當(dāng)代人的健康狀況讓你目瞪口呆！

主要慢性病數(shù)據(jù)慢性病患病率和相關(guān)數(shù)據(jù)呈現(xiàn)出顯著的增長(zhǎng)趨勢(shì)，尤其是老年人群和特定慢性病種類的患病率較高，?高血壓?：患病率為49.9%，患者人數(shù)超過(guò)2.4億，其中60歲以上老年人的患病率 高達(dá)50%?1。

.?糖尿病?：患病率為20.1%，患者人數(shù)超過(guò)1億，肥胖人群的患病率更高?1。

.?心腦血管疾病?：年死亡人數(shù)為508.5萬(wàn)，冠心病患者約1000萬(wàn)，腦卒中每年新發(fā)150萬(wàn)例?1。

.?腫瘤?：年新發(fā)病例超過(guò)400萬(wàn)，肺癌和乳腺癌分別居男性和女性首位，年死亡人數(shù)為281.8萬(wàn)?1。

.?慢性呼吸系統(tǒng)疾病?：以慢阻肺為主，40歲以上人群患病率較2015年上升3.7個(gè)百分點(diǎn)，年死亡人數(shù)約100萬(wàn)?1。

老年人群常見疾病數(shù)據(jù)

.?高血壓?：50.57%的中國(guó)老年人患有高血壓?2。

.?心臟病/冠心病?：22.19%的中國(guó)老年人患有心臟病或冠心病?2。

.?腦血管?。ê酗L(fēng)）?：10.83%的中國(guó)老年人患有腦血管病或中風(fēng)?2。

.?糖尿病?：14.78%的中國(guó)老年人患有糖尿病?2。

.?呼吸系統(tǒng)疾病?：10.63%的中國(guó)老年人患有慢性支氣管炎或其他呼吸道疾病?2。

.?骨質(zhì)疏松?：5.50%的中國(guó)老年人患有骨質(zhì)疏松?。

截至目前：高血壓患者1.7億人；高血脂患者1個(gè)億；糖尿病患者9240萬(wàn)；超重、肥胖癥7000萬(wàn)至2個(gè)億；血脂異常1.6個(gè)億。脂肪肝的人1.2億。以每30秒為例，每30秒一個(gè)人確診癌癥，一個(gè)人確診糖尿病，一個(gè)人確診死于心腦血管疾病。小學(xué)生近視率  高達(dá)65%、初中生70%、高中生85%、大學(xué)生90%。高血壓、高血脂、高血糖三高人群，占人口總量的25.8%。每四個(gè)人當(dāng)中就有一人是三高群體。這完全與飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣密切相關(guān)。

如食鹽過(guò)量、肉類過(guò)量、食用主食過(guò)多，運(yùn)動(dòng)量不足。過(guò)度吸煙，食用過(guò)咸食物超過(guò)每天每人規(guī)定的6克標(biāo)準(zhǔn)。煙熏，燒烤、堅(jiān)果、谷類，豆類中所含的黃曲霉素都是一級(jí)的致癌物質(zhì)，其毒性是砒霜的6.8倍。腌制的酸菜，咸魚、臘肉所含的亞硝酸鹽是強(qiáng)致癌成分。油炸食品，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食品，極易誘發(fā)結(jié)直腸癌。近視率與電子產(chǎn)品，飲食缺乏微量元素，缺乏體育運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)。（百度百科）      

沒有健康的身體，你即便是天才，人生的目標(biāo)也難以實(shí)現(xiàn)！擁有健康并不等于擁有一切，但失去健康一切都是浮云！

臨床研究發(fā)現(xiàn)，很多慢性疾癥即“未病”不再是中老年人的“專利”，正在悄無(wú)聲息的侵襲著年輕人的健康。如有部分群體包括年輕人經(jīng)常感到，身體不舒服，總有疲乏無(wú)力的感覺，睡眠質(zhì)量差，某部位已有明顯的酸、麻、脹痛之感，其癥狀逐日加重，已經(jīng)影響到日常的生活、學(xué)習(xí)和工作；去醫(yī)院檢查各項(xiàng)指標(biāo)正常，醫(yī)生告知你沒?。簧眢w不舒服，又不知道是何種疾病所為，又無(wú)法對(duì)癥下藥？這些疾癥大多數(shù)是祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)講的“未病”范疇。之所以設(shè)備儀器查不到，是因?yàn)樯眢w里沒有形成器質(zhì)性病變；不是設(shè)備儀器不好，而是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的視角，入手點(diǎn)不同。所以看待問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題方法和結(jié)果也不同。

“未病”是什么??？《黃帝內(nèi)經(jīng)》“不治已病治未病”是祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)數(shù)千年的實(shí)踐和總結(jié)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“治未病”理論被國(guó)際上稱為先進(jìn)、超前的預(yù)防醫(yī)學(xué)思想，“治未病”是世界醫(yī)療發(fā)展的新趨勢(shì)。

什么是“未病”？在古代“疾”與“病”含義不同。“疾”是指身體感覺到不舒服，去醫(yī)院檢查各項(xiàng)指標(biāo)正常，這種情況在古代認(rèn)為這是小病被稱為疾，小病如果得不到及時(shí)的控制和治療，就會(huì)在體內(nèi)形成可見程度的病灶稱為“病”，前者是“疾”的狀態(tài)，用現(xiàn)在通俗的講法，只要體內(nèi)沒有器質(zhì)性病變的，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)叫“亞健康”或“第三狀態(tài)”，在中醫(yī)學(xué)中稱“未病”。“未病”不是無(wú)病，也不是我們理解的大病，按著中醫(yī)的觀點(diǎn)論，“未病”癥狀多半是身體出現(xiàn)了陰陽(yáng)、氣血、臟腑營(yíng)衛(wèi)的不平衡狀態(tài)，導(dǎo)致人體各種不良癥狀的發(fā)生。