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厚樸瑜伽學(xué)院98屆教培招募進(jìn)行中｜全日制RYS 200小時(shí)--面朝大海，春暖花開(kāi)

2024年12月20日 更新

厚樸瑜伽學(xué)院以瑜伽哲學(xué)、基礎(chǔ)瑜伽體式正位流瑜伽為根基結(jié)合人體九大系統(tǒng)基礎(chǔ)解剖理療讓整體學(xué)習(xí)更系統(tǒng)科學(xué)同時(shí)，深化瑜伽教學(xué)模塊對(duì)學(xué)習(xí)課程和序列編排進(jìn)行重點(diǎn)傳授助您成為理論和實(shí)踐合一的瑜伽老師種一棵樹(shù)*好的時(shí)間是十年前，其次就是現(xiàn)在。不管現(xiàn)在多少歲，如果有自己真正想要做的事情，那就立刻去做，人生永遠(yuǎn)沒(méi)有太...

厚樸瑜伽學(xué)院以瑜伽哲學(xué)、基礎(chǔ)瑜伽體式正位流瑜伽為根基結(jié)合人體九大系統(tǒng)基礎(chǔ)解剖理療讓整體學(xué)習(xí)更系統(tǒng)科學(xué)同時(shí)，深化瑜伽教學(xué)模塊對(duì)學(xué)習(xí)課程和序列編排進(jìn)行重點(diǎn)傳授助您成為理論和實(shí)踐合一的瑜伽老師

種一棵樹(shù)*好的時(shí)間是十年前，其次就是現(xiàn)在。不管現(xiàn)在多少歲，如果有自己真正想要做的事情，那就立刻去做，人生永遠(yuǎn)沒(méi)有太晚的開(kāi)始?！笎?ài)」是瑜伽亙古不變的傳承，回歸本我，擁抱初心，宇宙的山河浪漫，生活的點(diǎn)滴溫暖，都會(huì)在自己所愛(ài)的世界里，閃閃發(fā)光，一切的一切，都變得純粹起來(lái)。

師資力量

以上為培訓(xùn)課程的主講老師，根據(jù)課程需求 部分老師未列入內(nèi)。培訓(xùn)內(nèi)容Part 1 ◆ 瑜伽哲學(xué)了解瑜伽的定義，古老瑜伽的起源以及瑜伽的分類(lèi)。重點(diǎn)學(xué)習(xí)《瑜伽經(jīng)》等瑜伽經(jīng)典著作，重點(diǎn)講解瑜伽哲學(xué)在教學(xué)、練習(xí)和生活中的指導(dǎo)意義。  ● 瑜伽歷史● 傳統(tǒng)流派● 《瑜伽經(jīng)》解析● 調(diào)息法● 瑜伽冥想● 梵文唱誦● 精微身● 三身五鞘● 氣脈● 風(fēng)息Part 2 ◆ 基礎(chǔ)瑜伽體式正位這部分將重點(diǎn)對(duì)瑜伽中的經(jīng)典體式進(jìn)行詳盡的解析和練習(xí)，目的是讓學(xué)員在最開(kāi)始在身體和頭腦中建立體式的正確覺(jué)知，同時(shí)為后期體式的串聯(lián)做準(zhǔn)備?！?nbsp;經(jīng)典體式練習(xí)● 體式分解● 精準(zhǔn)正位● 輔具使用● 修復(fù)體式的學(xué)習(xí)Part 3 ◆  流瑜伽及陰瑜伽在建立一定基礎(chǔ)理論基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)體式的串聯(lián)，以及在體式中找到呼吸的節(jié)奏，同時(shí)，從流瑜伽課程的小的片段，演示，流瑜伽課程中的調(diào)整，進(jìn)而掌握Vinyasa序列。同時(shí)邀請(qǐng)陰性力量進(jìn)入身心練習(xí)中，在陽(yáng)性練習(xí)中找到內(nèi)在的平衡。● 起源與發(fā)展● 流瑜伽理論● 經(jīng)典拜日式● 創(chuàng)意致敬式● 體式進(jìn)階● 初、中、高階Vinyasa串聯(lián)● Ujjayi呼吸● 氣鎖● 凝視點(diǎn)● 陰瑜伽練習(xí)● 陰陽(yáng)理論P(yáng)art  ◆ 4 瑜伽教學(xué)學(xué)習(xí)并實(shí)踐各種瑜伽中常用的輔助手法，學(xué)習(xí)課程和序列編排也是本單元的重點(diǎn)內(nèi)容。包括基礎(chǔ)課程，中級(jí)/高級(jí)課程，及各種水平課程的序列編排。同時(shí)學(xué)習(xí)各種主題課程、工作坊的編排策略。這一單元融合了體式和理論的實(shí)驗(yàn)性學(xué)習(xí)，讓學(xué)員所編排的課程在原有基礎(chǔ)上序列清晰，課程內(nèi)容安排主次分明，讓練習(xí)變得有目的、更有節(jié)奏?！?nbsp;輔助手法● 課程編排● 序列編排● 排課實(shí)踐● 道德規(guī)范● 教學(xué)語(yǔ)言● 指令順序● 溝通與表達(dá)● 標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)流程● 教學(xué)技巧● 初學(xué)者的基本原則Part 5  ◆ 基礎(chǔ)解剖理療人體九大系統(tǒng)，并重點(diǎn)研究運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。學(xué)習(xí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉在瑜伽體式里的運(yùn)用。在確保瑜伽體式練習(xí)的安全前提下，使瑜伽體式練習(xí)更有針對(duì)性和目的性。并結(jié)合現(xiàn)代人常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)傷害、身體損傷進(jìn)行分析。   ● 輔助手法   ● 課程編排   ● 序列編排   ● 排課實(shí)踐   ● 道德規(guī)范   ● 教學(xué)語(yǔ)言   ● 指令順序   ● 溝通與表達(dá)   ● 標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)流程   ● 教學(xué)技巧   ● 初學(xué)者的基本原則

