亞太瑜伽聯(lián)盟中國導師培訓在濟南地區(qū)設立的制定培訓基地
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小雅老師
資歷:系統(tǒng)學完了哈他瑜伽200課時的初，中，高級課程，并且拿到高級瑜伽資格證書
2017年參加山東第二屆瑜伽大會，并且跟隨莫瀚老婆，科雯老師一起學習
隨后進修了高溫瑜伽精準26式，并取得相關資格證書
簡介: 研讀書籍：瑜伽經(jīng)、博伽梵歌、瑜伽之光、瑜伽的藝術、光耀生命、遇見未知的自己、生命喜悅的祈禱、冥想的藝術、愛情與工作的每日禪、惠蘭語音冥想、道德經(jīng)、冥想治病、生命的答案水知道 心靈瑜伽 、禪定之道 ......
介紹： 小雅老師修習瑜伽多年，系統(tǒng)學習了印度八支分法瑜伽，為瑜伽修行的道路奠定了堅實基礎，對于呼吸、冥想有深層的領悟，并獲得了實踐成果。注重呼吸與動作的結合，同時研習人體解剖與艾揚格在瑜伽中的正確練習，讓每塊肌膚和內(nèi)臟都充分練習。 更可以將高溫瑜伽和哈他基礎瑜伽相結合在38℃-42℃的室溫和嚴格的通風系統(tǒng)配合下，60分鐘內(nèi)完成26個固定的瑜伽姿勢。可以柔軟因缺少運動而變硬的肌肉和筋骨。即使是平時缺少運動的身體，也可以輕易地完成不同的伸展動作，不容易受傷。
座右銘: 瑜伽路上，進行時；汗流浹背的酸爽，完成時；身心舒泰的愉悅，將來時；一步一腳印的自我超越
【詳情】 十三悅瑜伽核心優(yōu)勢濟南十三悅瑜伽會館是濟南專業(yè)瑜伽培訓會館，每位瑜伽培訓導師擁有10年以上瑜伽培訓經(jīng)驗，會館以秉承"專業(yè)、專注、專心"的理念，傳播瑜伽文化，讓更多的人了解瑜伽。十三悅瑜伽機構簡介十三悅瑜伽由專職資深瑜伽導師授課，為每位會員私人訂制練習計劃;專業(yè)瑜伽會館。十三悅YOGA專注于瑜伽教練培訓課程，已成功升級授權為濟南制定亞太聯(lián)盟合作方，這也是濟南通過美國瑜伽聯(lián)盟認證。為喜歡瑜伽，想要成為瑜伽教練的朋友們提供一個學習交流的平臺。并且十三悅瑜伽是亞太瑜伽聯(lián)盟中國導師培訓在濟南地區(qū)設立的制定培訓基地，考核合格的學員將獲得由亞太瑜伽聯(lián)盟頒發(fā)的 RYT200高級哈他教練資格注冊證書。同時館里開設高溫瑜伽---專業(yè)遠紅外高溫加熱設備，系統(tǒng)采用5.6~15微米的精密黑陶瓷遠紅外線頻譜輻射器作為發(fā)熱源，該遠紅外線光波具有減肥瘦身、排毒養(yǎng)顏、保健養(yǎng)生治療作用。課程開設：脊柱理療瑜伽、背部護理瑜伽、女性調(diào)理瑜伽、滋養(yǎng)調(diào)理瑜伽、纖體瘦身瑜伽、減壓瑜伽、產(chǎn)后修復瑜伽、陰瑜伽、普拉提等課程; 每天5節(jié)課程，11種卡項，小班授課，每位女性朋友都可以按照自己的閑暇時間選擇適宜的卡項;會館不推薦任何性質(zhì)的產(chǎn)品，沒有任何后續(xù)消費，優(yōu)質(zhì)的服務恭候各位朋友咨詢參觀!
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