武漢空中健身教練：零基礎(chǔ)實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)，畢業(yè)即上崗

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介

品牌故事 空中健身教練培訓(xùn)是人力資源和社會(huì)保障部認(rèn)證的正規(guī)零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)。針對(duì)零基礎(chǔ)學(xué)員開(kāi)展私教綜合基礎(chǔ)、增肌訓(xùn)練、減脂訓(xùn)練、綜合評(píng)估&拉伸、私教SOP、私教完美流程及團(tuán)操技能等職業(yè)技能培訓(xùn)，學(xué)制內(nèi)頒發(fā)國(guó)家健身健美協(xié)會(huì)CBBA證書(shū)、國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)員證書(shū)、KZPT體適能證書(shū)、KZPT減脂塑形證書(shū)、KZPT增肌教練證書(shū)、KZPT拉伸教練證書(shū)、KZPT完美流程學(xué)習(xí)證書(shū)。 隸屬于空中健身集團(tuán)旗下教練技能培訓(xùn)，華中地區(qū)一家由連鎖俱樂(lè)部創(chuàng)建的健身教練培訓(xùn)基地，學(xué)在門(mén)店就業(yè)在門(mén)店，全真模擬實(shí)訓(xùn)實(shí)踐，畢業(yè)即就近安排門(mén)店上崗，打造技能學(xué)習(xí)與職業(yè)實(shí)踐一站式的教練人才實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

服務(wù)范圍 零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)。

服務(wù)優(yōu)勢(shì) 學(xué)習(xí)在門(mén)店 結(jié)業(yè)可免試入職空中健身俱樂(lè)部（全城20家門(mén)店）&人才培養(yǎng)合作健身場(chǎng)館；小班授課 實(shí)操教學(xué) 高薪就業(yè)

特色：小班制，主題活動(dòng)

機(jī)構(gòu)開(kāi)設(shè)了多種課程，滿足不同學(xué)員的學(xué)習(xí)需求：

課程/服務(wù)

健身教練私教基礎(chǔ)班：1、私教產(chǎn)品化 2、教練的職業(yè)規(guī)劃 3、體適能五大要素 4、FITT法則 5、基礎(chǔ)解剖三大面、三個(gè)軸 6、三大供能系統(tǒng) 7、七大營(yíng)養(yǎng)要素 8、骨骼肌肉、關(guān)節(jié)（靈活穩(wěn)定訓(xùn)練方法） 9、專(zhuān)業(yè)名詞：常見(jiàn)疾?。ǜ哐獕骸⑻悄虿。?/p>

健身教練完美流程班：1、私教銷(xiāo)售流程 2、rx、pos、ptl、re概念 3、如何鋪墊續(xù)課，訓(xùn)練規(guī)劃 4、交叉的評(píng)估和鋪墊 5、續(xù)課計(jì)劃的表格和工作 6、內(nèi)場(chǎng)參觀流程

高級(jí)私人健身教練課程：通過(guò)系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)，讓你掌握作為一名優(yōu)秀健身教練所具備的技能與素養(yǎng)。在傳授專(zhuān)業(yè)技能基礎(chǔ)上，進(jìn)一步突出私教工作實(shí)戰(zhàn)教學(xué)，知名導(dǎo)師手把手教授獨(dú)門(mén)秘籍，幫助私教實(shí)現(xiàn)高效轉(zhuǎn)化。

高級(jí)健身教練：提煉國(guó)內(nèi)外先進(jìn)企業(yè)管理和個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)的精選內(nèi)容，研發(fā)出國(guó)內(nèi)針對(duì)健身教練行業(yè)的NL領(lǐng)袖訓(xùn)練計(jì)劃。學(xué)習(xí)理論知識(shí)、實(shí)戰(zhàn)演練、團(tuán)隊(duì)打造；不僅僅讓學(xué)員“知道”，更通過(guò)訓(xùn)練“做到”，在今后的工作和生活中無(wú)限放大和擴(kuò)展。從學(xué)員的心態(tài)、性格、抗壓力、目標(biāo)感等方面進(jìn)行360度全方位的打造，塑造成符合俱樂(lè)部要求的精英型私人教練。

