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呼和浩特賽罕區(qū)武+舞武道體能少兒課程：3-12歲身心靈訓(xùn)練

2026年02月04日 更新

家有3-12歲娃的家長(zhǎng)看過(guò)來(lái)！孩子不愛(ài)動(dòng)、體態(tài)差、坐不??？呼和浩特賽罕區(qū)的武+舞武道體能或許有招——不只是教武術(shù)、跑酷，更用“身體+禮儀+性格+生存技能”交叉訓(xùn)練，讓娃在運(yùn)動(dòng)里全面成長(zhǎng)。冠軍教練帶隊(duì)，課程好玩又專(zhuān)業(yè)，到底有啥不一樣？往下看~

從“坐不住”到“專(zhuān)注力小達(dá)人”，身心靈訓(xùn)練真能幫娃

5歲的朵朵以前上課總坐不住，跑幾步就摔跤，媽媽帶她來(lái)武+舞試了3個(gè)月體能跑酷——現(xiàn)在不僅能輕松跳障礙，寫(xiě)作業(yè)都能專(zhuān)注半小時(shí)了！這可不是瞎貓碰死耗子，是機(jī)構(gòu)專(zhuān)為3-12歲娃設(shè)計(jì)的訓(xùn)練體系：結(jié)合世界武術(shù)、有氧運(yùn)動(dòng)和身心靈訓(xùn)練，從身體、禮儀、性格到生存技能，全方位幫娃成長(zhǎng)。

教練團(tuán)隊(duì)有多牛？冠軍級(jí)師資手把手帶

能讓娃進(jìn)步這么快，多虧了專(zhuān)業(yè)教練?？帐值揽偨叹毤盘┛闪瞬坏谩锌諈f(xié)認(rèn)證教練、中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員，還是國(guó)家二級(jí)裁判員，當(dāng)過(guò)WJW功夫基地空手道總教練。他是中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)散手伍段，拿過(guò)山東萊州武校散打比賽第二名、河南省空手道組手錦標(biāo)賽冠軍，教青少年武術(shù)已經(jīng)十年了，娃跟著他學(xué)，放心！

娃體態(tài)差、不愛(ài)動(dòng)？律動(dòng)尊巴課讓運(yùn)動(dòng)變“玩”

好多家長(zhǎng)吐槽娃寫(xiě)作業(yè)彎腰駝背，一讓運(yùn)動(dòng)就喊累？試試孫媛媛老師的律動(dòng)尊巴課！她是藝術(shù)團(tuán)體演員，還是親子律動(dòng)表演排練教師、青少年兒童體姿體態(tài)矯正師，有澳洲Fitmove認(rèn)證尊巴教員、中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)注冊(cè)舞蹈教師、全美瑜伽聯(lián)盟RYT認(rèn)證瑜伽老師的資質(zhì)。她把親子互動(dòng)和體態(tài)矯正揉進(jìn)課里，孩子跟著音樂(lè)跳一跳，不知不覺(jué)就動(dòng)起來(lái)了——好多娃上完課都拉著媽媽說(shuō)“下次還要來(lái)跳！”

不止練體能，更教禮儀和“保命”本事

普通體能班就練跑跳？武+舞不一樣。武術(shù)課教套路、拳術(shù)、武術(shù)器械，專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)適合初學(xué)的娃；空手道更絕，練速度和力量就算了，還專(zhuān)門(mén)教禮儀和自我保護(hù)——孩子學(xué)的不只是踢踢打打，是待人接物的規(guī)矩，是萬(wàn)一遇到危險(xiǎn)能保護(hù)自己的本事。

賽罕區(qū)老牌機(jī)構(gòu)，家長(zhǎng)閉眼選

說(shuō)了這么多，家長(zhǎng)*關(guān)心的肯定是“靠譜不？”武+舞是賽罕區(qū)的老牌機(jī)構(gòu)，校區(qū)在包頭大街與興安南路交叉口西南的七巧國(guó)，交通方便得很。它有系統(tǒng)的教學(xué)體系，教練實(shí)戰(zhàn)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)都豐富，設(shè)施完善，環(huán)境還舒服——想讓娃動(dòng)起來(lái)、全面發(fā)展的家長(zhǎng)，趕緊帶娃去體驗(yàn)！

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王老師 @武+舞武道體能

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    2026/2/5 17:15:12

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機(jī)構(gòu)評(píng)分

環(huán)境：4.0師資：4.0服務(wù)：4.0效果：4.0

公示信息

店鋪名稱(chēng)：武+舞武道體能

單位名稱(chēng)：內(nèi)蒙古蒙超體育文化發(fā)展有限公司

賬號(hào)名稱(chēng)：wjwwdtn（186******88）

所屬城市：內(nèi)蒙古呼和浩特

入駐時(shí)長(zhǎng)：4年

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