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克服演講恐懼的秘訣是直面內(nèi)心

2020/2/6 15:42:13

克服演講恐懼的秘訣是直面內(nèi)心

很多學員一提到演講，都會發(fā)憷，“哎呀，我不敢講，我害怕，我不知道講啥，我怕我講的不好”等等，但是跟樂嘉學演講，專治各種疑難雜癥，不會講不敢講在這個課堂上都不是問題，問題是你沒有給自己一個向高手學習的機會。

克服演講恐懼的秘訣是直面內(nèi)心

幫助別人，自己收獲成長

每次在跟樂嘉學演講的課堂上我們都會問學員三個問題，你是誰?你是做什么的?你為什么來到這個課堂?

這次課堂上當樂老師提出要求在座的學員都上場來介紹自己的時候，有一位老大哥就從椅子上跳了起來說，“樂老師，我先來!”

這是一位在環(huán)保行業(yè)創(chuàng)業(yè)很多年的老大哥。

大家好我是陳崗，陳是陳毅的陳，崗是站崗放哨的崗。我來自山東青島。一直從事環(huán)保行業(yè)。我父親給我起這個名字的初衷是希望我把山里的黃銅變成金，讓家鄉(xiāng)變得更好，讓更多的人走上發(fā)家致富的道路。雖然這么多年我沒有從事黃銅類的工作，但是一直在響應祖國的號召，為祖國的環(huán)保事業(yè)做出自己的力量。

至于我為什么來，其實之前沒想過，當樂嘉老師開始講課以及上課前跟老學員交流的情況我開始思考我為什么來。

首先，我現(xiàn)在的公司發(fā)展的不錯，人也越來越多，經(jīng)常會站在很多人面前去演講，我需要增加自己在公眾演說的能力。我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己講的東西，沒能得到的傳達，這是工作方面的。

其次，在生活方面，我經(jīng)常跟我的兒子發(fā)生沖突。比如，我叫他吃飯，他就自己專心的在玩游戲，也不理我。我就覺得他很不尊重我。然后我會提高嗓門再跟他說，“我叫你吃飯了你沒有聽見嗎?”然后他會默默的回一句“啊，哦知道了。”每次在他這樣回復的時候，我都是非常生氣。有時候真的非常生氣的時候，還會跟他打架，一直讓我非常的苦惱，我希望能夠跟兒子心對心的交流，能明白孩子的心，我就想著這個演講課應該是能鍛煉自己的語言表達能力，而且我知道這個性格色彩，能夠幫助我更加的了解孩子，了解自己，知道他需要什么，然后通過更好的溝通方式表達出來。

最后一個原因是我當下產(chǎn)生的，因為樂老師講課的這段時間，讓我感受到了，樂老師非常的有力量，并且他營造出來的這個課堂的氛圍，讓我很有感觸，也讓我非常想要學習性格色彩，就像樂老師自己說過的話，當你幫助別人的時候，自己也在慢慢的進步。能夠幫到別人多少，自己就能進步多少。當下其實我也有這種想法，想要好好的學習演講和性格色彩學，并且把性格色彩傳遞出去。

