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2026年新托福主打‘動(dòng)態(tài)闖關(guān)’，加試回歸，筆記受限！

2025年11月06日 更新

最近ETS在上海、北京開了幾場(chǎng)托福體驗(yàn)日，直接抖了2026年新托福的改革細(xì)節(jié)——核心是“動(dòng)態(tài)闖關(guān)”和加試回歸，還有筆記限制。閱讀和聽力要搞“多階段自適應(yīng)”——第*模塊考得怎么樣，直接決定第二模塊的難度。加試也回來了，一次只加一科，不會(huì)又聽又讀雙加試（比如聽力正常20分鐘...

最近ETS在上海、北京開了幾場(chǎng)托福體驗(yàn)日，直接抖了2026年新托福的改革細(xì)節(jié)——核心是“動(dòng)態(tài)闖關(guān)”和加試回歸，還有筆記限制。

閱讀和聽力要搞“多階段自適應(yīng)”——第*模塊考得怎么樣，直接決定第二模塊的難度。加試也回來了，一次只加一科，不會(huì)又聽又讀雙加試（比如聽力正常20分鐘，加試就多7分鐘），而且加試題和計(jì)分題混在一起，根本分不出來，只能每道都認(rèn)真做。

聽力還能記筆記，草稿紙考完收，和現(xiàn)在一樣，放心用。

口語(yǔ)變*大——“Listen & repeat”（句子跟讀）不讓記筆記，這題超難，只有7%的人能拿滿分；綜合題型直接砍了，就留跟讀和模擬面試兩種。別覺得題型少了就簡(jiǎn)單，對(duì)實(shí)際表達(dá)的要求一點(diǎn)沒降。

大家問得*多的幾個(gè)問題，官方也給了說法——比如閱讀要全對(duì)才能進(jìn)第二階段？其實(shí)是看第一階段的正確率，全對(duì)高難度題肯定進(jìn)高分段Stage two，沒全對(duì)也能在第二階段往上沖。為啥砍綜合口語(yǔ)？官方說跟讀和模擬面試已經(jīng)能精準(zhǔn)測(cè)能力，沒必要搞更復(fù)雜的。寫作加Email題型是因?yàn)檠蹌?dòng)儀觀察到，寫Email時(shí)大家思考時(shí)間短、更放松，能更真實(shí)露本事，剛好符合托福要測(cè)真實(shí)能力的目標(biāo)。

還有人問部分高校不收托福了怎么辦？ETS說正在和高校積極溝通，后面會(huì)有，到時(shí)候第一時(shí)間同步。

備考的話，今年要申請(qǐng)的同學(xué)完全不用慌，專心沖9-12月的老托福場(chǎng)次就行；低年級(jí)的一定要趁早摸新題型，別等快考了才急得跳腳。

針對(duì)這次改革，昂立國(guó)際教育教研團(tuán)隊(duì)已經(jīng)趕出了新托福樣題。師資這塊更頂——英國(guó)格拉斯哥大學(xué)畢業(yè)的史無雙老師，連續(xù)兩年實(shí)考120分滿分，帶著超強(qiáng)托福教研天團(tuán)，這些年教出好多托福108+的學(xué)生，*高紀(jì)錄119分。

課后服務(wù)也不含糊，每個(gè)班都配專業(yè)助教，課后聽寫單詞、糾錯(cuò)、盯學(xué)習(xí)進(jìn)度，還天天跟家長(zhǎng)匯報(bào)當(dāng)日情況。助教要么是海外TOP校畢業(yè)的，要么是國(guó)內(nèi)985/211的，還有英?；蛴⒄Z(yǔ)教資，能給學(xué)生1對(duì)1“加餐”，幫著消化課堂知識(shí)、查漏補(bǔ)缺，調(diào)整下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃。另外還有九大服務(wù)，從代報(bào)名、定制學(xué)習(xí)方案到考后留學(xué)規(guī)劃，全給包圓了。

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