零基礎(chǔ)私教培訓(xùn)入門(mén)班：體適能概述 1 常見(jiàn)健康問(wèn)題及如何達(dá)到良好的健康狀態(tài) 2 體測(cè)的奧秘（如何科學(xué)利用體測(cè)達(dá)到良好的溝通效果） 3 健康體適能評(píng)估及計(jì)劃安排 人體解剖與訓(xùn)練學(xué) 1身體主要部位的功效和訓(xùn)練方法及相互關(guān)系 2骨骼肌肉系統(tǒng)，能量系統(tǒng) 3 運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)及人體活動(dòng)分析 運(yùn)動(dòng)生理 1 人體的能量是如何消耗的 2 客戶健康狀態(tài)對(duì)課程的影響（減少風(fēng)險(xiǎn)） 實(shí)用營(yíng)養(yǎng)學(xué) 體重控制，運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)及賽前營(yíng)養(yǎng) 抗阻力基礎(chǔ)實(shí)踐課程 基礎(chǔ)訓(xùn)練 高級(jí)訓(xùn)練 柔韌性訓(xùn)練 訓(xùn)練前，中，后的訓(xùn)練體系 訓(xùn)練動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，呼吸，頻率，間歇時(shí)間 訓(xùn)練中的動(dòng)作安全保護(hù)，動(dòng)作的合理選擇 七大部位專(zhuān)項(xiàng)增肌技術(shù) 全身各部位拉伸放松技術(shù) 減脂專(zhuān)項(xiàng)技術(shù) 訓(xùn)練計(jì)劃的制定 1 如何更科學(xué)的安排訓(xùn)練 2 如何科學(xué)的安排有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng) 3 抗阻力訓(xùn)練技術(shù)和訓(xùn)練計(jì)劃的制訂 4心肺訓(xùn)練技術(shù)和心肺訓(xùn)練計(jì)劃的制訂 體能訓(xùn)練：學(xué)員自己擁有不錯(cuò)的身材，體型和健身教練一樣健壯 特殊人群訓(xùn)練方 高血壓，糖尿病，超重，高血脂，骨質(zhì)疏松，老年人 心肺復(fù)蘇培訓(xùn) 突發(fā)事件急救處理 急救基礎(chǔ)常識(shí)和手法 輕傷包扎處理手法 心肺復(fù)蘇技術(shù)

零基礎(chǔ)全能私人教練培訓(xùn)：零基礎(chǔ)一站式專(zhuān)業(yè)教練打造，課程體系、教學(xué)體系、實(shí)操體系、實(shí)習(xí)體系四大體系相結(jié)合。畢業(yè)后即推薦工作，并終身跟蹤服務(wù)，為開(kāi)啟輝煌的職業(yè)生涯鋪墊康莊大道。課程介紹：運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)與生物力學(xué)；運(yùn)動(dòng)生理學(xué)與體適能理論；合理營(yíng)養(yǎng)與體重控制;運(yùn)動(dòng)技術(shù)計(jì)劃理論與實(shí)踐；

腰腹塑形培訓(xùn)課：開(kāi)展健身等各類(lèi)幾十個(gè)項(xiàng)目，以專(zhuān)業(yè)、時(shí)尚、國(guó)際化、品牌化等先進(jìn)健身理念為基礎(chǔ)，秉持以人為本的宗旨，根據(jù)每位學(xué)員的需求設(shè)計(jì)個(gè)性化服務(wù)內(nèi)容和健康解決方案，堅(jiān)持打造國(guó)際化的水準(zhǔn)、搭建專(zhuān)業(yè)化的團(tuán)隊(duì)、完善人性化的管理。

綜合全能私教課程：高級(jí)體適能訓(xùn)練課程大綱 健身教練職業(yè)道德及操守；私人教練專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)用語(yǔ)及體姿體態(tài)禮儀；私教授課技巧（專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)表達(dá)）；一對(duì)一實(shí)踐帶課模擬，體驗(yàn)課流程;常用關(guān)節(jié)功能認(rèn)知;三大運(yùn)動(dòng)解剖平面（運(yùn)動(dòng)軌跡）；固定器械與自由器械使用原理及安全注意事項(xiàng)；體表肌群抗阻力訓(xùn)練及講解，拉伸，松解技巧；1.胸大肌認(rèn)知及講解；2.背闊肌認(rèn)知及講解；3.斜方肌認(rèn)知及講解；4.三角肌認(rèn)知及講解；5.肱二頭肌認(rèn)知及講解；6.肱肌認(rèn)知及講解；7.肱橈肌認(rèn)知及講解；8.肱三頭肌認(rèn)知及講解；9.腹直肌認(rèn)知及講解；10.股四頭肌認(rèn)知及講解；11.臀大肌認(rèn)知及講解；12.腘繩肌認(rèn)知及講解；13.小腿肌肉認(rèn)知及講解；

精英私教健身教練課程：將基礎(chǔ)的人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、生物力學(xué)及科學(xué)系統(tǒng)的康復(fù)知識(shí)、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、格斗技巧融合運(yùn)用，系統(tǒng)完善的課程體系讓每一位畢業(yè)學(xué)員都具備極強(qiáng)的綜合能力，就業(yè)面廣，收入高！

健身教練私教SOP：1.私教工作流程:資源到銷(xiāo)售結(jié)束的步驟，銷(xiāo)售環(huán)節(jié)介紹；2.私教工作職責(zé):銷(xiāo)售、工作表格、場(chǎng)地服務(wù)、線下維護(hù)、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)建議；3.場(chǎng)開(kāi)技巧:力量區(qū)域有氧區(qū)域；4.有效的溝通技巧:提問(wèn)、傾聽(tīng)、表示理解；5.價(jià)格、產(chǎn)品、夢(mèng)想(會(huì)員深層的驅(qū)動(dòng)力)；6.目標(biāo)、情感、驅(qū)動(dòng)力；

