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上海美高雙語學(xué)校2026年春季學(xué)生開學(xué)通知

2026年03月01日 更新

3月2日（周一）正式開學(xué)，大家記得穿正裝來。住宿生要在3月1日晚8點(diǎn)半前回宿舍；3月2日早上8點(diǎn)半校門口接學(xué)生，9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開開學(xué)典禮。幫孩子收收心先調(diào)作息——和他一起定個每天的時(shí)間表，學(xué)習(xí)、玩的時(shí)間分清楚，提前適應(yīng)上學(xué)的節(jié)奏，別等開學(xué)了又困又沒精神。還有電子產(chǎn)品，開學(xué)前先...

3月2日（周一）正式開學(xué)，大家記得穿正裝來。住宿生要在3月1日晚8點(diǎn)半前回宿舍；3月2日早上8點(diǎn)半校門口接學(xué)生，9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開開學(xué)典禮。

幫孩子收收心先調(diào)作息——和他一起定個每天的時(shí)間表，學(xué)習(xí)、玩的時(shí)間分清楚，提前適應(yīng)上學(xué)的節(jié)奏，別等開學(xué)了又困又沒精神。還有電子產(chǎn)品，開學(xué)前先管起來，別讓孩子天天抱著。

生活習(xí)慣也得跟上：多鼓勵孩子運(yùn)動，保持體力和精神頭；三餐時(shí)間別亂，營養(yǎng)要全面，多吃點(diǎn)含維生素的食物。

心理狀態(tài)別忽略——多和孩子聊聊，看看他有沒有煩事兒，要是有焦慮趕緊幫忙疏解，多給點(diǎn)鼓勵，別給太大壓力，讓他攢著勁兒去新學(xué)期。

一起定個新學(xué)期計(jì)劃吧——先找孩子的長處和弱處，根據(jù)他的學(xué)習(xí)特點(diǎn)定目標(biāo)，別太高也別太低；除了學(xué)習(xí)，課外活動也安排上，比如每月讀幾本書、每周運(yùn)動幾次。

好習(xí)慣得堅(jiān)持——預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、讀寫這些事兒，別看小，是學(xué)習(xí)順的關(guān)鍵，尤其是持之以恒的讀寫習(xí)慣，一輩子都有用。

安全得記牢：過馬路別闖紅燈、別翻護(hù)欄；未滿12歲別騎自行車，別坐副駕駛，別在行車道上滑滑板、平衡車；別在車旁邊玩，上車系安全帶，車?yán)飫e鬧；坐公交得等停穩(wěn)了再上下，前門上后門下，別把身子伸出去，別往窗外扔?xùn)|西。

學(xué)習(xí)用品一起準(zhǔn)備才有儀式感——書包、筆、練習(xí)本、作圖工具這些，和孩子一起挑；還能整個小儀式，比如做頓好吃的，拍張上學(xué)第一天的照片留紀(jì)念，讓孩子覺得上學(xué)是件開心事兒，盼著開學(xué)。

對了，開學(xué)后得刷學(xué)生卡進(jìn)校門——總務(wù)處已經(jīng)把繳完費(fèi)的學(xué)生卡激活寄出去了，記得查收。

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