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90歲心理醫(yī)生對(duì)人生的建議：活著不必太用力

2025/6/7 0:18:20

90歲的中村恒子，當(dāng)心理醫(yī)生70年。深知人類煩惱的根源在于...

90歲的中村恒子，當(dāng)心理醫(yī)生70年。深知人類煩惱的根源在于人們想要的太多、活得太用力，不懂得溫柔對(duì)待自己。比如說(shuō)當(dāng)你在思考“為了什么而工作”感到迷茫時(shí)，她會(huì)坦然的告訴你：工作只是為了賺錢(qián)養(yǎng)活自己而已，這就是人類為何要工作的根本?，F(xiàn)在的人活得太焦慮了，滿大街都是你要拼命，你要優(yōu)秀，好像不優(yōu)秀就沒(méi)法見(jiàn)人了。恒子奶奶告訴你人就是為了生活而工作的。當(dāng)你能夠通過(guò)工作養(yǎng)活自己養(yǎng)活家人，那就非常了不起。 人生只要能夠照亮某個(gè)角落就夠了。不管是工作不快樂(lè)的年輕人，婚姻不幸福的中年人，還是事業(yè)有成的企業(yè)家，都喜歡找她袒露心聲；她溫暖，慈祥，又有力量的話，總能讓人充滿希望，燃起重新面對(duì)生活的勇氣。其實(shí)，中村恒子一生很辛苦，飽經(jīng)磨難。不僅經(jīng)歷了戰(zhàn)火逃亡，經(jīng)濟(jì)大蕭條，還因?yàn)檎煞虻牟回?fù)責(zé)任，她獨(dú)自撫養(yǎng)2個(gè)孩子長(zhǎng)大。但面對(duì)這一切，她總能以“四兩撥千斤”之力巧妙化解。再大的煩惱在她看來(lái)，都不過(guò)是過(guò)眼云煙。她說(shuō)：“人一輩子，不必太用力，坦然面對(duì)每一天”。倘若此刻，你熬不下去，覺(jué)得看不到希望的時(shí)候，不妨聽(tīng)一聽(tīng)她的3點(diǎn)建議：

01對(duì)于工作為了賺錢(qián)而工作是理所當(dāng)然的很多人在工作的時(shí)候會(huì)迷茫，會(huì)思考到底為了什么而工作？當(dāng)你思考這個(gè)問(wèn)題太多的時(shí)候，就會(huì)厭倦工作，煩惱隨之產(chǎn)生。在中村恒子看來(lái)：當(dāng)你面對(duì)“為了什么而工作”感到迷茫時(shí)，就干脆而果斷地告訴自己“工作只是為了賺錢(qián)養(yǎng)活自己而已”。這就是人為何要工作的根本。在她看來(lái)，為了錢(qián)而工作，才是工作之根本。當(dāng)你這么想的時(shí)候，就會(huì)坦然很多。就算不喜歡現(xiàn)在的工作，試著去做總比瞎想要有用。如果遇到一份滿意的工作，那自然更好。但是人能遇到滿意的工作，就如同中獎(jiǎng)一樣，可遇不可求。工作不是生活的全部，只是為了賺取生存所需的報(bào)酬而已。工作又是生活的大部分，如果工作不開(kāi)心，那生活是多么的無(wú)趣啊。倘若真的難以忍受，甚至工作給自己帶來(lái)身體的傷害，那大可以果斷辭職。但一切的決定，都需要自己做出，并做好接受一切結(jié)果的出現(xiàn)。

02關(guān)于婚姻不強(qiáng)求，讓自己快樂(lè)起來(lái)*關(guān)鍵中年人，一半工作，一半家庭。而婚姻則是人生中至關(guān)重要的課題?？上В芏嗳说幕橐龆疾恍腋?。27歲那年，恒子嫁給了現(xiàn)在的丈夫，婚后才發(fā)現(xiàn)，丈夫人不壞，但是特別喜歡酗酒。丈夫每月的工資全部用來(lái)請(qǐng)客吃飯喝酒，完全不考慮家里的開(kāi)支。剛開(kāi)始，恒子想盡一切辦法試圖改變他，但都沒(méi)什么效果。突然有一天，恒子想通了：“這個(gè)人，看來(lái)我是沒(méi)法改變了。那我就努力讓自己開(kāi)心起來(lái)”。那一刻，恒子不再指望丈夫的任何收入，盡可能地讓自己平靜快樂(lè)地度過(guò)每一天，讓家庭保持和睦。就這樣，恒子幸福地陪伴丈夫，走完了余生，還把2個(gè)孩子教育成人。在她看來(lái)，夫妻之間能達(dá)成默契*為重要，試圖去改變另一方不太可能。畢竟一個(gè)人的習(xí)慣和生活方式很難改變。如果一味地強(qiáng)求，可能適得其反，造成對(duì)方的逆反心理。所謂，越強(qiáng)求，越反抗。真的就是如此。

03關(guān)于生活只要活著，總會(huì)有辦法“問(wèn)題如果有辦法解決，則不必?fù)?dān)心；問(wèn)題如果沒(méi)辦法解決，則擔(dān)心也沒(méi)用”。中村恒子的生活觀，溫暖了很多人。她說(shuō)：只要活著，人生總會(huì)有辦法。能吃飽，能睡好，有一份工作維持生活，不管遇到多大的困難，一定會(huì)解決的。就算不太順心，也不必太在意。中村恒子很瘦小，可她總是獨(dú)自面對(duì)和化解生活中的每一道難題。她說(shuō)：“每個(gè)人都有自己的想法和人生軌跡，不可能永遠(yuǎn)隨著你意，跟著你一起前行，人生終究是孤獨(dú)的，需要獨(dú)自一人去面對(duì)”。既然生來(lái)孤獨(dú)，那就好好地享受孤獨(dú)。如此，你便能看淡生死，以及身邊人的離別和漸行漸遠(yuǎn)。親人，孩子都不例外。自己的人生，只要能夠照亮一個(gè)角落就足夠了。 只有你活出了自己，才能發(fā)現(xiàn)人間值得！文章轉(zhuǎn)載自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除為你推薦??：??????

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