各細(xì)分領(lǐng)域的資深老師、教練和從業(yè)者入駐教育寶大咖平臺(tái)
已開(kāi)設(shè)課程有人力資源、營(yíng)養(yǎng)、心理等
天津艾德教育老師直接接聽(tīng)
2025/1/23 0:09:21
由潛意識(shí)所做出的選擇心理學(xué)家武志紅老師講過(guò)一個(gè)故事:有一個(gè)...
由潛意識(shí)所做出的選擇心理學(xué)家武志紅老師講過(guò)一個(gè)故事:有一個(gè)人找他做心理輔導(dǎo),他有個(gè)長(zhǎng)得不好看的太太,還有一個(gè)美貌的情人,這段三角戀給他的生活帶來(lái)了極大的困擾。他的情人并非一般意義上的第三者,而是他的初戀。讓人覺(jué)得奇怪的是,當(dāng)初本來(lái)有一個(gè)心目中非常理想的女友,可是他卻頻繁地相親,又鬼使神差地和一個(gè)并不十分滿意的人交往并結(jié)了婚。但他心里還是喜歡之前的女友,從而造成了這段三角戀。當(dāng)他被問(wèn)到為什么當(dāng)初會(huì)做這樣的選擇時(shí),他只簡(jiǎn)單回答了三個(gè)字:這是命。后來(lái)的交談中,他終于找出了問(wèn)題的答案,原來(lái)面對(duì)初戀女神的時(shí)候,會(huì)免不了自卑,和女神一起過(guò)日子,會(huì)一直被自卑折磨。相反,和丑妻在一起,不僅這份自卑沒(méi)有了,心中還會(huì)有一種優(yōu)越感。這是一個(gè)簡(jiǎn)單的故事,卻足夠說(shuō)明:一個(gè)人認(rèn)為的外在力量決定著的命運(yùn),很可能是內(nèi)在意識(shí)無(wú)意識(shí)驅(qū)動(dòng)自己所做的選擇。潛意識(shí)里的信念,才是命運(yùn)的真正推手心理學(xué)認(rèn)為,我們?nèi)粘!坝幸庾R(shí)”的念頭占 5%,只是冰山一角,其余 95% 都是隱藏在水下的潛意識(shí)。例如,你第一次見(jiàn)到一個(gè)人,僅45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生第*印象。我們會(huì)通過(guò)對(duì)方的性別、年齡、長(zhǎng)相、表情、姿態(tài)、身材、 衣著打扮等方面的印象,判斷對(duì)方的內(nèi)在素養(yǎng)和個(gè)性特征,這也就是我們潛意識(shí)根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)判斷下意識(shí)給出的結(jié)論。潛意識(shí),就像一只無(wú)形的手,主宰著一個(gè)人的人格、心理、甚至命運(yùn)。
要深入探究自己未知的潛意識(shí),做起來(lái)并不容易,需要專(zhuān)業(yè)的工具和方法。心理學(xué)是聯(lián)結(jié)潛意識(shí)的最好方式之一。我們的外在性格、內(nèi)在意識(shí)、做的夢(mèng)、甚至是畫(huà)的畫(huà),都可以是我們與潛意識(shí)對(duì)話的工具。讓潛意識(shí)意識(shí)化,搭建通往內(nèi)心深處的橋梁。OH卡,就是打開(kāi)潛意識(shí)的鑰匙!
# PART ONE #什么是OH卡?OH卡也叫“潛意識(shí)投射卡”,是由德國(guó)的人本心理學(xué)家莫里茲·艾格邁爾與墨西哥裔的藝術(shù)家伊利·拉曼在80年代初共同創(chuàng)作的心靈圖卡。OH卡就像是一面可以隨身攜帶的鏡子,玩卡的人可以借由這面鏡子來(lái)覺(jué)察、理清自己內(nèi)在的信念和固有模式,可以培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力與直覺(jué)力,最終實(shí)現(xiàn)自我覺(jué)察、自我療愈。
OH卡牌OH卡的有趣之處就在于 —— 每張圖片都沒(méi)有固定的含義,而有些圖畫(huà)代表的意象在每個(gè)人看起來(lái)又可能是很不同的,關(guān)于圖畫(huà)是正向還是負(fù)向的,也完全取決于來(lái)訪者潛意識(shí)的判斷,沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分。OH卡的主要含義其實(shí)是Open your Heart。越是經(jīng)常玩OH卡,你越會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的心慢慢打開(kāi)了,你會(huì)感到越來(lái)越放松,不再那么防備緊繃,不再那么煩惱擔(dān)憂,也會(huì)更熱愛(ài)分享,熱愛(ài)與他人交流,內(nèi)心會(huì)隨時(shí)充滿喜悅。# PART TWO #OH卡的優(yōu)勢(shì)01 方便攜帶「OH卡」由88張圖卡和88張字卡組成,可以組合出7744種變化,并配有孩童卡、伴侶卡。整套卡片可以放進(jìn)包里隨身攜帶,既保持了其作為投射工具的功能性,也比沙盤(pán)等更為便攜,有人稱(chēng)之為“口袋沙盤(pán)”。OH卡目前有22種語(yǔ)言版本,在全球各地被廣泛使用。