專(zhuān)業(yè)的課程背后，是經(jīng)驗(yàn)豐富的師資團(tuán)隊(duì)支撐：

師資

汪敏加：北京體育大學(xué)康復(fù)博士；臨床博士后；成都體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)康復(fù)系副教授，系主任；ACSM-EP美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家；中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)處方師認(rèn)證培訓(xùn)師；ACSM-CASM 認(rèn)證CPT的培訓(xùn)導(dǎo)師；認(rèn)證康復(fù)治療師資質(zhì)；安生美國(guó)際診所產(chǎn)康醫(yī)療總監(jiān)；挪威Redcord Active中國(guó)區(qū)特聘導(dǎo)師；德國(guó)漢堡運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)——神經(jīng)動(dòng)力學(xué)技術(shù)課程導(dǎo)師；

黃一家：2004-2005臺(tái)灣加州健身-私人教練；月份較佳新人.教練；亞洲較佳教練；2005-2006臺(tái)灣加州健身-教練副理；年度較佳副理；2007-2010臺(tái)灣加州健身-教練經(jīng)理；統(tǒng)領(lǐng).西門(mén)店 2010-2013上海Will’s區(qū)域經(jīng)理；2013-2014一兆韋德健身閔行區(qū).教練區(qū)域經(jīng)理；-2014-2015上海舒適堡健身-教練區(qū)域經(jīng)理；-2015-2016上海喚潮健身-外地教練部總監(jiān)；-2016-2019古德菲力健身-西安區(qū)教練部總監(jiān)；

黃曉寧：北京力美俊健身技術(shù)總監(jiān)；FMPE私教課程體系創(chuàng)始人；3F健身管理培訓(xùn)師 ；武漢體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專(zhuān)業(yè)；健身教練國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證高級(jí)教練、考評(píng)員；MyPTyoga瑜伽私教課程 聯(lián)合創(chuàng)始人；功能性選擇測(cè)試體系（SFMA）；美國(guó)體能協(xié)會(huì)（NSCA）功能性體能訓(xùn)練；

孟凡陽(yáng)：專(zhuān)業(yè)導(dǎo)師工作經(jīng)歷:四川師范大學(xué)社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)學(xué)士 一國(guó)家健身教練職業(yè)資格培訓(xùn)師國(guó)家職業(yè)資格健身教練(高級(jí)) NSCA-CPT美國(guó)運(yùn)動(dòng)體能協(xié)會(huì)體能訓(xùn)練教練 CBBA中國(guó)健身健美協(xié)會(huì)國(guó)家一 級(jí)裁判員國(guó)家 級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員認(rèn)證

王彥章：專(zhuān)業(yè)導(dǎo)師工作經(jīng)歷:國(guó)家職業(yè)資格健身教練 (中級(jí)) NASM-CPT美國(guó)國(guó)家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)體能訓(xùn)練教練 CBBA中國(guó)健身 健美協(xié)會(huì)認(rèn)證培訓(xùn)師 -CBBA高級(jí)專(zhuān)業(yè)教練認(rèn)證 國(guó)家一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員認(rèn)證

張祺琛：實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師工作經(jīng)歷:-2010-2013will' s健身 私人教練月度較佳教練 -2013-2014 兆韋德教練主管年度較佳主管 -2014-2017-兆韋德教練經(jīng)理月度較佳私教經(jīng)理

竇志：實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師 工作經(jīng)歷:古德菲力健身私教區(qū)域經(jīng)理沈陽(yáng)體育學(xué)院社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)；NSCA-CPT美國(guó)運(yùn)動(dòng)體能協(xié)會(huì)體能訓(xùn)練教練ACE CPT美國(guó)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)認(rèn)證教練；-AFAA-PFT美國(guó)體適能協(xié)會(huì)教官；AFAA-PFT美國(guó)體適能協(xié)會(huì)認(rèn)證教練；

文濤：實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師 工作經(jīng)歷:PowerShield動(dòng)力盾私人健身會(huì)創(chuàng)始人；ARCA亞洲體能康復(fù)學(xué)院簽約講師；美國(guó)體能協(xié)會(huì)注冊(cè)體能訓(xùn)練專(zhuān)家認(rèn)證(NSCA-CSCS)；美國(guó)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)注冊(cè)私人教練認(rèn)證(ACE- CPT；TRX STC懸掛訓(xùn)練帶國(guó)際認(rèn)證教練；

為方便學(xué)員就近學(xué)習(xí)，機(jī)構(gòu)在武漢設(shè)有以下校區(qū)：

聯(lián)系方式

咨詢電話：400-029-0997轉(zhuǎn)56866（機(jī)構(gòu)老師直接接聽(tīng)）

空中健身(武漢校區(qū)）：[江夏區(qū)]光谷時(shí)尚城南湖K4B棟3樓空中健身學(xué)院