蘭州馮沅翔武術館少兒武術培訓特色優(yōu)勢解析

蘭州馮沅翔武術館2007年8月開的，熬了19年——2019年7月城關區(qū)分館啟用，418平米的場地，在蘭州算是很敞亮的，別家比不了。

教練是這兒的“根”——全是武術專業(yè)本科以上：館長馮沅翔西北師大武術本科畢業(yè)，拿過全國武術競賽冠軍；朱亮也是西北師大武術本科，同樣全國冠軍。這樣的教練，動作指導規(guī)規(guī)矩矩，還能給娃講點武術里的老學問。

好多家長怕孩子學武術耽誤讀書——其實壓根不沖突，甚至能互相幫襯。馮沅翔武館里就有不少“文武雙拼”的娃：有的在全國、省市比賽拿獎，還有靠武術考進重點本科的——練武術練出來的毅力和專注力，反倒是學習的“外掛”，興趣和學業(yè)能一起搞上去。

孩子注意力老跑、管不住自己？試試武術——馮沅翔武館的想法很實在：讓每個娃練完武術，能變積極、陽光、勇敢、自信。不是光練動作，是借著一招一式幫孩子收心，提升注意力，說不定還能開發(fā)點大腦潛能；學武術的過程里，慢慢學會控制自己，搞明白自己能行什么，再攢點生存本事。

想讓孩子系統(tǒng)學武術？這里的課從基礎到進階都有——先學武術禮儀、館里的規(guī)矩，再練基本拳法、五大步法、腿法，還有體能和柔韌（單叉雙叉得練開）；之后是初級拳法、刀槍劍棍這些初級器械，再學騰空的動作：大躍步前穿、騰空飛腳、旋風腳、外擺蓮、旋子、側手翻，最后還有基本的跌撲踢拿摔法。

收孩子也有規(guī)矩：年齡4到13歲；男生*多22個，女生8個；體重得在國際標準上下3公斤里——超了不行。小班課，每個娃都能被盯著；現(xiàn)在還有免費體驗課和水平測試——帶孩子來試試唄，讓老祖宗的東西陪娃長大，比啥都實在。