厭學(xué)抑郁的11歲A娃+頻繁吵架的父母，老師投訴后我們崩潰了！

2025年11月05日更新

11歲的小晨差點把我們家拖進冰窟窿——診斷書上清清楚楚寫著焦慮、抑郁、重度ADHD（注意力缺陷），我和他爸盯著那行字，手都是抖的。學(xué)校里更糟，同學(xué)借橡皮沒還他能鬧到暴走，甚至跑上教學(xué)樓頂喊“不想活了”；家里呢，我和他爸天天為“該打還是該慣”吵架，他爸舉著棍子罵，我抱著孩子哭，小晨的脾氣越鬧越兇，作業(yè)寫不完，*往下掉，整個人像只炸毛的貓，碰都碰不得。直到后來帶他去卓智未來做了測評、訓(xùn)練，還有家庭指導(dǎo)，這滿屋子的冷意才慢慢散了……我是小晨媽，我想說說我們家的事兒。

其實小晨早有苗頭，我們沒當(dāng)回事。一二年級時老師就說，他上課能在后排轉(zhuǎn)圈走半節(jié)課，作業(yè)要么漏題要么字歪得像蚯蚓；三四年級更離譜，直接不聽課，突然站起來逛教室，同桌不讓抄作業(yè)他就撕人課本。我那時候想，孩子小，叛逆期到了；他爸更簡單，說“打一頓就老實”。

直到那次，他爸把卷子摔在桌上罵“你怎么這么笨”，小晨突然吼“我活著沒意思”，沖進房間鎖門。我拍著門哭，他爸在旁邊罵“都是你慣的，一點挫折都受不住”。那時候我們哪想過“為什么”？就盯著“他不聽話”“*差”，像兩塊沒燒透的磚，砸得孩子縮成一團。

真正嚇醒我是半夜給他物理降溫——摸到他胳膊上幾道指甲掐的紅印子，追問半天才說，寫不完作業(yè)覺得“自己沒用”，忍不住掐自己。第二天帶他去醫(yī)院，說是焦慮狀態(tài)，我們沒當(dāng)回事；直到10歲那年，焦慮變成抑郁，還有重度ADHD，我才突然反應(yīng)過來：他摔東西、說胡話、掐自己，哪是叛逆？是喊救命啊！

確診后我們倆反而更能吵了。他爸說“必須嚴管，不然更無法無天”，小晨不寫作業(yè)就關(guān)房間餓肚子；我心疼，偷偷幫他寫作業(yè)、塞餅干，他爸就罵“你這是毀孩子”。有次吵到摔杯子，小晨縮在沙發(fā)角落抱著膝蓋說“你們別吵了，我走好不好”——我看著他發(fā)抖的肩膀，才明白這個家早裂了，把孩子逼到懸崖邊了。

后來朋友介紹去了卓智未來，說是專門做兒童青少年干預(yù)的。剛進測評室小晨就鬧——做CAS測評才5分鐘，視覺追蹤沒做好，直接把表揉成團扔地上，喊“我就是個廢物，什么都做不好”。我剛要罵“別鬧”，被方老師攔住了。

方老師沒批評他，反而從箱子里拿出套小汽車拼圖——小晨最愛的圖案。說“先不做題，玩拼圖好不好？你看這輪子，和你書包上的是不是一樣？”小晨盯著看了會兒，肩膀慢慢松了，伸手接過來拼。拼完后，方老師輕聲說：“這么復(fù)雜的拼圖都能拼好，怎么會是廢物？剛才的任務(wù)只是有點難，慢慢練就行?！?/p>

測評和體驗課結(jié)束，方老師拿著報告跟我們說：“小晨不是故意搗亂。測評顯示他注意力調(diào)動、抗干擾、維持能力都弱，上課坐不住、漏題，不是不想做，是大腦沒辦法長時間專注；情緒容易炸，一是ADHD的問題，二是家里總吵架，他沒安全感，只能用極端方式說；他說自己沒用，是因為你們總在他錯的時候罵，從沒看見他努力。”還說“你們倆嚴管vs溺愛的爭執(zhí)，比孩子的問題更傷他。教育不是爭對錯，是一起找辦法。”這句話像冷水澆下來——我們以愛為名罵孩子、吵孩子，卻從沒站在他角度想想：他做不到的那些事，有多難？

方老師給小晨做了分階段的訓(xùn)練，我們倆也跟著改。注意力問題先練手眼腦協(xié)調(diào)和持續(xù)時間——比如練手眼腦協(xié)調(diào)改書寫，讓他知道自己能專注做一件事，就算不感興趣的任務(wù)也能坐?。贿€有就是讓他學(xué)會看自己做的結(jié)果——不是什么都做不好，要認可自己的努力，打破“我是廢物”的念頭。這些訓(xùn)練先在課堂上練，再用到生活里。

方老師還幫我們理親子矛盾，定家庭規(guī)則。以前都是我們說他聽，他根本不認可；現(xiàn)在一家三口一起商量——比如“每天寫30分鐘作業(yè)，完成看20分鐘漫畫”“爸爸不打，媽媽不慣，有問題一起說”。有次他沒寫完作業(yè)，主動說“今天不看漫畫了，明天早點寫”——換以前，早鬧起來了。

變化慢慢冒出來了。班主任說，他上課下位置的次數(shù)少了，提醒下能回來，臟話少了，開始跟同學(xué)玩，再也沒極端行為；學(xué)習(xí)上，從拒絕寫作業(yè)到主動拿試卷分析，*也上去了；家里幾乎不吵架了，有次我和他爸為報興趣班爭執(zhí)，小晨突然說“我們投票好不好”——看著他認真的臉，我們倆都笑了。

作為媽媽，想跟有同樣困擾的家長說：以前我覺得孩子有問題就得趕緊“修”，現(xiàn)在才懂——像小晨這樣確診焦慮、抑郁、ADHD的孩子，不是故意找茬，是他們的小世界里堆著一堆“做不到”的難；我們做父母的，*該做的不是互相罵，而是站在一起，把“難”拆成一件一件能做到的小事。

卓智未來是做3-16歲青少兒心智化發(fā)展的，從“生理-心理-行為”三個維度，搞了個“心智腦育”的范式，把神經(jīng)可塑性訓(xùn)練和心智培養(yǎng)結(jié)合起來。通過心理撫育、認知力訓(xùn)練提升孩子的心智能力，再用到學(xué)習(xí)和社交里，全面提升認知決策、情緒調(diào)控、社會發(fā)展、終身學(xué)習(xí)這四個核心能力。還幫父母提升養(yǎng)育能力，一起打造家、校、社的心智成長生態(tài)，讓孩子有幸福感知力、社會勝任力、持續(xù)發(fā)展力，能贏在AI時代。

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