上半場的學員分享結(jié)束之后，樂老師給大家一個小時的時間做小組練習。一個小時的練習之后，大家席地而坐認真聽臺上的每位學員的分享。

經(jīng)過上半場的學員分享和一個小時的練習之后，有演講經(jīng)驗的學員發(fā)揮得越來越好，對演講懷有恐懼的學員也邁出了突破的一大步。

事業(yè)一帆風順的我不敢演講

我叫于培立來自深圳，一名不務正業(yè)的警察，現(xiàn)在做金融服務業(yè)。因同學推薦來到這個課堂。五年前我們的單位成立時，省市領(lǐng)導來都參加，我是主要的籌備人，領(lǐng)導給了我一個上臺發(fā)言的機會。我準備了很多，前一天晚上我都沒有睡覺。演講的過程中一直都在拿著稿子背。我當時一身汗，也覺得自己講的非常不好。最后就用了三個感恩來救場，感謝我的老師，感謝幫助我的同事，以及政府的領(lǐng)導，最后講完時，我全身濕透。所以從那個時候開始，我就想學演講，我本身自己是可以寫的，私下也能跟同事講講，但是一面對大家，或者一開會我就緊張，經(jīng)常把機會讓給別人。就是因為我怕。這次一定要來的原因，也是因為企業(yè)里面要做一場演講，因為我講不好，所以就想盡一切辦法，我想請假，我想逃離。后來實在是沒辦法了，我咬著牙低著頭背著稿子講完，一身汗的走下臺。我自認為我做的已經(jīng)夠好了。我在一個國企的總部當常務副總，但是我就是不敢演講，尤其不敢當著眾人的面講話，我來是讓我自己學會演講，敢演講的。讓自己不再怯場。

除此之外，我今天跟我們的老學員交流。發(fā)現(xiàn)我還有一個性格當中的問題，這兩年我父親去世，在國企工作不順心，32歲我就當了副總，應該說是年輕有為。但是我就是不開心。去年我甚至想要放棄工作，回家種地。但是我又被朋友拉回來，經(jīng)過朋友的介紹來上跟樂嘉學演講課程。我在今天的學習中學到了很多的東西，無論是演講上的，還是我自身性格上的，我了解到自己性格中的問題就是總是給別人不想要的東西。我?guī)蛦T工升職加薪，但是我的員工覺得無意義。我一直認為我對別人很好別人不領(lǐng)情。都是別人的問題，今天我才知道，這些都是我的問題。

最后我想說，我不僅還要繼續(xù)學習演講課，還要學習性格色彩的課程。期待跟大家在以后的課程中還能相見。

隆法法師的演講學習之路

大家好我是隆法，我是來自斯里蘭卡的中國人，我的名字隆法是我的師傅起的，興隆佛法，就是想讓我把佛法能夠傳遞下去。非常感謝跟樂老師的緣分，讓我能來到這個課堂。之前我跟樂老師說，我現(xiàn)在需要鍛煉自己。我現(xiàn)在當法師，需要跟大家交流。我在斯里蘭卡學習了十年的佛學，今年就要博士畢業(yè)了。將來的路怎么走，我要把佛學傳遞出去，把我學到的知識傳遞給更多需要的人。我是需要跟大家交流的。但是我其實很迷惑，不知道要怎么跟大家交流，我很緊張。但是我覺得我來對地方了，今天一天的學習，聽了很多學員的分享，不僅學到了很多演講的方法，我也了解到，如果我想要學好演講，除了學習技巧，重要是我要學會克服我自己的問題。

包括之前我學了性格色彩卡牌，在我學習性格色彩之前，有很多人有困惑來找我問，我不是專業(yè)的心理咨詢師，當別人求助我的時候，我不知道應該如何給人好的解答，不知道對方是做什么工作的，有時候我也擔心給不了別人更多的幫助，但是學了卡牌之后，對我的幫助其實是如虎添翼的，現(xiàn)在我不需要知道別人是做什么的，什么背景，只要擺一副卡牌就可以做到了。

之前在性格色彩課堂的學習對我已經(jīng)是一個很大的突破和發(fā)展了，希望在這次的學習中，能夠讓我自己突破我的內(nèi)心，能夠更好的把佛法傳播出去，幫助更多的有緣人。

講到這里，大家可能會覺得跟樂嘉學演講有種魔力，為什么每個上臺的人，原先都是緊張膽怯，為什么在這個講臺上，就能出口成章字字珠璣?

因為這里有包容，有力量，不管你是誰，來自哪里，演講高手，還是演講菜鳥，都能在這里學習到屬于自己的演講方式，你也能從此出口成章，字字珠璣!

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環(huán)境：4.0師資：4.0服務：4.0效果：4.0

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