心宇老師 老師 聲情并茂 舉一反三 深入淺出

專業(yè)老師

青島

15年經(jīng)驗(yàn)

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領(lǐng)域： 瑜伽培訓(xùn)、興趣特長(zhǎng)

簡(jiǎn)介： 瑜伽經(jīng)歷2010年開始跟印度外教老師系統(tǒng)的學(xué)習(xí)初、中、高級(jí)瑜伽教練培訓(xùn)課程。2011年跟唐老師學(xué)習(xí)理療瑜伽30小時(shí)。2015年參加Vic老師Anusara深度培訓(xùn)100小時(shí)。2016年Will老師寰宇瑜伽100小時(shí)。2016年學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格50小時(shí)。2017年9月Nino老師核心后彎。2018年學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格密集一和密集二至今習(xí)練瑜伽8年時(shí)間；全面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)哈他瑜伽體系、流，Anusara、Universal、艾揚(yáng)格。教學(xué)風(fēng)格：哈他正位，寰宇瑜伽，阿努薩拉瑜伽，艾揚(yáng)格在讀。瑜伽心得：“瑜伽是99%的實(shí)踐+1%的理論”可以見得練習(xí)對(duì)于瑜伽人的重要性其實(shí)瑜伽并不復(fù)雜，就一個(gè)字：練！不去計(jì)較 不去懷疑終有一天你會(huì)明白 你曾經(jīng)認(rèn)真練過(guò)的每一次瑜伽 流的每一滴汗 都會(huì)化成盔甲 幫你抵御歲月的侵蝕。