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如何落落大方的演講

2025年01月02日 更新

01和聽眾進行眼神交流表達者在演講或者溝通時，不敢直視聽眾的眼睛，眼神躲閃游離，看天瞅地，其實是一種不自信的表現(xiàn)。反過來，一個自信的人敢于直視聽眾，樂于與聽眾進行眼神交流，一個小小的動作，既表達了對聽眾的尊重，也彰顯了自信和從容。02做開放式動作演講演講，有演有講，“講”是內(nèi)容的傳遞，觀點的表達，“...

01和聽眾進行眼神交流表達者在演講或者溝通時，不敢直視聽眾的眼睛，眼神躲閃游離，看天瞅地，其實是一種不自信的表現(xiàn)。反過來，一個自信的人敢于直視聽眾，樂于與聽眾進行眼神交流，一個小小的動作，既表達了對聽眾的尊重，也彰顯了自信和從容。02做開放式動作演講演講，有演有講，“講”是內(nèi)容的傳遞，觀點的表達，“演”是表情和肢體動作的呈現(xiàn)，所以演講時除了要有精彩的內(nèi)容外，還有輔助相應(yīng)的開放式肢體動作，比如在舞臺上適當(dāng)走動，根據(jù)內(nèi)容節(jié)奏匹配相應(yīng)的手勢，這會讓你更放松，更自如。03聲音比平時大兩倍聲音是人的第二張面孔，演講時先不說我們的聲音需要多么好聽，但是一定要洪亮有力。說話聲音小，給人一種怯聲怯氣、很不自信的感覺，也不會得到聽眾的尊重。所以演講時聲音一定要大，音量至少是平時說話的兩倍，音量大時語速就會降下來，這會讓你的表達更加堅定，更有力量。04變換語速，適當(dāng)停頓演講就像開車一樣，你不可能全程都是勻速形式，路況好的時候車速可以快一些，路況不好的時候車速要慢一些，特殊情況時需要踩剎車停一下。有節(jié)奏的表達更有吸引力，也會讓你的演講更從容。05提前演練一場成功的演講，一定離不開系統(tǒng)的準備，而演講八大準備中的一個關(guān)鍵準備，就是演練準備。如果你平時上臺發(fā)言緊張，拘束放不開，那么你要問自己，你準備過嗎?你演練過嗎?充分演練，是你落落大方、游刃有余地做好一場演講的必要條件!06熟悉會場為什么運動員在主場打比賽取勝的幾率要高于在客場比賽的取勝率，其中一個重要的因素就是主場優(yōu)勢，熟悉的場地、熟悉的設(shè)備、熟悉的環(huán)境。而這個熟悉的“環(huán)境場”，更容易讓我們形成一個安全的“心理場”，所以你在演講時會更放松，更自如，所以在演講前，一定要提前去到演講的會場熟悉環(huán)境。領(lǐng)取福利

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