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如何一針見效，學(xué)會(huì)“輕針慢捻法”

作者：長(zhǎng)洋臨床學(xué)府 來(lái)源：長(zhǎng)洋臨床學(xué)府 2023/10/8 17:37:18

傳承中醫(yī)文化，培養(yǎng)中醫(yī)人才 希望更多人能分享給身邊的朋友，讓...

傳承中醫(yī)文化，培養(yǎng)中醫(yī)人才 希望更多人能分享給身邊的朋友，讓每一個(gè)中國(guó)人都能學(xué)習(xí)中醫(yī)，認(rèn)識(shí)中醫(yī)。
如何一針見效，只要學(xué)會(huì)這一招，就能一針見效，行醫(yī)多年，常以一針治愈頑疾。 一針能起效，手法一定是關(guān)鍵，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)——“輕針慢捻法”的心法要訣，只要學(xué)會(huì)它，就能一針見效！ “輕針慢捻法”是針灸手法中最獨(dú)具特色的內(nèi)容之一，該手法整個(gè)過(guò)程都非常注重“氣”的變化與控制。揣穴催氣、進(jìn)針得氣、調(diào)氣固氣等環(huán)節(jié)是調(diào)氣的關(guān)鍵，意氣合一貫穿整個(gè)治療過(guò)程，能達(dá)到氣至病所的效果，這是針灸治療疑難病癥每獲良效的重要原因。 另外，“輕針慢捻法”手法輕柔，從進(jìn)針到得氣都講究輕柔和緩、低頻小幅，使治療達(dá)到效果而不傷正氣。此法刺激輕而久、取穴少而精，能夠很大程度減輕患者對(duì)針灸的恐懼心理，減少針刺的疼痛，臨床可操作性很強(qiáng)。
一、“輕針慢捻法”操作方法
“輕針慢捻法”共分為揣穴催氣、進(jìn)針得氣、調(diào)氣固氣三個(gè)環(huán)節(jié)。 首先是押手揣穴，促進(jìn)得氣。刺手和押手的配合至關(guān)重要，《難經(jīng)?七十八難》言：“知為針者，信其左；不知為針者，信其右。當(dāng)刺之時(shí)，先以左手壓按所針滎俞之處，彈而努之，爪而下之，其氣之來(lái)?！奔丛谶M(jìn)針之前押手揣穴，有利于穴位定位精準(zhǔn)、激發(fā)穴位精氣。 其次是進(jìn)針得氣，即“輕針慢捻”，刺手徐徐捻轉(zhuǎn)進(jìn)針破皮，使毫針從表層逐漸深入，根據(jù)針刺部位定奪進(jìn)針深度，一般以觸及淺筋膜、患者自訴有酸、脹、麻等針感為度，這是進(jìn)皮到得氣的過(guò)程。 再次是調(diào)氣，又稱為“慢針細(xì)捻”，即進(jìn)針后在孔穴的天部、人部、地部手法輕柔緩慢的提插、低頻率小幅度的捻轉(zhuǎn)，順時(shí)針、逆時(shí)針捻轉(zhuǎn)等量的角度與頻率，捻轉(zhuǎn)角度約為180-360°，捻轉(zhuǎn)頻率約為40次/分鐘，行針持續(xù)時(shí)間約為3-5分鐘，認(rèn)真仔細(xì)體察針下氣感，調(diào)整頻率與速度，尋求*佳的得氣狀態(tài)，使有效延長(zhǎng)治療時(shí)間，同時(shí)以意調(diào)之，從而使臨床療效得以提高。 最后是固氣，針尖多停留在人部，可順時(shí)針持續(xù)捻轉(zhuǎn)，行滯針術(shù)，使手下感覺輕微重滯，即使針身輕度纏繞肌纖維，可加快產(chǎn)生針感，增強(qiáng)治療效果。留針20分鐘，每10分鐘行針一次。出針時(shí)，要逆時(shí)針?lè)聪蚰磲?，確認(rèn)針身松動(dòng)后，行針約1-3分鐘，方可起針，以緩慢出針為宜，并注意按壓止血。在順時(shí)針持續(xù)捻轉(zhuǎn)時(shí)，應(yīng)避免過(guò)度纏繞，導(dǎo)致滯針造成患者不必要的疼痛。 常規(guī)選用長(zhǎng)度為1-3寸、直徑為0.35-0.40mm的粗毫針進(jìn)行操作。