示等環(huán)節(jié)中脫穎而出，在短短的3分鐘的時(shí)間內(nèi)展示出美的自己，吸引評(píng)委的關(guān)注，還有哪些加分項(xiàng)，更能體現(xiàn)出選手的內(nèi)在素質(zhì)？

模特大賽加分項(xiàng)

1、面部表情

面部表情，是所有人包括評(píng)委第1關(guān)注點(diǎn)。

大家經(jīng)?？吹匠Ⅵ?、何穗、杜鵑等一張高級(jí)的“冷漠臉”，但“冷漠臉”不等于“面無(wú)表情”。高級(jí)的“冷漠臉”要給人“拒人千里之外”的同時(shí)感受到精神上向往的質(zhì)感、高貴、嚴(yán)肅。

面部表情并不是只有冷漠型”的，還可以面帶微信，青春活力等，主要依舊穿衣風(fēng)格展示。

2、展示能力

一般展示能力包括舞臺(tái)表演技巧和展示服裝能力兩方面。

舞臺(tái)表演技巧，需要有扎實(shí)專業(yè)T臺(tái)技能同時(shí)具備自己的特點(diǎn)，一舉一動(dòng)能把時(shí)裝美妙之處表現(xiàn)得淋漓盡致。

展示服裝能力，了解自己形像的特點(diǎn)，懂得哪種款式適合自己的形體和氣質(zhì)。如有特色的裝飾設(shè)計(jì)，要通過(guò)動(dòng)作展示，表達(dá)對(duì)服裝的感情理解。背飾需要轉(zhuǎn)身，裙擺設(shè)計(jì)需要甩裙角等。

3、T臺(tái)臺(tái)步

走路時(shí)應(yīng)該是用臀部的力量帶動(dòng)大腿，由大腿帶動(dòng)膝蓋，再來(lái)才是小腿。踏著舞臺(tái)音樂節(jié)拍的穩(wěn)健臺(tái)步是一個(gè)模特專業(yè)素質(zhì)的重要體現(xiàn)。更是評(píng)委評(píng)委為模特打分的重點(diǎn)。

4、氣質(zhì)氣場(chǎng)

一個(gè)優(yōu)秀的模特往往是具有與眾不同的氣質(zhì)的。它包括人的姿勢(shì)、表情、神態(tài)、言談舉止等方面，良好的氣質(zhì)更好的烘托出美妙的時(shí)裝。

獨(dú)特的個(gè)性氣質(zhì)是T臺(tái)走秀、服裝表演的基礎(chǔ)條件。文化、音樂、舞蹈、服裝設(shè)計(jì)、攝影藝術(shù)、舞臺(tái)燈光等都是用來(lái)培養(yǎng)你個(gè)性氣質(zhì)的重要因素，這些東西即使無(wú)法精通，也要熟悉。

除了這些T臺(tái)上的硬性需求外，小新也為各位參賽選手整理了在日常*活中的準(zhǔn)備、注意事項(xiàng)。

模特大賽日常生活注意事項(xiàng)

5、個(gè)人皮膚護(hù)理

模特的皮膚粗糙與細(xì)膩及顏色直接關(guān)系到使用的機(jī)會(huì)。皮膚好，機(jī)會(huì)就會(huì)多一些，適應(yīng)范圍更大一些。即使皮膚較好者也應(yīng)特別注意保護(hù)，不要讓皮膚問題影響到評(píng)委對(duì)你的評(píng)價(jià)。

6、進(jìn)行美體塑形健身項(xiàng)目

保持完美的身材離不開專業(yè)的健身訓(xùn)練，即使是劉雯、奚夢(mèng)瑤等超模也往返于健身房。泳裝展示環(huán)節(jié)身體很多部位是直接呈現(xiàn)在評(píng)委面前的，不完美的肌肉線條一定需要重點(diǎn)練習(xí)。

7、多吃清淡食物、飲品

對(duì)于模特來(lái)說(shuō)，保持身材少不了合理的飲食規(guī)律。淡飲淡食，保持消化系統(tǒng)的活動(dòng)規(guī)律，保證新陳代謝平穩(wěn)。

8、睡眠作息時(shí)間規(guī)律

重要的事情說(shuō)三遍：保證睡眠！保證睡眠！保證睡眠！

即使賽前多么的緊張和興奮，也一定要保持睡眠充足，良好的精神狀態(tài)，投入到比賽中。

9、有自信心

模特比賽本來(lái)就是要展示自己的優(yōu)點(diǎn)！自己對(duì)自己都沒有信心，又怎樣可以贏得評(píng)委和“大獎(jiǎng)”的青睞呢？不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵！

比賽賽場(chǎng)上，保持一個(gè)輕松愉悅的心態(tài)，自信釋放個(gè)性活力，才能更好的贏得應(yīng)有*。

另外提醒一點(diǎn)：模特比賽的大多數(shù)選手都需要離家外出參加比賽，那么模特所需要的個(gè)人物品，一定要提前準(zhǔn)備好，防止比賽開賽前出現(xiàn)差錯(cuò)。

最后說(shuō)一句，成功真的只屬于那些有準(zhǔn)備的人~預(yù)?！?019華誼新面孔影視模特大賽》所有選手超長(zhǎng)發(fā)揮，取得自己滿意的*。

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