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我在復習過程中感到焦慮和壓力，應該怎么辦？

梁浩明 提問于2023-09-15 08:59
共1人回答

  • 記住，焦慮和壓力是正常的情緒反應，但要學會有效地管理它們，以保持積極的學習狀態(tài)。

    福祿娃

    回答于2023/9/15 12:05:37
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