你給孩子的陪伴，竟然60%都是“假的”？

這些并非高質量的陪伴，在一定程度上來講，都是“假的”！ 的確，面對巨大的生活壓力，每個家長都不容易。 曾經，一篇《孩子對不起！放下工作養(yǎng)不起你，拿起工作陪不了你》看哭了無數(shù)人： “孩子，你別哭，媽媽抱不到你啊”。 “我抱起磚頭就沒法抱你，我放下磚頭就沒法養(yǎng)你”。 因為長時間在外無法和孩子們團聚，讓孩子們誤以為媽媽不關心他們，甚至不肯叫她“媽媽”。 但她，抹抹淚安慰自己：“沒事，孩子長大就懂了，不會怪我的。” … 這篇文章里，都是普通中年人的生活，他們甚至沒有選擇的余地，生活的重擔讓他們被迫不能見證孩子的成長。 誠然，每個成年人的生活都不容易，但是，我們大多數(shù)人并非文章里的父母那么“苦”，我們能夠陪在孩子身邊。 然而，我們陪伴孩子的時間卻越來越少。 我們要工作、要照顧家庭、要發(fā)展自己、要刷手機、要自己的娛樂生活，看起來我們被迫“一邊忙自己的事情，一邊陪孩子”。 我們想，給孩子盡可能好的物質條件就夠了。 于是，越來越多的孩子成了手機的伙伴、電腦的朋友，他們的情感和精神需求從未被滿足。 奢侈的莫過于，給他你的“專屬”時間。 孩子需要的不是形式上的陪伴，而是每一段專屬你們的親子時刻，哪怕時間很短； 只要你能夠專心的給予高質量、全方位的陪伴，對于孩子來講，價值會更高。

何為高質量陪伴？ 接納、參與、鼓勵 一位兒童心理專家講過這樣的案例： 一個喜歡踢球的孩子在學校經歷了一場酣暢淋漓的比賽，他在最后時刻踢進了致勝的一球。 比賽結束后他被興奮的隊友們高高舉起拋到沙坑里，那一刻他覺得飛舞的汗水都在為他喝彩！ 回到家后，他迫不及待得想要跟父母分享自己的滿足和快樂。剛說幾句，他媽媽就坐不住了： “快去先把你這球衣?lián)Q下來，都是土，弄得家里到處都是”。 待孩子換好衣服，想要繼續(xù)跟父親描述比賽的場面時，爸爸拍了拍他的肩膀： “踢足球很好，可以強身健體，但也要注意安全，被拋到沙坑里這個動作太危險了，以后不要做”。 聽到這句話，孩子感覺身體里涌動的熱情和能量似乎都被憋回去了，失去了傾訴的欲望。 我們是不是都做過類似的事情呢？ 是的，我們的出發(fā)點都是好的。我們迫不及待的教會孩子要整潔、要注意安全，告訴孩子一些人生道理，我們不想孩子走彎路。 但是，誰的人生又不是“聽過很多道理，卻依然過不好這一生”呢？ 事實上，高質量陪伴的核心就是要看到孩子本身的存在，拋開成人世界的這些功利標準。 忽視了孩子作為獨立個體的存在意義，而用自己認為正確的價值觀去定義孩子的需求，很難讓孩子內心真切感受到父母的愛。 高質量陪伴，并不需要特別強調特定的“親子時間段”，每一次與孩子的相處都是我們應該珍惜的“親子時刻”。 法寶1：接納 首先，要做的是接納，耐心傾聽孩子的想法，交流彼此的觀點，讓孩子明白自己是被關注的。 法寶二：參與 其次，在被需要的時候參與到孩子的生活中，試著去理解孩子的情緒和感受。這不僅是時間和物質上的給予，更是用心的關注和體察。 法寶三：鼓勵 最后，是鼓勵，鼓勵不僅是孩子孤立無援時候的支持，也包括孩子志得意滿時的引導和思考。

下次，如果你的孩子也從球場跑回來，告訴他： 我知道你表現(xiàn)得很棒，但是你們最后慶祝的動作是不是有點危險呢？萬一傷到了，你以后是不是就不能踢球了呀？ 面對孩子的時候，如果能夠放下諸多的要求、控制、評價。 只是單純看見孩子當下的樣子、當下的感受，并愿意和孩子在一起，分享時光，這才是高質量的陪伴。