2024年2月26日（正月十七）----                            2024年4月20日【98屆全日制】

學(xué)員們將在HOPE YOGA·極地藝術(shù)空間度過(guò)這段難忘的學(xué)習(xí)時(shí)光。面朝大海，春暖花開(kāi)——依山傍海的自然環(huán)境更是學(xué)員們理想的靜修之所。

禪意盎然的休閑大廳

270°全海景教室

水吧·休息區(qū)，轉(zhuǎn)身與美好不期而遇

每一個(gè)細(xì)節(jié)散發(fā)著藝術(shù)的氣息

圖書(shū)自習(xí)教室——為學(xué)習(xí)充電

娛樂(lè)、宿舍、教室干凈簡(jiǎn)單的三點(diǎn)一線，為你提供便利的生活條件，你只需要專(zhuān)注你的學(xué)習(xí)就好【厚樸瑜伽學(xué)院,期待有你】

生活的修行是尋覓，是歸依在瑜伽中讓修行重回生活，遇見(jiàn)更好的自己。 培訓(xùn)地址HOPE YOGA·極地藝術(shù)空間青島市嶗山區(qū)東海東路58號(hào) 極地金岸內(nèi)

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“青島厚樸瑜伽會(huì)館”是青島簡(jiǎn)樸瑜伽企業(yè)管理咨詢(xún)有限公司在教育寶平臺(tái)開(kāi)設(shè)的店鋪，若該店鋪內(nèi)信息涉嫌虛假或違法，請(qǐng)點(diǎn)擊這里向教育寶反饋，我們將及時(shí)進(jìn)行處理。

機(jī)構(gòu)評(píng)分

環(huán)境：5.0師資：5.0服務(wù)：5.0效果：5.0

公示信息

店鋪名稱(chēng)：青島厚樸瑜伽會(huì)館

單位名稱(chēng)：青島簡(jiǎn)樸瑜伽企業(yè)管理咨詢(xún)有限公司

賬號(hào)名稱(chēng)：yx（187******48）

所屬城市：山東青島

入駐時(shí)長(zhǎng)：21年

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