針刺的行針時(shí)間必須有一定量的積累，才會(huì)使針刺達(dá)到有效的刺激量，本法行針1-3分鐘，留針20分鐘，每10分鐘行針一次，如針感不至則候氣。在一定范圍內(nèi)較長(zhǎng)時(shí)間的行針可以增加得氣的概率或效果，從而易使“氣至病所”而留針有候氣、加強(qiáng)針感和延長(zhǎng)針刺作用時(shí)間的功效。 現(xiàn)將針灸針?lè)谠E分享如下 循經(jīng)揣穴定位精 彈努爪按催氣行 輕針破皮調(diào)衛(wèi)氣 慢捻酸麻重脹尋 上下斡旋三部調(diào) 慢針細(xì)捻補(bǔ)瀉均 固氣針下須沉緊 出針氣至效可信
二、“意氣合一”
“輕針慢捻法”關(guān)鍵在于治神守氣，特別是手法與醫(yī)者意識(shí)的結(jié)合，“凡將用針，先必本于神”。治神與手法融為一體，與療效密切相關(guān)。 行針時(shí)需隨時(shí)詢問(wèn)患者感受，當(dāng)其出現(xiàn)痠、麻、脹、重等感覺，并醫(yī)者感覺針下沉緊，則為得氣。 初步得氣后，則繼續(xù)“慢針細(xì)捻”，認(rèn)真仔細(xì)體察針下氣感，調(diào)整頻率與速度，尋求位置、強(qiáng)度、感傳*佳的得氣狀態(tài)，如3分鐘仍未得氣，則應(yīng)采取候氣法，留針期間捻轉(zhuǎn)2-3次。得氣之后通過(guò)本法認(rèn)真治神守氣進(jìn)行調(diào)氣，使氣至病所。 本法要求醫(yī)者在針刺操作中要高度集中思想，細(xì)心體察病人的精神活動(dòng)。同時(shí)“令志在針”，即經(jīng)過(guò)意念導(dǎo)氣等方法通過(guò)針將氣導(dǎo)向治療對(duì)象的病位上，從而激發(fā)經(jīng)氣、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽(yáng)，使疾病得愈。精神因素在針灸臨床中對(duì)醫(yī)患雙方均有密切關(guān)系，醫(yī)者只有治神守氣，形神合一，才能做到“針到病除”。
三、“輕針慢捻法”練習(xí)
“輕針慢捻法”的習(xí)練，主要目的是增加指力并提高手指靈活性。為方便練針、提高效果， 平時(shí)要捻轉(zhuǎn)針柄練習(xí)，可將針尖折下，即在拇指與食指之間持針柄，做低頻率的捻轉(zhuǎn)動(dòng)作，每日不拘時(shí)分、專心練習(xí)，使針刺操作中更容易破皮，更容易實(shí)現(xiàn)得氣與催氣。 同時(shí)配合練習(xí)意念調(diào)攝、治神守氣，即用意念領(lǐng)氣從針刺部位循經(jīng)絡(luò)到達(dá)病所，增強(qiáng)臨床效果。
四、臨床運(yùn)用
取穴少，用穴精。非常注重特定穴的靈活運(yùn)用，在三代人長(zhǎng)期臨床實(shí)踐中，摸索出很多獨(dú)特的用穴經(jīng)驗(yàn)。比如用會(huì)陰穴治療頑固性疼痛，挑治法治療腫瘤，照海穴治療梅核氣等等。接下來(lái)，我們就以照海治療梅核氣的一則病案為例，學(xué)習(xí)一次完整的診療過(guò)程。 張某，女，47歲，于2018年8月11日在國(guó)醫(yī)堂初診。主訴咽喉中有異物感，咯之不出、咽之不下、時(shí)發(fā)時(shí)止6個(gè)月?？滔掳Y：咽喉中有異物感，不影響進(jìn)食，食欲尚可，二便正常，月經(jīng)正常。無(wú)既往史。查體：舌淡苔黃膩，脈弦滑。 中醫(yī)診斷： 西醫(yī)診斷： 治法： 取穴： 操作： 免責(zé)聲明：文章內(nèi)容若涉及配方或療法，僅供參考，請(qǐng)勿隨意使用。文章及圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。
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