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城市傳奇常樂晨【礪練】第七季籃球訓練營火熱來襲！

2024/1/11 11:52:33

城市傳奇常樂晨【礪練】第七季籃球訓練營火熱來襲！

2023城市傳奇 常樂晨 礪練 第七季籃球訓練營是由國內(nèi)專業(yè)訓練師常樂晨老師專門針對7-16歲青少年籃球愛好者定制開發(fā)的籃球集訓營。該訓練營采用世界最 先進最 科學的青少年階梯式籃球訓練方法，結(jié)合我國青少年的生理特點制定了一套最 適合我國青少年的體能和技能訓練大綱。課程遵循“科學運動、健康成長”的訓練宗旨，其理念體現(xiàn)在青少年特殊的生理心理特點上，科學評估、個性化針對性訓練目標青少年的體質(zhì)素質(zhì)。課程在輕松快樂的氛圍中，全面科學訓練青少年心肺功能、肌肉力量、柔韌性、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、平衡、爆發(fā)力、反應(yīng)時間等身體素質(zhì)。對于青少年體育技能掌握、瘦弱體質(zhì)改善、身高增長輔助、肥胖體重控制都有著不可替代的積極作用。在這里，不僅可以接受正規(guī)又系統(tǒng)的籃球戰(zhàn)術(shù)培訓，還能開闊眼界，鍛煉意志，培養(yǎng)堅忍不拔，自強不息的優(yōu)秀品質(zhì)，從而使學員們能夠從容克服各種困難，以-種挑戰(zhàn)者的姿態(tài)，昂首步入當今競爭社會，學習專業(yè)籃球提升自我，結(jié)交知心好友共同成長，這個冬天與常樂晨老師逐夢前行。

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