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南京趣動佳運動體驗館樂動課GYM：分階段培養(yǎng)兒童運動能力

2026年02月09日 更新

2歲要學(xué)“控制自己的腳”，4歲得練“邊跑邊繞障礙”，6歲要攢“體能底子”——每個年齡段孩子的運動需求大不同。南京趣動佳的樂動課GYM像“運動成長階梯”，把平衡、協(xié)調(diào)這些能力拆成游戲，讓孩子在玩里學(xué)會“怎么動”，還有冠軍教練用“小技巧”教動作，小班教學(xué)能顧到每個孩子的弱點，幫孩子打好運動底子。

周末的玄武區(qū)常發(fā)廣場校區(qū)里，2歲半的朵朵攥著小拳頭，踮著腳尖在平衡木上挪——晃一下就趕緊張開胳膊找平衡，老師蹲在旁邊喊“朵朵像小企鵝一樣，慢慢來！”她皺著眉堅持走完，立刻撲到媽媽懷里笑：“我沒掉下來！”對2-4歲的孩子來說，運動啟蒙不是“跑得多快”，是先“認(rèn)識自己的身體”。負(fù)責(zé)這個階段的老師說：“比如用彩色圈圈練跳，用小滑梯練爬，都是幫孩子學(xué)會‘怎么控制腳、怎么用胳膊’——這些是以后學(xué)任何運動的底子，等孩子能自如用身體了，自信心自然就上來了。”

4歲的孩子總愛摔跤、跑的時候撞桌子？趣動佳的4-6歲課用“情景游戲”破解。比如“小動物過河”——踩著不同高度的墊子跳過去，既要平衡又要協(xié)調(diào)；“快遞員送包裹”得繞過障礙物把玩具送到指定位置，練的是“邊動邊想”。老師說：“這個階段不只是練動作，還要教規(guī)則——比如‘紅燈綠燈小白燈’的游戲，孩子得聽指令停下，慢慢就學(xué)會守規(guī)矩了，運動和社交能力一起漲?！?/p>

課程好不好，教練是關(guān)鍵。像Tina老師，以前是國家一級運動員，拿過全國U18女排冠軍、江蘇運動會女排冠軍，還是南京亞青會火炬手。她帶課時從不說“標(biāo)準(zhǔn)動作”，而是用孩子能懂的比喻：教側(cè)手翻就喊“小飛機起飛哦，翅膀要伸直！”；教跳繩會說“手腕像小風(fēng)扇一樣轉(zhuǎn)，別用胳膊使勁！”她總蹲下來和孩子擊掌：“你剛才跳得比上次穩(wěn)！”——專業(yè)經(jīng)驗換成孩子的“小技巧”，比生硬的指導(dǎo)管用多了。

傳統(tǒng)運動班20多個孩子擠一起，老師顧不過來？這里是4-8人的小班，每個孩子都有專屬進步檔案。6歲的天天之前在大班學(xué)跳繩總卡殼，來這兒后，老師發(fā)現(xiàn)他手腕發(fā)力不對，專門教他“像小風(fēng)扇一樣轉(zhuǎn)手腕”，三周就學(xué)會了雙搖。“每個孩子的弱點都不一樣，有的是平衡差，有的是協(xié)調(diào)弱，小班才能顧到每個細(xì)節(jié)?！崩蠋煼焯斓臋n案說，上面記著“第1周：手腕發(fā)力錯誤；第2周：能連續(xù)跳5個；第3周：會雙搖”——每一步都清清楚楚。

其實孩子的運動潛能像小種子，得用科學(xué)方法澆灌。趣動佳的課程不是瞎玩，是照著美國哈佛大學(xué)的“多元智能理論”來的——結(jié)合了腦科學(xué)、心理學(xué)這些研究，比如觀察孩子爬的時候是手腳并用還是先伸腳，分析他的協(xié)調(diào)能力，再調(diào)整游戲?！拔覀儾皇墙獭畡幼鳌?，是幫孩子打好‘運動底子’——比如2歲練控制，4歲練協(xié)調(diào)，6歲攢體能，一步步來，孩子才會愛運動?！?/p>

現(xiàn)在玄武、江寧兩個校區(qū)都能體驗，帶孩子來試試？說不定會發(fā)現(xiàn)TA踮平衡木時的認(rèn)真，跳障礙時的機靈——那些藏在玩里的運動天賦，正等著被看見呢！


（以上業(yè)務(wù)信息和數(shù)據(jù)來源于南京趣動佳運動體驗館在教育寶平臺開設(shè)的店鋪）

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機構(gòu)評分

環(huán)境：5.0師資：5.0服務(wù)：5.0效果：5.0

公示信息

店鋪名稱：南京趣動佳運動體驗館

單位名稱：耀宇(南京)體育產(chǎn)業(yè)有限公司

賬號名稱：njqdj（136******68）

所屬城市：江蘇南京

入駐時長：8年

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