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焦點(diǎn)解決短期心理咨詢實(shí)務(wù)工作坊課程播報(bào)

2025年11月17日 更新

2025年2月23號(hào)，心能量辦的“焦點(diǎn)解決短期心理咨詢實(shí)務(wù)工作坊初階課”結(jié)課了。這次是浙江大學(xué)博導(dǎo)、國內(nèi)焦點(diǎn)解決領(lǐng)域的老專家馬建青教授講的，沒搞虛的，直接帶著學(xué)員往深里啃12項(xiàng)核心咨詢技術(shù)——把“看見希望、賦能改變”的勁兒，揉進(jìn)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)里。焦點(diǎn)解決那套“積極正向+短...

2025年2月23號(hào)，心能量辦的“焦點(diǎn)解決短期心理咨詢實(shí)務(wù)工作坊初階課”結(jié)課了。

這次是浙江大學(xué)博導(dǎo)、國內(nèi)焦點(diǎn)解決領(lǐng)域的老專家馬建青教授講的，沒搞虛的，直接帶著學(xué)員往深里啃12項(xiàng)核心咨詢技術(shù)——把“看見希望、賦能改變”的勁兒，揉進(jìn)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)里。

焦點(diǎn)解決那套“積極正向+短平快”的路數(shù)，學(xué)員聽著都新鮮。心能量教學(xué)部的小編干脆把技術(shù)拆成“三把心靈鑰匙”，幫大家從理論到實(shí)踐無縫銜接。

第*把鑰匙是“給希望點(diǎn)火”：贊許技術(shù)不是空夸，是揪著具體事兒說“你每天記情緒，這得多大勇氣啊”，直接把自我價(jià)值感點(diǎn)燃；振奮性鼓舞像“挖藏”——“這么難的日子，你是怎么撐到今天的？”把藏在里子的韌性拽出來；正?；夹g(shù)是“松綁”：“很多人遇這事兒都會(huì)無助，這不代表你失敗了”，焦慮一下子散點(diǎn)味兒。

第二把是“錨定改變”，幫來訪者找微小進(jìn)步和藏著的資源：咨詢前改變?cè)儐栔苯訂枴皝碇澳阍囘^啥，讓問題輕了點(diǎn)？”，把那些沒注意到的小進(jìn)步拎出來；應(yīng)對(duì)詢問更戳——“*糟的那天，是啥幫你熬過來的？”挖隱性資源；預(yù)設(shè)性詢問引導(dǎo)想未來：“要是問題解決了，你*先發(fā)現(xiàn)啥變化？”

第三把是“拓展可能”，讓理想變具體、找成功經(jīng)驗(yàn)、推行動(dòng)：奇跡提問特有意思——“今晚奇跡發(fā)生，問題沒了，明天你會(huì)不一樣在哪？”把理想狀態(tài)拽到眼前；例外詢問是“翻舊賬”：“過去有沒有哪次問題沒那么煩？那時(shí)候咋回事？”幫著找成功經(jīng)驗(yàn)；布置作業(yè)更實(shí)在——“下周記三個(gè)‘我比想的有力量’的瞬間”，讓行動(dòng)落地。

除了這九項(xiàng)，刻度化詢問、關(guān)系詢問、改變*先跡象技術(shù)也都揉進(jìn)案例演練里了，學(xué)員看著案例直接學(xué)，特直觀。

技術(shù)之外，課上的“熱乎氣兒”更動(dòng)人。馬教授放真實(shí)咨詢片段示范，教大家用一句話化掉冰封的情緒；角色扮演時(shí)，有個(gè)新手咨詢師對(duì)著模擬來訪者說“第一次咨詢都緊張，你能坐這兒，已經(jīng)很了不起了”，對(duì)面的人當(dāng)場(chǎng)紅了眼。

三天課下來，學(xué)員抱走的不只是12項(xiàng)技術(shù)，更是“相信改變”的勁兒。馬教授說的那句話特對(duì)：“好的咨詢師，既是解局的，也是翻譯希望的?！?/p>

心能量會(huì)接著往專業(yè)里扎，做靠譜的心理咨詢服務(wù)和平臺(tái)。改變這事兒，始于被看見的瞬間。以后咱帶著這些“鑰匙”，在咨詢室里輕叩門，幫人推開那扇叫“可能”的門。

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機(jī)構(gòu)評(píng)分

環(huán)境：4.0師資：4.0服務(wù)：4.0效果：4.0

公示信息

店鋪名稱：鄭州心能量心理培訓(xùn)

單位名稱：河南心能量心理咨詢有限公司

賬號(hào)名稱：hnxin（186******17）

所屬城市：河南鄭州

入駐時(shí)長：13年

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