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提升記憶力刻不容緩！孩子記得住，才能學得好！

2019/11/27 17:32:27

我們在孩子的學習階段所說的學習，就是一個記住知識，然后應(yīng)用知識來解決問題的過程。孩子的學習效果好不好，就由孩子能夠記住多少知識和能不能靈活應(yīng)用知識來解決問題兩點來體現(xiàn)。今天我們就來聊聊孩子的能記住多少

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相信很多家長都為孩子的記憶力犯愁，一些孩子在學習時記憶的效果特別差，抗挫折能力差，閱讀書寫困難，常常絆倒或撞到，寫字部首顛倒，做事心不在焉，自控能力差，經(jīng)常忘東忘西，丟三落四，遺忘日?；顒樱洸蛔≈R點，抄作業(yè)抄錯題目，做完題抄錯答案，跟他講話愛答不理，做事三分鐘熱度，對學習*毫不關(guān)心，經(jīng)常逃學曠課，討厭上學視學習為負擔一篇文章讀過很多遍，再次朗讀時仍然像初次見面一般磕磕巴巴；課本上要求背誦的7言詩歌，28個字，卻花了一個多小時還記不住，孩子也沒了自信心——“明明自己努力了，花了時間，卻還是記不住，我不想再繼續(xù)了！”

 


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針對記憶時的意識狀態(tài)，我們可以把記憶分為無意記憶和有意記憶。無意記憶是指大腦對外界信息無目的性的儲存功能。而有意記憶時有明確的記憶目的并采取相應(yīng)記憶方法和努力的記憶。孩子們在學習時，有意識地識記和保持所學的內(nèi)容，通過背誦、聯(lián)系有關(guān)的概念和公式等，并在考試的過程中把他們再現(xiàn)出來。這就是有意記憶。有意記憶強調(diào)主動性、目的性，有意記憶的好壞決定了孩子的學習效果，有意記憶的取決于注意力。

而從記憶的加工上看，記憶又分為機械記憶和意義記憶兩種。當孩子年齡小的時候，機械記憶占多數(shù)，因為孩子年紀小，缺乏對知識的經(jīng)驗，缺乏對事物內(nèi)在聯(lián)系的認識。隨著年齡的增長，孩子會根據(jù)事物外部的特征及內(nèi)在關(guān)系進行概括、思考、判斷、推理，從而建立更多的意義聯(lián)系，形成更強的記憶，這就是意義記憶，有益于孩子的深度學習。意義記憶，考驗的是孩子的理解能力。

 

由此，我們可以得出孩子的注意力和理解能力對記憶的效果有重大影響。

 

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那么，我們究竟怎樣才能讓孩子擁有足夠好的記憶力去學習知識，應(yīng)對學業(yè)上的挑戰(zhàn)呢？當然是提升孩子的注意力和理解能力

 

2、增強孩子的理解能力

理解力是對某個事物或事情的認識、認知、轉(zhuǎn)變過程的能力。理解能力不足的孩子可能會無法有效地組織思考內(nèi)容，無法形成抽象概念，多理解抽象的概念有一定的困難等問題。家長在平時應(yīng)該注意孩子在學習中有沒有遇到不理解的概念，要盡早幫助孩子理解清楚。多多問孩子一些問題，比如討論事情發(fā)展的起因、經(jīng)過、結(jié)果、時間、地點、人物，增強孩子的邏輯感覺。在背誦詩文、課文時還可以為孩子準備一些小游戲，鍛煉協(xié)調(diào)能力手眼協(xié)調(diào)能力、綜合能力、體能、解題

能力、時間管理能力比如根據(jù)要記憶的內(nèi)容進行表演，這樣有助于孩子理解內(nèi)容，揣摩人物心理，在深度理解的基礎(chǔ)上記憶。

3、其他提升記憶力的方法

①朗讀

大聲朗讀是很好的提升記憶效果的方法。通過聲音與視覺的多重刺激，增加孩子的記憶效果，朗讀也可以培養(yǎng)孩子的韻律感，增強孩子對文字、古詩、文章的理解。

 

②寫日記

寫日記是一個非常好的習慣，不僅可以幫助孩子記錄生活，還可以積累寫作素材。鼓勵孩子記憶下今日的見聞，對孩子的記憶很有好處還能不知不覺提升寫作能力。

 

③做家長的小鬧鐘

在日常生活中，家長可以讓孩子做自己的小鬧鐘，讓孩子幫忙記事情，培養(yǎng)孩子記憶的好習慣，比如“一會兒提醒媽媽要買一袋鹽”等。家長可以告訴孩子一些自己要做的生活上的事情。只要孩子能記得，就應(yīng)該鼓勵孩子，慢慢的孩子就會越記越牢。


4、家長還可以做的

①為孩子提供充足的營養(yǎng)

導致發(fā)育正常的孩子記憶力不足的原因有很多。除遺傳因素外，營養(yǎng)狀況也是十分重要的。營養(yǎng)師幫助孩子構(gòu)建良好健全的大腦的基礎(chǔ)。其中蛋白質(zhì)是原材料，與大腦記憶密切相關(guān)，如果原材料不足，大腦修復的速度會變慢，從而影響記憶力。另外維生素B族和鐵元素都很必要，缺鐵易造成貧血，記憶力會減退，所以孩子千萬不能偏食，家長要保證孩子營養(yǎng)全面、均衡。

 

②保證孩子充足的睡眠

在孩子的成長階段，大腦處于快速發(fā)育期，睡眠是保證休息的一種方式。當人處于睡眠狀態(tài)時，大腦會自行編輯修剪清醒狀態(tài)時形成的神經(jīng)元突觸，從而幫助大腦休息。如果大腦得不到休息，就會影響孩子第二天的記憶力和注意力，因此家長一定要幫孩子養(yǎng)成按時睡覺的習慣。保證孩子充足的睡眠還能提升孩子想象能力、溝通能力、語言表達能力、綜合能力。


③防止孩子過度依賴電子產(chǎn)品

過度依賴電子產(chǎn)品會影響孩子開發(fā)、運用自己的記憶能力，從而產(chǎn)生記憶力不足的情況，因此孩子對于電子產(chǎn)品的運用一定要定時、定量。

 

以上就是幫助孩子擁有良好記憶力的方法參考。正是學業(yè)關(guān)鍵時候，孩子的記憶力一定要跟上，希望每個孩子都能在學業(yè)上有所得。


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