太原學(xué)育體育中考體育訓(xùn)練：專業(yè)師資與系統(tǒng)化教學(xué)

值逐年提升，成了不少學(xué)生和家長(zhǎng)的“必爭(zhēng)之地”——可光靠自己練真不行，動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)、發(fā)力不對(duì)，反而容易受傷。初三的小張去年就栽在這：?？疾?8分（滿分40），跳繩總卡殼，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作變形。媽媽帶他去學(xué)育體育試聽(tīng)，教練當(dāng)場(chǎng)指出“髖部發(fā)力不足”，還定制了訓(xùn)練計(jì)劃。三個(gè)月后，小張，媽媽說(shuō)：“不光分?jǐn)?shù)漲了，現(xiàn)在跑步都不喘，整個(gè)人狀態(tài)都不一樣?！?/p>

這樣的案例，背后是學(xué)育體育13年的“穩(wěn)”——從2010年開(kāi)始做中考體育，沒(méi)搞過(guò)噱頭，靠的就是“系統(tǒng)化教學(xué)+全程陪考”。

家長(zhǎng)最愁的“沒(méi)時(shí)間練”，學(xué)育體育早想明白了——直接把訓(xùn)練場(chǎng)開(kāi)到學(xué)生家門(mén)口。太原5個(gè)網(wǎng)點(diǎn)覆蓋小店、杏花嶺、萬(wàn)柏林、迎澤：山西省體育場(chǎng)在小店區(qū)體育路王村南街口，機(jī)車(chē)體育場(chǎng)在杏花嶺區(qū)北中環(huán)和五一路交叉口，一外訓(xùn)練場(chǎng)在萬(wàn)柏林區(qū)漪汾街太原市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校旁，財(cái)大校區(qū)在小店區(qū)晉陽(yáng)街公園，師院附中附近場(chǎng)地在迎澤區(qū)新城西小區(qū)。不管住哪，都能就近練，完全不耽誤寫(xiě)作業(yè)。

還有傳統(tǒng)大班課的痛點(diǎn)——20多個(gè)人一起練，老師顧不過(guò)來(lái)，動(dòng)作錯(cuò)了都不知道。學(xué)育體育的“差異化教學(xué)”剛好戳中這個(gè)問(wèn)題：先給孩子做體能測(cè)試，耐力差就重點(diǎn)練800米/1000米的呼吸節(jié)奏，跳繩總絆繩就拆分手腕發(fā)力和落地緩沖動(dòng)作，每個(gè)學(xué)生的計(jì)劃都不一樣，效率比大班課高多了。

選體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，*核心的還是師資。學(xué)育體育的曹偉老師，是業(yè)內(nèi)公認(rèn)的“中考體育專家”——不僅懂訓(xùn)練，更懂考試。他是山西日?qǐng)?bào)專訪的體育老師，寫(xiě)過(guò)《山西中考體育沖刺》，還是“太原家長(zhǎng)幫”“太原新東方”“家長(zhǎng)會(huì)”“新華培訓(xùn)中心”的特邀體育專家，山西春秋出版社體育板塊的特邀編寫(xiě)教師，在《山西晚報(bào)》體育欄目發(fā)過(guò)不少中考體育訓(xùn)練內(nèi)容和心得。更關(guān)鍵的是，他多次擔(dān)任山西中高考體育裁判，拿過(guò)全省青年體育教師技能大賽一等獎(jiǎng)，帶學(xué)生訓(xùn)練時(shí)，能精準(zhǔn)踩中得分點(diǎn)，少走很多彎路。

其實(shí)學(xué)育體育的教練團(tuán)隊(duì)都這樣——實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富，多年研究中考體育項(xiàng)目，考試期間還全程陪同指導(dǎo)，學(xué)生上場(chǎng)前能再調(diào)整動(dòng)作，更安心。

從2010年到現(xiàn)在，13年了，學(xué)育體育靠的就是“實(shí)打?qū)崕秃⒆印薄Ｈ绻⒆诱跒橹锌俭w育發(fā)愁，想找個(gè)靠譜的地方突擊，不妨試試——畢竟，都可能決定能不能進(jìn)理想高中，專業(yè)的事，得交給懂行的人。