重慶正派太極館：正宗傳承隨到隨學(xué)

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介

一百多年前，生長(zhǎng)在河南陳家溝的陳式太極拳正宗傳人陳發(fā)科正值年富力強(qiáng)、功力深厚，經(jīng)楊露禪引路到京城闖天下開(kāi)班授拳，先后傳拳給當(dāng)時(shí)北京的各界名流，使陳式太極拳開(kāi)枝散葉。經(jīng)過(guò)約30年的教學(xué)，時(shí)代已進(jìn)入新中國(guó)，陳發(fā)科預(yù)知自己來(lái)日不多，于是嘔心瀝血將畢生對(duì)太極拳的領(lǐng)悟融入陳式太極拳老架套路，功法更臻完善，技法更加細(xì)膩，形成了與陳家溝傳承套路明顯差異的陳家拳83勢(shì)，被后人稱(chēng)為新架一路，后經(jīng)其子陳照奎增加了一勢(shì)十字手，加上起勢(shì)、收勢(shì)，演變成如今我們所習(xí)練的新架一路86勢(shì)。

特色：隨到隨學(xué)，專(zhuān)職講師，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，小班授課，一對(duì)一

了解了機(jī)構(gòu)的傳承與特色，再來(lái)看看重慶正派太極館開(kāi)設(shè)的具體課程。

課程/服務(wù)

零基礎(chǔ)太極培訓(xùn)：所屬類(lèi)別：興趣特長(zhǎng)/運(yùn)動(dòng)競(jìng)技。課程亮點(diǎn)：太極技擊大師張志俊的得意門(mén)生親自授課；可提供與學(xué)員作為陪練的功夫教練。簡(jiǎn)介：1.系統(tǒng)教學(xué)太極八門(mén)勁，掤、捋、擠、按、採(cǎi)、挒、肘、靠。2.循序教授太極打法、拿法、摔法及反擒拿；3.太極基本功多個(gè)單式教學(xué)；4.有學(xué)員對(duì)練，教練陪練對(duì)抗性推手；5.循序漸進(jìn)教授單推手、四正推手、定式推手、定步推手、活步推手。

陳式太極（零基礎(chǔ)）培訓(xùn)：所屬類(lèi)別：興趣特長(zhǎng)/運(yùn)動(dòng)競(jìng)技。課程亮點(diǎn)：零基礎(chǔ)都可學(xué)。簡(jiǎn)介：1.師資：張貴生是陳式太極十二代傳人，師從太極技擊大師張志俊習(xí)拳35年，教學(xué)26年。2.正派太極將傳統(tǒng)陳式太極拳新架一路第1段三金剛17個(gè)招式拆解為100個(gè)分解動(dòng)作的分解課程。經(jīng)教學(xué)實(shí)踐證明7歲小朋友一學(xué)就會(huì)，使太極拳這項(xiàng)以往僅限于成人的運(yùn)動(dòng)初步實(shí)現(xiàn)了向青少年人群的覆蓋。

洋河體育館太極培訓(xùn)：所屬類(lèi)別：興趣特長(zhǎng)/運(yùn)動(dòng)競(jìng)技。課程亮點(diǎn)：1. 2-4節(jié)課能學(xué)會(huì)全套太極操，提供有版權(quán)的音樂(lè)配合自己練習(xí)。2.能幫助零基礎(chǔ)的學(xué)員套路一學(xué)就會(huì)。課程內(nèi)容：中國(guó)少年正派太極操主要由八個(gè)武術(shù)動(dòng)作組成:1.左右劃槳；2.掩手耾捶；3.左右蹬腳；4.插步云手；5.開(kāi)合插拳；6.白蛇吐信；7.左右斜行；8.金剛搗碓。動(dòng)作特點(diǎn)：動(dòng)感強(qiáng)、力量足，包含進(jìn)步、退步、蓋步、插步常規(guī)武術(shù)步法，動(dòng)作簡(jiǎn)單，前后左右動(dòng)步幅度不大，適合眾多學(xué)生集體演練。加之本公司專(zhuān)門(mén)配樂(lè)方式，配以青少年喜愛(ài)的歡快、有活力的旋律，推進(jìn)校園即立刻受到了青少年人群的喜愛(ài)。

新架一路傳統(tǒng)太極拳培訓(xùn)班：所屬類(lèi)別：興趣特長(zhǎng)/運(yùn)動(dòng)競(jìng)技。簡(jiǎn)介：1.師資：張貴生是陳式太極十二代傳人，師從太極技擊大師張志俊習(xí)拳35年，教學(xué)26年。2.正派太極將傳統(tǒng)陳式太極拳新架一路第1段三金剛17個(gè)招式拆解為100個(gè)分解動(dòng)作的分解課程。經(jīng)教學(xué)實(shí)踐證明7歲小朋友一學(xué)就會(huì)，使太極拳這項(xiàng)以往僅限于成人的運(yùn)動(dòng)初步實(shí)現(xiàn)了向青少年人群的覆蓋。

文化講座培訓(xùn)：所屬類(lèi)別：興趣特長(zhǎng)/運(yùn)動(dòng)競(jìng)技。課程亮點(diǎn)：用國(guó)際的筋膜健身理論講解太極拳；引導(dǎo)青少年太極運(yùn)動(dòng)的系統(tǒng)知識(shí)。簡(jiǎn)介：1.太極拳筋膜理論系統(tǒng)介紹；2.太極拳系統(tǒng)培訓(xùn)課程理論基礎(chǔ)；3.太極拳的生物力學(xué)原理；4.太極文化的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)；5.陳式太極拳的特點(diǎn)；6.太極思維與邏輯思維的關(guān)系；7.太極拳的常用概念；8.太極拳的養(yǎng)生和技擊功效；9.太極拳與瑜伽運(yùn)動(dòng)的比較；10.太極拳對(duì)青少年心智、體能、體質(zhì)的優(yōu)化作用。

