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考研每天午休2個小時，過分嗎？\n\n.\n.\n\n努力學(xué)習(xí)一上午，考研人都愿意中飯時炫點(diǎn)碳水來聊以慰藉，這樣難免會犯困，但是很多同學(xué)總害怕自己中午瞇一會，半天就過去了，影響復(fù)習(xí)效率。\n\n📞📞26換校/27擇校：點(diǎn)我咨詢\n\n休息對考研人來說確實(shí)是一件重要的事，努力的同時，有足夠的休息時間，才能保證自己的身體和精神狀態(tài)。\n\n大家可以根據(jù)自己的情況合理安排午休時間。\n\n適合午休的同學(xué)能在睡一覺后更加有活力，掃除一身疲憊后以更加飽滿的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)。\n\n而那些一睡不起，或者醒來后更加疲憊，甚至產(chǎn)生短暫厭學(xué)情緒的同學(xué)則不推薦午休。不過也不建議吃完飯就坐下來開始學(xué)習(xí)，這樣容易積食，影響腸胃，可以去外面溜達(dá)溜達(dá)，消消食，呼吸下新鮮空氣，緩一緩，可以更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2025年08月27日 更新

考研每天午休2個小時，過分嗎？ . . 努力學(xué)習(xí)一上午，考研人都愿意中飯時炫點(diǎn)碳水來聊以慰藉，這樣難免會犯困，但是很多同學(xué)總害怕自己中午瞇一會，半天就過去了，影響復(fù)習(xí)效率。 ????26換校/27擇校：點(diǎn)我咨詢 休息對考研人來說確實(shí)是一件重要的事，努力的同時，有足夠的...

考研每天午休2個小時，過分嗎？ . . 努力學(xué)習(xí)一上午，考研人都愿意中飯時炫點(diǎn)碳水來聊以慰藉，這樣難免會犯困，但是很多同學(xué)總害怕自己中午瞇一會，半天就過去了，影響復(fù)習(xí)效率。 ????26換校/27擇校：點(diǎn)我咨詢 休息對考研人來說確實(shí)是一件重要的事，努力的同時，有足夠的休息時間，才能保證自己的身體和精神狀態(tài)。 大家可以根據(jù)自己的情況合理安排午休時間。 適合午休的同學(xué)能在睡一覺后更加有活力，掃除一身疲憊后以更加飽滿的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)。 而那些一睡不起，或者醒來后更加疲憊，甚至產(chǎn)生短暫厭學(xué)情緒的同學(xué)則不推薦午休。不過也不建議吃完飯就坐下來開始學(xué)習(xí)，這樣容易積食，影響腸胃，可以去外面溜達(dá)溜達(dá)，消消食，呼吸下新鮮空氣，緩一緩，可以更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

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環(huán)境：4.7師資：5.0服務(wù)：5.0效果：5.0

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