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提升記憶力刻不容緩！孩子記得住，才能學得好！

2019/11/27 17:32:27

我們在孩子的學習階段所說的學習，就是一個記住知識，然后應用知識來解決問題的過程。孩子的學習效果好不好，就由孩子能夠記住多少知識和能不能靈活應用知識來解決問題兩點來體現(xiàn)。今天我們就來聊聊孩子的能記住多少

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相信很多家長都為孩子的記憶力犯愁，一些孩子在學習時記憶的效果特別差，抗挫折能力差，閱讀書寫困難，常常絆倒或撞到，寫字部首顛倒，做事心不在焉，自控能力差，經(jīng)常忘東忘西，丟三落四，遺忘日?；顒?，記不住知識點，抄作業(yè)抄錯題目，做完題抄錯答案，跟他講話愛答不理，做事三分鐘熱度，對學習*毫不關(guān)心，經(jīng)常逃學曠課，討厭上學視學習為負擔一篇文章讀過很多遍，再次朗讀時仍然像初次見面一般磕磕巴巴；課本上要求背誦的7言詩歌，28個字，卻花了一個多小時還記不住，孩子也沒了自信心——“明明自己努力了，花了時間，卻還是記不住，我不想再繼續(xù)了！”

 


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針對記憶時的意識狀態(tài)，我們可以把記憶分為無意記憶和有意記憶。無意記憶是指大腦對外界信息無目的性的儲存功能。而有意記憶時有明確的記憶目的并采取相應記憶方法和努力的記憶。孩子們在學習時，有意識地識記和保持所學的內(nèi)容，通過背誦、聯(lián)系有關(guān)的概念和公式等，并在考試的過程中把他們再現(xiàn)出來。這就是有意記憶。有意記憶強調(diào)主動性、目的性，有意記憶的好壞決定了孩子的學習效果，有意記憶的取決于注意力。

而從記憶的加工上看，記憶又分為機械記憶和意義記憶兩種。當孩子年齡小的時候，機械記憶占多數(shù)，因為孩子年紀小，缺乏對知識的經(jīng)驗，缺乏對事物內(nèi)在聯(lián)系的認識。隨著年齡的增長，孩子會根據(jù)事物外部的特征及內(nèi)在關(guān)系進行概括、思考、判斷、推理，從而建立更多的意義聯(lián)系，形成更強的記憶，這就是意義記憶，有益于孩子的深度學習。意義記憶，考驗的是孩子的理解能力。

 

由此，我們可以得出孩子的注意力和理解能力對記憶的效果有重大影響。

 

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那么，我們究竟怎樣才能讓孩子擁有足夠好的記憶力去學習知識，應對學業(yè)上的挑戰(zhàn)呢？當然是提升孩子的注意力和理解能力

 

2、增強孩子的理解能力

理解力是對某個事物或事情的認識、認知、轉(zhuǎn)變過程的能力。理解能力不足的孩子可能會無法有效地組織思考內(nèi)容，無法形成抽象概念，多理解抽象的概念有一定的困難等問題。家長在平時應該注意孩子在學習中有沒有遇到不理解的概念，要盡早幫助孩子理解清楚。多多問孩子一些問題，比如討論事情發(fā)展的起因、經(jīng)過、結(jié)果、時間、地點、人物，增強孩子的邏輯感覺。在背誦詩文、課文時還可以為孩子準備一些小游戲，鍛煉協(xié)調(diào)能力手眼協(xié)調(diào)能力、綜合能力、體能、解題

能力、時間管理能力比如根據(jù)要記憶的內(nèi)容進行表演，這樣有助于孩子理解內(nèi)容，揣摩人物心理，在深度理解的基礎上記憶。

3、其他提升記憶力的方法

①朗讀

大聲朗讀是很好的提升記憶效果的方法。通過聲音與視覺的多重刺激，增加孩子的記憶效果，朗讀也可以培養(yǎng)孩子的韻律感，增強孩子對文字、古詩、文章的理解。

 

②寫日記

寫日記是一個非常好的習慣，不僅可以幫助孩子記錄生活，還可以積累寫作素材。鼓勵孩子記憶下今日的見聞，對孩子的記憶很有好處還能不知不覺提升寫作能力。

 

③做家長的小鬧鐘

在日常生活中，家長可以讓孩子做自己的小鬧鐘，讓孩子幫忙記事情，培養(yǎng)孩子記憶的好習慣，比如“一會兒提醒媽媽要買一袋鹽”等。家長可以告訴孩子一些自己要做的生活上的事情。只要孩子能記得，就應該鼓勵孩子，慢慢的孩子就會越記越牢。


4、家長還可以做的

①為孩子提供充足的營養(yǎng)

導致發(fā)育正常的孩子記憶力不足的原因有很多。除遺傳因素外，營養(yǎng)狀況也是十分重要的。營養(yǎng)師幫助孩子構(gòu)建良好健全的大腦的基礎。其中蛋白質(zhì)是原材料，與大腦記憶密切相關(guān)，如果原材料不足，大腦修復的速度會變慢，從而影響記憶力。另外維生素B族和鐵元素都很必要，缺鐵易造成貧血，記憶力會減退，所以孩子千萬不能偏食，家長要保證孩子營養(yǎng)全面、均衡。

 

②保證孩子充足的睡眠

在孩子的成長階段，大腦處于快速發(fā)育期，睡眠是保證休息的一種方式。當人處于睡眠狀態(tài)時，大腦會自行編輯修剪清醒狀態(tài)時形成的神經(jīng)元突觸，從而幫助大腦休息。如果大腦得不到休息，就會影響孩子第二天的記憶力和注意力，因此家長一定要幫孩子養(yǎng)成按時睡覺的習慣。保證孩子充足的睡眠還能提升孩子想象能力、溝通能力、語言表達能力、綜合能力。


③防止孩子過度依賴電子產(chǎn)品

過度依賴電子產(chǎn)品會影響孩子開發(fā)、運用自己的記憶能力，從而產(chǎn)生記憶力不足的情況，因此孩子對于電子產(chǎn)品的運用一定要定時、定量。

 

以上就是幫助孩子擁有良好記憶力的方法參考。正是學業(yè)關(guān)鍵時候，孩子的記憶力一定要跟上，希望每個孩子都能在學業(yè)上有所得。


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