推手培訓(xùn)班：所屬類(lèi)別：興趣特長(zhǎng)/運(yùn)動(dòng)競(jìng)技。課程亮點(diǎn)：太極技擊大師張志俊的得意門(mén)生親自授課；可提供與學(xué)員作為陪練的功夫教練。簡(jiǎn)介：1.系統(tǒng)教學(xué)太極八門(mén)勁，掤、捋、擠、按、採(cǎi)、挒、肘、靠。2.循序教授太極打法、拿法、摔法及反擒拿；3.太極基本功多個(gè)單式教學(xué)；4.有學(xué)員對(duì)練，教練陪練對(duì)抗性推手；5.循序漸進(jìn)教授單推手、四正推手、定式推手、定步推手、活步推手。

推手培訓(xùn)：所屬類(lèi)別：興趣特長(zhǎng)/運(yùn)動(dòng)競(jìng)技。課程亮點(diǎn)：太極技擊大師張志俊的得意門(mén)生親自授課；可提供與學(xué)員作為陪練的功夫教練。簡(jiǎn)介：1.系統(tǒng)教學(xué)太極八門(mén)勁，掤、捋、擠、按、採(cǎi)、挒、肘、靠。2.循序教授太極打法、拿法、摔法及反擒拿；3.太極基本功多個(gè)單式教學(xué)；4.有學(xué)員對(duì)練，教練陪練對(duì)抗性推手；5.循序漸進(jìn)教授單推手、四正推手、定式推手、定步推手、活步推手。

成人零基礎(chǔ)太極拳培訓(xùn)：所屬類(lèi)別：興趣特長(zhǎng)/運(yùn)動(dòng)競(jìng)技。課程亮點(diǎn)：太極技擊大師張志俊的得意門(mén)生親自授課；可提供與學(xué)員作為陪練的功夫教練。簡(jiǎn)介：1.系統(tǒng)教學(xué)太極八門(mén)勁，掤、捋、擠、按、採(cǎi)、挒、肘、靠。2.循序教授太極打法、拿法、摔法及反擒拿；3.太極基本功多個(gè)單式教學(xué)；4.有學(xué)員對(duì)練，教練陪練對(duì)抗性推手；5.循序漸進(jìn)教授單推手、四正推手、定式推手、定步推手、活步推手。

成人推手培訓(xùn)：所屬類(lèi)別：興趣特長(zhǎng)/運(yùn)動(dòng)競(jìng)技。課程亮點(diǎn)：太極技擊大師張志俊的得意門(mén)生親自授課；可提供與學(xué)員作為陪練的功夫教練。簡(jiǎn)介：1.系統(tǒng)教學(xué)太極八門(mén)勁，掤、捋、擠、按、採(cǎi)、挒、肘、靠。2.循序教授太極打法、拿法、摔法及反擒拿；3.太極基本功多個(gè)單式教學(xué)；4.有學(xué)員對(duì)練，教練陪練對(duì)抗性推手；5.循序漸進(jìn)教授單推手、四正推手、定式推手、定步推手、活步推手。

少年太極培訓(xùn)：所屬類(lèi)別：少兒運(yùn)動(dòng)競(jìng)技/少兒武術(shù)培訓(xùn)。課程亮點(diǎn)：1. 2-4節(jié)課能學(xué)會(huì)全套太極操，提供有版權(quán)的音樂(lè)配合自己練習(xí)。2.能幫助零基礎(chǔ)的學(xué)員套路一學(xué)就會(huì)。課程內(nèi)容：中國(guó)少年正派太極操主要由八個(gè)武術(shù)動(dòng)作組成:1.左右劃槳；2.掩手耾捶；3.左右蹬腳；4.插步云手；5.開(kāi)合插拳；6.白蛇吐信；7.左右斜行；8.金剛搗碓。動(dòng)作特點(diǎn)：動(dòng)感強(qiáng)、力量足，包含進(jìn)步、退步、蓋步、插步常規(guī)武術(shù)步法，動(dòng)作簡(jiǎn)單，前后左右動(dòng)步幅度不大，適合眾多學(xué)生集體演練。加之本公司的專(zhuān)門(mén)配樂(lè)方式，配以青少年喜愛(ài)的歡快、有活力的旋律，推進(jìn)校園即立刻受到了青少年人群的喜愛(ài)。

專(zhuān)業(yè)的課程離不開(kāi)優(yōu)秀的師資團(tuán)隊(duì)，重慶正派太極館的老師們各有所長(zhǎng)。

師資

楊義：主攻方向：新架一路、新架二路、太極推手（私教）；教育背景：就職于重慶正派體育健身有限公司。

鄧紹元：主攻方向：太極推手；教育背景：重慶正派體育健身有限公司。

張貴生：主攻方向：三金剛、新架一路、少年太極操（私教）；教育背景：就職于重慶正派體育健身有限公司。

張利：主攻方向：三金剛、少年太極操（私教）；教育背景：就職于重慶正派體育健身有限公司。

為方便學(xué)員學(xué)習(xí)，重慶正派太極館在重慶設(shè)有以下網(wǎng)點(diǎn)/校區(qū)。

聯(lián)系方式

咨詢電話：400-029-0997轉(zhuǎn)162553（機(jī)構(gòu)老師直接接聽(tīng)）

正派太極館：[江北區(qū)]重慶市江北區(qū)洋河北路6號(hào)渝地·洋河體育中心