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2024/10/20 0:10:38

考研復(fù)習(xí)過(guò)程中??三心二意和朝令夕改是復(fù)習(xí)大忌??要想在考...

考研復(fù)習(xí)過(guò)程中??三心二意和朝令夕改是復(fù)習(xí)大忌??要想在考研的激烈競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出?????♂?則需要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是關(guān)鍵???????今天，精心整理并總結(jié)了10個(gè)考研復(fù)習(xí)的優(yōu)秀習(xí)慣。這些習(xí)慣被證明有效并且廣受推崇，看看你還缺少哪些重要的環(huán)節(jié)？希望大家能夠在查漏補(bǔ)缺的過(guò)程中，不斷完善自己的復(fù)習(xí)方法，提高備考的科學(xué)性和系統(tǒng)性。PART01制定科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，制定合理、科學(xué)、完整的復(fù)習(xí)計(jì)劃。復(fù)習(xí)計(jì)劃里一定要明確一點(diǎn)：多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，完成什么內(nèi)容的復(fù)習(xí)。計(jì)劃要做細(xì)，*好細(xì)致到一周內(nèi)（甚至一天內(nèi)）完成什么內(nèi)容的復(fù)習(xí)。這樣詳細(xì)的計(jì)劃會(huì)讓你的復(fù)習(xí)更有目標(biāo)感，也更容易落實(shí)?？佳袕?fù)習(xí)就像馬拉松，以一定的步伐有節(jié)奏地堅(jiān)持跑下去，才能取得好*。

PART02及時(shí)完成計(jì)劃的學(xué)習(xí)任務(wù)制定了復(fù)習(xí)計(jì)劃，就一定要努力督促自己嚴(yán)格執(zhí)行。建議把每個(gè)任務(wù)分割成小任務(wù)，根據(jù)復(fù)習(xí)時(shí)間和復(fù)習(xí)內(nèi)容，合理安排好每個(gè)時(shí)間段復(fù)習(xí)什么具體內(nèi)容。利于自己每個(gè)時(shí)間段內(nèi)集中做一件事，避免精神不集中。

PART03勤做筆記會(huì)做筆記養(yǎng)成動(dòng)手做筆記的好習(xí)慣，對(duì)于不懂的、有疑問(wèn)的問(wèn)題，關(guān)鍵的信息和知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行著重標(biāo)記，必要的時(shí)候可以用不同顏色的筆進(jìn)行區(qū)分，不要花花綠綠的，建議不要超過(guò)三種顏色，顏色過(guò)多也不利于再次復(fù)習(xí)。一定要牢記：處處都是重點(diǎn)等于沒(méi)有重點(diǎn)！

PART04嘗試回憶與反復(fù)識(shí)記相結(jié)合“嘗試回憶”，就是對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行溫習(xí)鞏固時(shí)，先不看課本、筆記，而是進(jìn)行回憶；回憶之后才與課本、筆記對(duì)照，查漏補(bǔ)缺。舉例來(lái)說(shuō)，當(dāng)識(shí)記完一部分知識(shí)點(diǎn)之后，合上書，將剛才所識(shí)記的內(nèi)容在頭腦里過(guò)一遍。遇到回憶不起來(lái)的，再重新識(shí)記這部分內(nèi)容。也可以是外出空閑時(shí)間、排除等待時(shí)間或者上衛(wèi)生間時(shí)——頭腦里想幾個(gè)關(guān)于剛才識(shí)記內(nèi)容的問(wèn)題，然后回憶式作答?；卮鸩怀鰜?lái)的問(wèn)題，回到自習(xí)室后的馬上翻看書或?qū)⒅浵聛?lái)。

PART05過(guò)度學(xué)習(xí)150% 研究表明：人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后，如果再用原來(lái)所花時(shí)間的一半去鞏固強(qiáng)化，使學(xué)習(xí)程度達(dá)到150%，記憶效果*佳。即過(guò)度學(xué)習(xí)150%時(shí)效果*佳，但如果超過(guò)了這個(gè)限度，就會(huì)出現(xiàn)注意分散、厭倦、疲勞等消極效應(yīng)。

