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鄭州?，斘璧笌熧Y：專(zhuān)業(yè)院校背景與豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

2026年02月08日 更新

在鄭州學(xué)舞蹈，選對(duì)老師太關(guān)鍵。?，斘璧傅睦蠋熞词潜本┪璧笇W(xué)院、湖北體育舞蹈專(zhuān)業(yè)學(xué)院等學(xué)校畢業(yè)，要么拿過(guò)全國(guó)大賽金獎(jiǎng)，平均教齡超10年。教肚皮舞的趙青、拉丁舞的蘇丹、瑜伽的王霞、街舞的豆子，個(gè)個(gè)有專(zhuān)業(yè)背景和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)——能教基本功，能帶編舞演出現(xiàn)場(chǎng)，不管是孩子學(xué)興趣還是成人轉(zhuǎn)行當(dāng)教練，都能找到合適的引路人。

提起肚皮舞教學(xué)，不少學(xué)員第*反應(yīng)是埃瑪舞蹈的趙青老師。她是河南較早一批肚皮舞“拓荒者”，從小在北京舞蹈學(xué)院練基本功，2007年接觸肚皮舞就被那股柔美感戳中，次年正式開(kāi)始教學(xué)，至今已經(jīng)5年。她拿過(guò)全國(guó)第二屆肚皮舞大賽金獎(jiǎng)，有北京健美協(xié)會(huì)高級(jí)教練證，總盯著國(guó)外最新的肚皮舞元素學(xué)，不玩?zhèn)鹘y(tǒng)那套“死練動(dòng)作”的教法。上課耐心得很，連零基礎(chǔ)學(xué)員都能跟著她快速摸透技巧，課堂氣氛熱熱鬧鬧的，沒(méi)人覺(jué)得枯燥。

拉丁舞要看經(jīng)驗(yàn)？埃瑪?shù)奶K丹老師用15年職業(yè)生涯“說(shuō)話(huà)”。她是湖北省體育舞蹈專(zhuān)業(yè)學(xué)院畢業(yè)的，中國(guó)體育舞蹈聯(lián)合會(huì)注冊(cè)職業(yè)選手，國(guó)標(biāo)舞十項(xiàng)全能。2006年拿了CSARA第三屆中國(guó)學(xué)生體育藝術(shù)競(jìng)賽專(zhuān)業(yè)院校組冠軍，之后幾年獎(jiǎng)狀沒(méi)斷過(guò)：2007年湖南第四屆國(guó)標(biāo)賽專(zhuān)業(yè)院校組亞軍、2008年湖北第十三屆體育舞蹈錦標(biāo)賽專(zhuān)業(yè)院校組冠軍、2009年“舞動(dòng)中原”全國(guó)電視舞蹈大獎(jiǎng)賽拉丁舞冠軍、2010年CDSF中國(guó)體育舞蹈系列賽職業(yè)組年度積分第二十三、2011年亞洲舞蹈錦標(biāo)賽師生組亞軍和上海體育舞蹈公開(kāi)賽職業(yè)新星組亞軍、2012年北京“院校杯”高校組前十二和河南第十一屆國(guó)標(biāo)賽職業(yè)組亞軍。2013年她去鄭州大學(xué)西亞斯、鄭州城市學(xué)院等高校任教，2014年還當(dāng)起河南……屆國(guó)標(biāo)賽評(píng)審。她教學(xué)生不靠“死記動(dòng)作”，把自己當(dāng)職業(yè)選手的經(jīng)驗(yàn)揉進(jìn)課堂，學(xué)生在賽場(chǎng)的藝術(shù)表現(xiàn)力總被評(píng)委夸，不少人跟著她學(xué)3年就拿了省級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)。

瑜伽不是“擺姿勢(shì)”，得有系統(tǒng)理論撐著——王霞老師的成長(zhǎng)路就是例子。2004年她從哈他瑜伽入門(mén)，把理論、體位、呼吸、冥想這些基礎(chǔ)啃得透透的；2006年跟北京瑜伽之光的李曉鐘學(xué)艾楊格理療和阿斯湯加流；2009年直接去印度布迪普拉卡施瑜伽學(xué)院進(jìn)修；2010年跟南昌的魯琬瑾學(xué)舞韻瑜伽，還跟臺(tái)灣陳景園大師學(xué)整體瑜伽；2012年又跟著北京悠季瑜伽的印度默翰大師學(xué)精準(zhǔn)理療和阿育吠陀（印度“國(guó)醫(yī)”）。教了10年，她*擅長(zhǎng)“定制化”——白領(lǐng)肩頸酸？她調(diào)動(dòng)作；產(chǎn)后媽媽想恢復(fù)體態(tài)？她給方案，比健身房的“通用課”管用多了。

街舞要的是“實(shí)戰(zhàn)”，豆子老師的經(jīng)歷比課本有用。2009年她從鄭州市藝術(shù)學(xué)校畢業(yè)，接著去東方藝術(shù)學(xué)校進(jìn)修街舞；2010年拿了第一屆大學(xué)生街舞大賽齊舞亞軍、高校聯(lián)盟舞蹈大賽四強(qiáng)；2011年摘得藝術(shù)院校舞蹈大賽冠軍；2012年進(jìn)“決戰(zhàn)中國(guó)”團(tuán)隊(duì)32強(qiáng)，還去武漢“九頭鳥(niǎo)團(tuán)隊(duì)”練了一陣；2013年當(dāng)?shù)谝粚蒙辖謪^(qū)街舞比賽裁判，拿了中原街舞大賽個(gè)人冠軍；2014年更忙——當(dāng)新鄉(xiāng)第一屆“齊舞聯(lián)盟”WIB裁判，拿新鄉(xiāng)第二屆WINNERS街舞比賽個(gè)人亞軍，還成了山西晉城街舞比賽特邀嘉賓。她上課不教“花架子”，先教踩節(jié)奏，再教設(shè)計(jì)動(dòng)作，甚至帶學(xué)員去商演——舞臺(tái)上站過(guò)，比練10次基本功更能找到自信。

選舞蹈機(jī)構(gòu)，師資是“根”。?，斘璧改艹珊幽吓嘤?xùn)界的“中流砥柱”，靠的就是這群老師。它是省文化廳、民政局批的正規(guī)學(xué)校，2007年成立，近9年發(fā)展到4所分校、2000多平場(chǎng)地、6000多學(xué)員。少兒班有拉丁舞、街舞、民族舞，初高中有藝考班，成人能學(xué)肚皮舞、爵士舞、瑜伽（教練班、會(huì)員班都有）。創(chuàng)辦這么多年，它沒(méi)搞“花活”，就盯著“推廣正宗民族藝術(shù)”，已經(jīng)培養(yǎng)了上千名專(zhuān)業(yè)教練，往北京舞蹈學(xué)院送了不少好苗子。

不管是5歲孩子想“玩著學(xué)”舞蹈，還是成年人想轉(zhuǎn)行當(dāng)教練——?，?shù)睦蠋煻际恰翱瓢喑錾?實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)”的組合，能從“零”開(kāi)始帶，慢慢把你帶進(jìn)舞蹈的門(mén)，說(shuō)不定還能讓你在舞臺(tái)上“發(fā)光”。


（以上業(yè)務(wù)信息和數(shù)據(jù)來(lái)源于鄭州?，攪?guó)際舞蹈教練培訓(xùn)在教育寶平臺(tái)開(kāi)設(shè)的店鋪）
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