藝達通輪滑&魔方培訓輪滑課程：3歲起學的專業(yè)指導

很多家長都有誤區(qū)：覺得輪滑危險，得等孩子大了再學。到底幾歲開始*合適？藝達通的程教練結(jié)合多年經(jīng)驗說——3歲就可以，一般兩年就能掌握。為啥？3歲娃身體和手的動作已經(jīng)自如，骨骼肌肉發(fā)育、大腦控制能力都夠，日常練習攢的技能經(jīng)驗，能hold住大動作；這年紀身體軟，愛模仿，重復同一動作也不煩，不怕失敗不怕笑，剛好學動作技能；再大的孩子反而膽小，再小的理解和肢體能力不夠，學不會要領(lǐng)。所以3-5歲是學輪滑的黃金窗口期。

藝達通的輪滑課上沒有枯燥的“訓練”，全是孩子的笑聲。有家長蹲在旁邊看了半節(jié)課，說：“根本不像上課，就是一群娃在玩游戲——故意摔在墊子上嘻嘻哈哈，比賽誰能交叉彎腰摸到鞋尖，扶著前面人的腰排成長龍滑……尤其是看著他們腳下生風‘飛’過去，有的背著手，有的擺著臂，含胸收腹撅屁股的姿勢特標準，滑起來輕松得像要飄，那‘飛一般的感覺’，連我都想試試！”這種邊玩邊學的勁兒，讓娃根本不覺得是“上課”，反而每天盼著來，興趣越練越濃。

有人說“輪滑就是玩，自己買雙鞋瞎滑也行”——李教練直搖頭：“差別大了去！”首先是姿勢，輪滑得“轉(zhuǎn)移重心”——我們走路重心在后腿，輪滑得把重心放到前腿，不然30斤的娃像背著15斤東西滑，累得滿頭汗；重心轉(zhuǎn)移對了，上身的重量能變成推動力，滑起來又快又輕松。自己瞎滑的娃，大多會“叉著腿”滑，姿勢丑不說，等養(yǎng)成習慣再改就難了，看著全身較勁，就是滑不快。然后是安全，腰部、膝蓋、腳踝這些地方，用力不當很容易傷；還有摔倒——專業(yè)課第一節(jié)課，先教“怎么摔才安全”：用護具接住地面，分散撞擊力，別磕到腦袋和關(guān)節(jié)。沒學過的娃，摔倒時只能靠本能，很可能磕到要害。

能把娃教得這么好，全靠懂技術(shù)又懂孩子的教練。比如李老師，現(xiàn)任蘇州歐偉達育研究室主任，早年就開始做輪滑教學，還帶過隊參加全國比賽。他會教自由式、速度、輪滑舞，*擅長帶幼兒和成人——內(nèi)向的娃，他會蹲下來慢慢鼓勵；活潑的娃，他會用游戲教規(guī)則，家長都說“把娃交給他們，比自己帶還放心”。

選輪滑機構(gòu)，“專業(yè)”比啥都重要。藝達通從2011年就做輪滑教育，是蘇州市體育局輪滑運動協(xié)會最早的創(chuàng)始單位之一，多次帶學員參加全國比賽拿好名次，還和蘇州好多幼兒園、小學、中學合作辦社團，培養(yǎng)了一批又一批優(yōu)秀學員。他們的宗旨是“普及輪滑，增強體質(zhì)，開發(fā)少兒潛質(zhì)”，教學從基礎(chǔ)開始，按每個娃的水平做正規(guī)化訓練。輪滑部是華東地區(qū)少有的“以少兒花樣輪滑為基礎(chǔ)”的培訓中心，擅長花樣、速度、輪滑舞表演?，F(xiàn)在長江灣、藍天廣場、體育中心三個校區(qū)都能免費試聽，公交直達，校區(qū)還有休閑區(qū)，帶娃來體驗一次“飛一般的快樂”，就知道選對了！