讓心理學(xué)不僅是療愈,更是一種成長
濟(jì)南秋文心理咨詢老師直接接聽
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2025年10月10日 更新
當(dāng)“”“焦慮”成了日常,越來越多人想找“幸福的方法論”。成立于2013年的濟(jì)南秋文心理咨詢,由李文超、徐秋秋兩位心理學(xué)專家創(chuàng)立,如今已是全國連鎖機(jī)構(gòu)。這里有青少年的“魔法學(xué)習(xí)訓(xùn)練營”、家長的“教練式父母班”,還有親密關(guān)系、職業(yè)教練等課程,線上靠“全民幸福社APP”,線下有七大交付中心,把心理學(xué)從“陪聊”變成能學(xué)能用的技能,幫每個家庭摸到幸福的具體路徑。
“暑假想讓孩子學(xué)點(diǎn)‘真本事’,但又不想報補(bǔ)習(xí)班怎么辦?”這是不少家長的共同困惑。濟(jì)南秋文心理咨詢的“魔法學(xué)習(xí)訓(xùn)練營”或許能給出答案。專門給8到18歲孩子開的7天6夜?fàn)I,把“學(xué)習(xí)”做成了能玩的探索——不是補(bǔ)數(shù)學(xué)英語,是學(xué)快樂學(xué)習(xí)的本事、怎么跟人好好說話、怎么處理情緒,還有怎么拼著勁追自己的夢。孩子們在這里拆大腦的“小秘密”,摸自己的心智模式,甚至用簡快身心療法把壓在心里的勁兒松一松。好多家長說,孩子回家主動跟我聊學(xué)校的事了,寫作業(yè)也不磨嘰了。
很多父母在親子關(guān)系中常陷入“道理都懂,就是做不到”的困境:想建立界限又怕孩子受傷,想處理情緒卻先被孩子的脾氣點(diǎn)燃。秋文的“教練式父母高級班”就是戳這個“根源”的——不是教你怎么管孩子,是幫你從“本能懟孩子”里跳出來。先幫你建個系統(tǒng)的家庭觀,搞明白家庭、夫妻、親子之間到底怎么轉(zhuǎn);再帶著你往自己心里看,把小時候家里的“烙印”掰一掰,別把壞脾氣傳給孩子;還教你認(rèn)情緒、玩情緒,不是壓著孩子的火,是跟他用“愛”說話;最后學(xué)怎么立界限,讓孩子知道“我能行”,慢慢養(yǎng)出高自尊。有位媽媽上完課后感慨:“原來不是孩子叛逆,是我沒讀懂他行為背后的需求?!?/p>
能把心理學(xué)講得“有用又落地”,離不開創(chuàng)始人團(tuán)隊的專業(yè)積淀。作為機(jī)構(gòu)的“靈魂人物”,李文超的經(jīng)歷本身就是一本“活教材”。他是秋文和全民幸福社的創(chuàng)始人,也是首席導(dǎo)師——做過20年企業(yè)管理,又泡了20年心理學(xué),把這倆揉一塊兒搞出了“NLP教練之道”課程。另外他還發(fā)起了秋文公益基金會,是亞洲應(yīng)用心理學(xué)研究院的創(chuàng)始院長,寫過本書叫《幸福的真相》。他把企業(yè)管理那套“落地勁”和心理學(xué)揉在一起,課程不是飄在天上的理論,是拿過來就能用的“幸福公式”——比如用“理解層次”幫你理清楚自己到底要啥,用“心錨”技巧分分鐘把壞情緒掰過來,這些方法被學(xué)員稱為“拿來就能用的幸福公式”。
傳統(tǒng)心理咨詢有時讓人覺得“聊完很舒服,回去老樣子”,但在秋文,心理學(xué)是能引發(fā)行為改變的“行動指南”。這背后是課程對多流派心理學(xué)工具的巧妙融合——不是只靠某一個門派,而是把精神分析、薩提亞家庭治療、催眠、完形法、人本主義及神經(jīng)語言程序?qū)W這些后現(xiàn)代工具都揉進(jìn)去。不是陪你聊聊天、共情共情就完了,是從好多角度幫你“看見”自己的心智模式,然后學(xué)怎么調(diào)整,怎么讓自己更靈活、更自由,不是被過去的“腳本”綁著走。就像“親密力量”課程,通過解析婚姻中的互動模式,幫學(xué)員從“爭吵—冷戰(zhàn)”的循環(huán)中跳出來,用心理學(xué)方法重建信任與連接。
無論是想幫孩子提升抗挫力的家長,還是想改善親密關(guān)系的伴侶,或是想成為專業(yè)心理咨詢師的從業(yè)者,在秋文都能找到適合自己的成長路徑。秋文心理著力打造線上線下一站式心理學(xué)成長平臺,促進(jìn)幸福心理學(xué)的普及。在線上,通過全民幸福社APP,為追求個人成長與自我療愈的心理學(xué)愛好者,以及致力于普及心理學(xué)的從業(yè)者提供更便捷、更通俗易懂的心理學(xué)知識;在線下,通過“幸福心理學(xué)”實操課程、“導(dǎo)師學(xué)院”、“秋文公益”等課程模塊,為追求內(nèi)在成長或職業(yè)成長的教師、心理學(xué)從業(yè)者、更廣大的社會群體提供更落地的心理學(xué)實操技能,最終為社會培養(yǎng)出專業(yè)技能過硬、具備優(yōu)秀品質(zhì)的心理咨詢師團(tuán)體,成為愛與幸福的傳播者。
來這里,你不必是“心理有問題”的人,只需帶著對幸福的向往——畢竟,學(xué)習(xí)幸福,永遠(yuǎn)都不晚。
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