長春華強(qiáng)體育籃球培訓(xùn)：體適能與籃球培訓(xùn)雙覆蓋

周末的綠園區(qū)奔馳路校區(qū)里，9歲的小宇正跟著教練練三步上籃——?jiǎng)幼鬟€生澀，眼神倒?jié)M是專注。媽媽在旁邊笑：“以前總宅家玩手機(jī)，現(xiàn)在每周都盼著來上課?！焙⒆拥霓D(zhuǎn)變，全靠教練的耐心引導(dǎo)。就說葛政揚(yáng)老師吧——吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)畢業(yè)，國家二級運(yùn)動(dòng)員，拿過遼寧省1500米、吉林省5000米冠軍，2014年校級籃球聯(lián)賽冠軍；既是青少年體適能教練員、國家青少兒趣味運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員，還是國家E級籃球教練員，帶隊(duì)拿過u10籃球冠軍，做體育教育五年了，性格特親和，總說要讓孩子“在快樂里成長，從自信中進(jìn)步”。

給孩子選籃球課，課時(shí)合理最重要。俱樂部的課程分兩種：「精英卡」是雙次課，適合初級階段，主打?qū)I(yè)指導(dǎo)，一共92課時(shí)，每節(jié)90分鐘；「新秀卡」是單次課，同樣適合初級，46課時(shí)，每節(jié)也是90分鐘。90分鐘剛好——既能把基礎(chǔ)動(dòng)作練扎實(shí)，孩子也不會覺得累；雙次課、單次課的選項(xiàng)，家長能順著孩子的時(shí)間和興趣靈活選。

教練團(tuán)隊(duì)的專業(yè)性直接影響學(xué)習(xí)效果。家長嘴里的“明星教練”張浩楠更厲害——運(yùn)動(dòng)員，And1少兒籃球創(chuàng)始人，拿過遼寧省400米冠軍、吉林省大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會400米第三、北京鳥巢秋季全國高校賽第三、吉林……，還是長春師范大學(xué)100米、400米記錄保持者；同時(shí)是國家青少兒趣味運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員、青少年體適能教練員、國家E級籃球教練員，帶隊(duì)拿過長春市u14籃球冠軍，做體育教育六年，教學(xué)思路特清楚，總能把孩子的積極性調(diào)動(dòng)起來，性格也親。

不少家長怕“光練籃球會偏科”？俱樂部早想到了——除了籃球，還普及田徑、足球、排球這些項(xiàng)目的知識，連羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球、健美操、跆拳道都涉及，專門做會員的培訓(xùn)指導(dǎo)；還有青少年體能培訓(xùn)。像熱身會加跑步、跳躍這些田徑動(dòng)作，體能訓(xùn)練摻點(diǎn)趣味游戲，孩子玩著玩著就把綜合運(yùn)動(dòng)能力提上去了，也不覺得單一項(xiàng)目無聊。

要是你想找個(gè)“既能學(xué)籃球技能，又能全面提體能”的地方，華強(qiáng)體育真可以試試——除了專業(yè)教練和系統(tǒng)課程，俱樂部還能跟著國家政策法規(guī)發(fā)展會員、宣傳推廣各類運(yùn)動(dòng)；承辦各級賽事運(yùn)營、活動(dòng)策劃表演；幫著上級做賽事組織服務(wù)；培養(yǎng)各項(xiàng)目后備人才、做技術(shù)培訓(xùn)；還有場地服務(wù)、體育信息咨詢。

有空去綠園區(qū)奔馳路校區(qū)看看吧，讓孩子在運(yùn)動(dòng)里收獲健康和自信！