02 視覺(jué)化我們可以將自己的需求、情緒、感受、關(guān)系和經(jīng)歷,用「OH卡」這一非語(yǔ)言而又直觀的方式呈現(xiàn)出來(lái),讓我們可以傾聽(tīng)內(nèi)在的聲音,快速探索自我內(nèi)在。03 高效收集信息來(lái)訪者面對(duì)卡牌時(shí),更容易投注其中,這樣就便于咨詢師在潛移默化中高效的收集來(lái)訪者的相關(guān)信息。04 搭配靈活「OH卡」可以單獨(dú)作為咨詢的主要投射工具,也可以輔助繪畫(huà)、心靈寫(xiě)作等其他方式完成咨詢?!窸H卡」還可用于企業(yè)教練、自我探索、潛能開(kāi)發(fā)、創(chuàng)意開(kāi)發(fā)、藝術(shù)治療、團(tuán)體以及親子游戲。
# PART THREE #OH卡應(yīng)用領(lǐng)域心理咨詢、潛能開(kāi)發(fā)、自我探索、創(chuàng)意聯(lián)想、人際關(guān)系、企業(yè)教練、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、深度溝通、親子互動(dòng)、藝術(shù)治療...不僅適合專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師用于個(gè)案咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo),也適用于所有成人和孩子;從藝術(shù)創(chuàng)作到家庭聚會(huì),以及企業(yè)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn),都是很好的工具和媒介;它可以協(xié)助我們看見(jiàn)解決問(wèn)題的多種可能性,療愈身心靈多個(gè)層面,讓生命重建、蛻變、成長(zhǎng)?!?課程收獲 】1. 對(duì)于助人工作者可以借助OH卡幫助服務(wù)對(duì)象,更好的探索團(tuán)體或個(gè)體的潛意識(shí),提升當(dāng)事人自己的直覺(jué)能力、覺(jué)察力和洞察力。從而激發(fā)自主化解面臨的各種困境的能力。2. 對(duì)于自己迷茫時(shí),OH卡是一本地圖,一個(gè)路標(biāo),指引你看清內(nèi)心的道路;自我探索時(shí),OH卡是一面鏡子,反射一縷陽(yáng)光,去照見(jiàn)心靈深處的塵埃,同時(shí)也是一面魔鏡,幫你一起洞見(jiàn)內(nèi)心的豐盛。3. 對(duì)于父母尤其是面對(duì)青少年,OH卡是個(gè)得力的小助手,讓你和孩子多一個(gè)互動(dòng)的小游戲,智慧而有愛(ài)的互動(dòng)。很多時(shí)候,我們的改變,我們的成長(zhǎng),往往就因?yàn)槟硞€(gè)人,在某種情境所說(shuō)的一句話!而oh卡牌正是可以無(wú)意識(shí)的再現(xiàn)心理成長(zhǎng)過(guò)程中,重要心理情景的工具!我們帶你從0基礎(chǔ)開(kāi)始掌握oh卡牌實(shí)用技能,搭建自我于潛意識(shí)的橋梁,做到真正地讀懂自己,活出更好的自己。1OH卡課程師資簡(jiǎn)介
趙 欣 媽媽力成長(zhǎng)學(xué)員創(chuàng)始人學(xué)習(xí)自驅(qū)力課程體系研發(fā)者父母游戲力教練高級(jí)講師臺(tái)灣SI因材施教顧問(wèn)師學(xué)習(xí)共同體年度陪伴發(fā)起人美國(guó)正面管教雙講師國(guó)際認(rèn)證鼓勵(lì)咨詢師OH卡高級(jí)心理指導(dǎo)師高級(jí)繪畫(huà)心理分析咨詢師2OH卡課程培訓(xùn)說(shuō)明/ 上課地點(diǎn) /青島市北區(qū)艾德職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校(遼寧路中新大廈7層)天津市西青區(qū)艾德職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校(才智道海瀾德產(chǎn)業(yè)園A5-1號(hào)樓3層)/ 課程培訓(xùn)對(duì)象 / 心理咨詢師、心理工作者、社會(huì)工作者心理輔導(dǎo)員、教育工作者、臨床醫(yī)護(hù)人員企業(yè)管理者/HR、專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)師、EAP講師團(tuán)體輔導(dǎo)員、家長(zhǎng)、心理學(xué)愛(ài)好者...
課程福利:??另2025年1月31日前報(bào)名?可獲贈(zèng)課:如何用OH卡牌開(kāi)啟一場(chǎng)沙龍或讀書(shū)會(huì)!?可獲贈(zèng)趙老師云端導(dǎo)讀師線上課,教你如何組織一場(chǎng)沙龍,控場(chǎng)、打斷等技巧。(優(yōu)惠領(lǐng)取請(qǐng)截圖聯(lián)系課程顧問(wèn))
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