亞太瑜伽聯(lián)盟中國導師培訓在濟南地區(qū)設立的制定培訓基地
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張培老師
2013年～2015年業(yè)余時間喜歡關注YOGA方面相關知識。
2015年接觸瑜伽練習
2016年系統(tǒng)學習了《瑜伽經(jīng)》
2017年參加第二屆瑜伽大會
學習沈詠珮老師艾揚格嫡傳基礎莫瀚老師的倒立與后彎，參加了宋光明老師的瑜伽斷食理療，朱均老師的陰瑜伽公開課，取得教學資格證書已完成200小時哈他瑜伽高級導師認證。
隨后研讀了《哈他瑜伽之光》、《瑜伽之路》、《阿育吠陀養(yǎng)生學》、《印度智慧》等瑜伽哲學基礎。參與清潔法，呼吸控制法及冥想的實踐練習。注重體式與呼吸之間的鏈接，只有均衡的練習才能達到合一 、控制、平衡。
瑜伽心得：與瑜伽結緣，帶著空杯的心態(tài)面對瑜伽與生活，性情漸趨安靜柔和，從此愛上瑜伽。
【詳情】 十三悅瑜伽核心優(yōu)勢濟南十三悅瑜伽會館是濟南專業(yè)瑜伽培訓會館，每位瑜伽培訓導師擁有10年以上瑜伽培訓經(jīng)驗，會館以秉承"專業(yè)、專注、專心"的理念，傳播瑜伽文化，讓更多的人了解瑜伽。十三悅瑜伽機構簡介十三悅瑜伽由專職資深瑜伽導師授課，為每位會員私人訂制練習計劃;專業(yè)瑜伽會館。十三悅YOGA專注于瑜伽教練培訓課程，已成功升級授權為濟南制定亞太聯(lián)盟合作方，這也是濟南通過美國瑜伽聯(lián)盟認證。為喜歡瑜伽，想要成為瑜伽教練的朋友們提供一個學習交流的平臺。并且十三悅瑜伽是亞太瑜伽聯(lián)盟中國導師培訓在濟南地區(qū)設立的制定培訓基地，考核合格的學員將獲得由亞太瑜伽聯(lián)盟頒發(fā)的 RYT200高級哈他教練資格注冊證書。同時館里開設高溫瑜伽---專業(yè)遠紅外高溫加熱設備，系統(tǒng)采用5.6~15微米的精密黑陶瓷遠紅外線頻譜輻射器作為發(fā)熱源，該遠紅外線光波具有減肥瘦身、排毒養(yǎng)顏、保健養(yǎng)生治療作用。課程開設：脊柱理療瑜伽、背部護理瑜伽、女性調(diào)理瑜伽、滋養(yǎng)調(diào)理瑜伽、纖體瘦身瑜伽、減壓瑜伽、產(chǎn)后修復瑜伽、陰瑜伽、普拉提等課程; 每天5節(jié)課程，11種卡項，小班授課，每位女性朋友都可以按照自己的閑暇時間選擇適宜的卡項;會館不推薦任何性質(zhì)的產(chǎn)品，沒有任何后續(xù)消費，優(yōu)質(zhì)的服務恭候各位朋友咨詢參觀!
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