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寧波精武散打俱樂部師資團隊：專業(yè)教練加持

2026年02月06日 更新

在寧波學散打、拳擊或泰拳，選對教練比什么都重要！精武散打俱樂部的教練團藏著“寶藏”：拿過亞洲賽事獎的拳擊教練、懂本地孩子的“老寧波”散打師傅、泰國深造的泰拳專家，還有少林塔溝出來的“新手友好型”教練——他們實戰(zhàn)硬，教學更“對味兒”。想知道這些“冠軍教練”怎么帶新手練出真功夫？往下看就懂了

去年夏天，16歲的小李第一次推開門，就被拳擊區(qū)的呼喝聲拽住腳步——精武的訓練氛圍像團火。帶他入門的是林君教練，上海體院出來的，拿過亞洲青少年拳擊賽65公斤第三、全國青少年同級別第二，現(xiàn)在是館里的拳擊主教練。這人上課細得很，連握拳時指節(jié)怎么扣都要掰著糾正，學員說跟著他練，半個月就能摸到“拳感”。

本地家長總說，散打教練得“懂寧波孩子的骨頭”——毛旭東就是這種“老寧波教練”。11歲進海曙散打隊，2006年靠*拼進市少體校，市散打比賽拿過獎。從市隊到少體校，他摸透了本地孩子怕苦又愛面子的脾氣，調整動作時不說“你錯了”，而是拿自己當年偷懶的糗事舉例，瓶頸期的孩子跟著他，總能“拐個彎兒”突破。

練泰拳的人都饞“那股泰國味兒”——余雷的課就是把波帕姆拳館搬來了寧波。他在泰國待了五年，全國泰拳邀請賽65公斤拿過第二，現(xiàn)在是館里的泰拳主教練。普通健身房的泰拳課教掃踢只喊“甩腿”，他偏要摳腰胯聯(lián)動：“腰不擰，腿就是根棍子，打上去沒勁兒！”連纏麻繃帶的手法都和泰國教練一個樣，繞三圈壓指縫，學員說纏完手，感覺拳頭都“帶了泰國的風”。

新手總怕教練兇、進度趕不上——孟波的課是“新手友好型”。少林塔溝出來的，全國散打錦標賽65公斤進過前五，還在塔溝帶過3年專業(yè)隊。他教過拿過獎的運動員，也教過連馬步都扎不穩(wěn)的小朋友，調整強度像調空調溫度：體能好的加兩組鞭腿，體能差的先練半小時蛙跳找發(fā)力感，連5歲的小朋友都愿意跟著他“嘿哈”揮拳。

選教練得先選平臺——精武可不是隨便開的拳館。它是海曙區(qū)體育局審核、民政局批的，2007年成立，前身是區(qū)體育局的專業(yè)散打隊，2013年才改名成現(xiàn)在的“寧波市海曙區(qū)精武散打俱樂部”。主打散打，也教拳擊、泰拳、自由搏擊，是寧波少有的“教學+賽事”專業(yè)機構。這么多年攢下的東西：一是教練團隊夠強，二是訓練體系夠細——不是照搬別人的，是自己磨出來的現(xiàn)代化搏擊訓練方法。2015年還被東海艦隊授了“軍民共建單位”，給警衛(wèi)連做搏擊指導呢。

在這里上課，不管你是想強身健體、學防身術，還是想走專業(yè)路線打比賽，小班制教學能接住每個人的需求。想去看看？段塘館在海曙區(qū)段塘東路135號，港隆館在鄞州區(qū)滄海路1號港隆廣場——推門進去，就能摸到真功夫的熱度。


* 以上業(yè)務信息和數(shù)據來源于寧波精武散打俱樂部在教育寶平臺開設的店鋪。如需緊急協(xié)助建聯(lián)請撥打：400-601-2788（教育寶人工客服協(xié)助您與該機構建聯(lián)）

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“寧波精武散打俱樂部”是寧波市海曙區(qū)精武散打俱樂部年11在教育寶平臺開設的店鋪，最后更新時間： 。若該店鋪內信息涉嫌虛假或違法，請點擊這里向教育寶反饋，我們將及時進行處理。如需緊急協(xié)助建聯(lián)請撥打：400-601-2788（教育寶人工客服協(xié)助您與該機構建聯(lián)）

機構評分

環(huán)境：4.0師資：4.0服務：4.0效果：4.0

公示信息

店鋪名稱：寧波精武散打俱樂部

單位名稱：寧波市海曙區(qū)精武散打俱樂部年11

賬號名稱：nbshsqjwsdjlb（158******88）

所屬城市：浙江寧波

入駐時長：20年

聯(lián)系電話： 400-029-0997 轉 2250

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