天行健老師直接接聽

400-029-09** 400-029-0997 轉(zhuǎn) 9588
查看完整號(hào)碼
掃碼撥號(hào)
微信掃碼撥號(hào)

你的孩子為什么會(huì)自傷？

2024/9/18 14:18:18

在這個(gè)快節(jié)奏、高壓力的時(shí)代，青少年群體充滿了無限可能與光芒...

在這個(gè)快節(jié)奏、高壓力的時(shí)代，青少年群體充滿了無限可能與光芒，但他們的心靈世界，也時(shí)常面臨著不為人知的挑戰(zhàn)與風(fēng)雨。 在近幾年的咨詢中，我們發(fā)現(xiàn)自傷的孩子越來越多，自傷的背后都是內(nèi)心痛苦無處安放的青春。這些自傷的孩子，他們也都是想好好活的孩子，他們身上的傷口，都是內(nèi)心情緒的無聲吶喊。 今天，讓我們溫柔地走進(jìn)這個(gè)或許略顯沉重，卻亟需關(guān)注的話題——青少年非自殺性自傷行為（Non-Suicidal Self-Injury, NSSI）。 非自殺性自傷，指的是青少年在沒有自殺意圖的情況下，故意對(duì)自己身體造成傷害的行為，如切割、灼燒、抓撓皮膚等。這些行為往往隱藏在衣袖之下，是心靈無聲的呼喊，是對(duì)內(nèi)心痛苦的一種極端表達(dá)方式。他們不是簡(jiǎn)單的“作”或“叛逆”，而是青少年在面對(duì)情緒困擾、人際關(guān)系難題、身份認(rèn)同危機(jī)或心理壓力時(shí)，尋求的一種錯(cuò)誤的應(yīng)對(duì)機(jī)制。 當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊有青少年出現(xiàn)這樣的行為時(shí)，請(qǐng)不要輕易貼上標(biāo)簽，更不要忽視或指責(zé)。請(qǐng)記得，每一個(gè)看似冷漠或沖動(dòng)的背后，都藏著一顆渴望被理解、被溫暖的心。他們可能正在經(jīng)歷著難以言說的孤獨(dú)、無助和絕望，正站在一個(gè)自己也無法看清方向的十字路口。作為家人、朋友或社會(huì)的一員，我們?cè)撊绾紊斐鲈帜兀? 1. 傾聽與理解：給予他們一個(gè)安全的空間，讓他們知道他們的感受被重視、被聽見。用耐心和愛心去傾聽，不評(píng)判，不打斷。 2. 表達(dá)關(guān)心：通過言語(yǔ)和行動(dòng)告訴他們，你關(guān)心他們，你在乎他們的健康和安全。一句簡(jiǎn)單的“我在這里，愿意陪你一起面對(duì)”，往往能帶來意想不到的力量。 3. 鼓勵(lì)求助：引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到，尋求專業(yè)的心理幫助是一種勇氣和智慧的表現(xiàn)。無論是學(xué)校的心理咨詢師、社區(qū)的心理服務(wù)機(jī)構(gòu)，還是專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，都有專業(yè)人士愿意為他們提供支持和幫助。 4. 提升自我意識(shí)：幫助青少年學(xué)會(huì)識(shí)別自己的情緒，理解自己行為背后的原因，并尋找更健康、更有效的情緒調(diào)節(jié)方式，如運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作、冥想等。 5. 減少社會(huì)壓力：作為社會(huì)的一員，我們也應(yīng)共同努力，營(yíng)造一個(gè)更加包容、理解、支持青少年的環(huán)境，減少對(duì)他們的過度期望和不必要的壓力。 讓我們攜手，用愛與理解讓每一顆年輕的心都能在陽(yáng)光下自由呼吸，健康成長(zhǎng)。你的每一次溫柔的觸碰，都可能成為改變他們一生的力量。

“上海天行健教育”是上海眾啟教育信息咨詢有限公司在教育寶平臺(tái)開設(shè)的店鋪，若該店鋪內(nèi)信息涉嫌虛假或違法，請(qǐng)點(diǎn)擊這里向教育寶反饋，我們將及時(shí)進(jìn)行處理。

機(jī)構(gòu)評(píng)分

環(huán)境：4.0師資：4.0服務(wù)：4.0效果：4.0

公示信息

店鋪名稱：上海天行健教育

單位名稱：上海眾啟教育信息咨詢有限公司

賬號(hào)名稱：shtxj（189******19）

所屬城市：上海

入駐時(shí)長(zhǎng)：19年

在線客服：在線聊

微信咨詢

返回頂部