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專注少兒形體舞蹈教育 塑造孩子的形體培養(yǎng)的孩子氣質(zhì)
北京紅舞鞋老師直接接聽
孩子學(xué)了這么久舞蹈
基本常用術(shù)語您都知道了嗎?
我們今天就來補(bǔ)個課喔
1
基訓(xùn)/基礎(chǔ)訓(xùn)練
基本能力的訓(xùn)練。如發(fā)展身體各部分肌肉的能力,訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性,控制身體活動的能力,靈活性和穩(wěn)定性以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。
使身體運(yùn)動更符合舞蹈規(guī)律的要求,以適應(yīng)各種類型動作和高難技巧的需要;同時,為隨時扮演各種舞蹈人物形象做好準(zhǔn)備,基本訓(xùn)練,對演員,學(xué)員體力的保持也有益處。
2
主力腿
動作過程中,或者形成姿態(tài)時,支撐身體重心的一條腿,稱主力腿。它與動力腿配合,對身體平衡以及動作,姿態(tài)的優(yōu)美有著重要作用。
3
動力腿
相對于主力腿相對而言,非重心支撐的一腿為動力腿,可做各種屈伸,擺動等動作。
4
法兒
舞蹈時是否得“法”,即動作是否符合規(guī)律,是否有韻味。在品評舞蹈者的動作是否得法時,常用有“法兒”沒“法兒”來加以褒貶。
5
八個方位
1—8點(diǎn)(呈米字型,45度一個點(diǎn),舞蹈者正前為1點(diǎn),依次點(diǎn)數(shù)順時針方向。)
是用以規(guī)范舞蹈者面向,走向的專業(yè)術(shù)語。即:場地正前為一方位—“1點(diǎn)”;右前、右旁、右后為第二、三、四方位—“2、3、4點(diǎn)”;正后為第五方位—“5點(diǎn)”;左后、左旁、左前為第六、七、八方位—“6、7、8點(diǎn)”
6
扶把訓(xùn)練
手扶把桿做舞蹈動作。
分“單手扶把”和“雙手扶把”。
7
中間訓(xùn)練
站在訓(xùn)練場地中間做練習(xí)。
相對“扶把訓(xùn)練”而言。
8
對稱動作
左、右相對的同一動作。
如“右按手”的對稱動作即“左按手”
9
動作的左與右
單一舞蹈動作一般都分左、右兩面,通常是以動作腿(或動作臂)來區(qū)分。
如右手做“盤手”即稱“右盤手”。舞蹈訓(xùn)練中常稱“左虛步”、“右端腿”等,即表示用左或右肢做該動作。
10
動作的單與雙
有些動作以單臂(或腿)做動作時多稱左或右(見上條);以雙臂(或雙腿)做時即標(biāo)以“雙”字,如“雙山膀”、“雙搖臂”、“雙起雙落”等。
11
面向、視向
身體正面所朝的方向稱面向;
眼看幾點(diǎn)即視向,一般也包括臉的朝向,如“眼看8點(diǎn)”,即臉和視線均朝8點(diǎn)。
12
亮相
亮相源于中國古典舞蹈中獨(dú)具特色的一種技法。
即在某舞蹈段落最后,以一個加強(qiáng)節(jié)奏感的動作塑造該舞姿“造型”。通過這個舞姿動作頓挫到位,或甩頭、凝視等使表達(dá)的神情更明朗、強(qiáng)烈。此種造型即亮相。
13
平圓、立圓
與地面平行的圓圈運(yùn)動路線(通稱“劃圓”)即“平圓”;與地面垂直的圓圈運(yùn)動路線即“立圓”。
14
劃弧
指在“劃圓”軌道上的某一段路線,如手臂劃“上弧線”,即手臂做立圓的上半圓。
15
留頭、甩頭
身體開始轉(zhuǎn)動而頭仍留向原方位不動,稱“留頭”。頭從一方位迅速轉(zhuǎn)向另一方位稱“甩頭”。
例如“轉(zhuǎn)圈”、“翻身”動作,開始轉(zhuǎn)體時“留頭”,當(dāng)身體轉(zhuǎn)動約180°時,再迅速甩頭360°,以控制旋轉(zhuǎn)方向、增強(qiáng)動力。
甩頭也是亮相時的常用動作。
16
涮頭
以頸為軸,頭在肩上方做平圓動作。
17
環(huán)動
多指腿部以髖關(guān)節(jié)為軸的劃圓動作。有時也泛指其他關(guān)節(jié)為軸的劃圓動作。
18
控制
指舞蹈訓(xùn)練課目的一種。
即使舞姿靜止在一個動作上,訓(xùn)練肢體的控制力量和能力。
19
身韻
即舞蹈的“身法和韻律”。
其基本的動作元素:
有“提”、“沉”、“沖”、“靠”、“含”、“展”、“移”等。
它是中國舞蹈中獨(dú)具特色的藝術(shù)表現(xiàn)技法,體現(xiàn)了中國古典舞蹈風(fēng)格的特征。
20
起范兒
正式動作以前,從力量或動作上做準(zhǔn)備,稱“起范兒”。一般在正式動作前的半拍時間,做起范兒動作。
寫在最后
有的家長會和老師分享,自家寶貝上完課回家和我們報(bào)告她的學(xué)習(xí)內(nèi)容,但我們大多聽不懂,看著孩子興致勃勃的講我們搭不上話好難受。
今天紅舞鞋的小課堂能幫助家長認(rèn)識一些基礎(chǔ)術(shù)語,和孩子溝通舞蹈無障礙,讓孩子和爸爸媽媽的關(guān)系更親近。
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