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PART06利用好醒來(lái)后和臨睡前的時(shí)間 心理學(xué)研究表明：在記憶中會(huì)出現(xiàn)前攝抑制和倒攝抑制。前攝抑制是指先學(xué)材料對(duì)回憶后學(xué)材料的干擾。倒攝抑制是指后學(xué)材料對(duì)回憶先學(xué)材料的干擾。相比較而言，一天當(dāng)中，剛剛醒來(lái)的時(shí)候我們的記憶將不會(huì)受到先學(xué)材料的干擾，臨睡之前我們的記憶將不會(huì)受到后學(xué)材料的干擾。所以，醒來(lái)后和睡覺(jué)前的時(shí)間是兩個(gè)的記憶黃金時(shí)段。

PART07不同科目交叉復(fù)習(xí)內(nèi)容的相似性越大，相互間的干擾也就越大。而且因?yàn)閺?fù)習(xí)一個(gè)科目的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易產(chǎn)生厭倦感。所以，在復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該不同科目交叉復(fù)習(xí)，如果能做到文理交叉復(fù)習(xí)，則效果會(huì)更好。

PART08心到、眼到、口到、手到朱熹《訓(xùn)學(xué)齋規(guī)》：“余嘗謂：讀書有三到,謂心到、眼到、口到.心不在此,則眼不看仔細(xì),心眼既不專一，卻只漫浪誦讀,決不能記,記亦不能久也。三到之中,心到*急。心既到矣,眼口豈不到乎?” 俗話說(shuō)：好記性不如爛筆頭，因此手也要到?，F(xiàn)代科學(xué)研究也曾表明，人從視覺(jué)獲得的知識(shí)，能夠記住25%，從聽(tīng)覺(jué)獲得的知識(shí)能夠記住15%，若把視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)結(jié)合起來(lái)，能夠記住65%。如果在加上動(dòng)覺(jué)的參與，即手到，相信記憶效果會(huì)更好。其實(shí)歸根到底，就是我們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候要多通道協(xié)同記憶。

PART09形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)考研需要復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)非常多，將所有知識(shí)形成網(wǎng)絡(luò)就非常重要。復(fù)習(xí)中，必須跳出單個(gè)微觀知識(shí)點(diǎn)的局限，將自己放在一個(gè)較為宏觀的位置來(lái)俯視這些知識(shí)點(diǎn)，找出這些知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系。不能讓知識(shí)點(diǎn)零散地堆積在我們的頭腦里，一定要將它們組織起來(lái)，形成網(wǎng)絡(luò)。這在專業(yè)課的復(fù)習(xí)過(guò)程中尤為重要，形成了知識(shí)體系和框架，即使碰到不太熟的問(wèn)題，按照知識(shí)脈絡(luò)和框架，即使答得不準(zhǔn)確也不至于太離譜！

PART10定期對(duì)過(guò)程進(jìn)行復(fù)盤在復(fù)習(xí)過(guò)程中，反思一下近段時(shí)間的復(fù)習(xí)狀況，有利于及時(shí)總結(jié)復(fù)習(xí)中的成敗，找出復(fù)習(xí)效果不佳的原因，發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，查漏補(bǔ)缺，可以使自己在復(fù)習(xí)的道路上少走很多彎路。??考研成功的背后往往離不開(kāi)點(diǎn)滴積累和日常的精細(xì)規(guī)劃。希望每一位正在考研路上努力拼搏的你，都能夠從這些習(xí)慣中汲取到有益的經(jīng)驗(yàn)，為自己增添更多的勝算，向理想的彼岸不斷進(jìn)發(fā)！??要考四六級(jí)的寶子看過(guò)來(lái)                                                       【高途四六級(jí)全程系統(tǒng)班】國(guó)慶特惠??！現(xiàn)在下單立減70，到手僅需￥199！這次國(guó)慶沖一把！跟著高途一次過(guò)級(jí)！掃碼購(gòu)買??

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