延用擁有百年歷史的英皇芭蕾考級課程,專注兒童成人芭蕾培訓(xùn)
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2025年12月20日 更新
成年人零基礎(chǔ)學(xué)芭蕾,想找能正經(jīng)入門、有人陪、進(jìn)步能摸著的課?我們剛好做了個方案——先說好關(guān)鍵信息:課叫芭蕾零基礎(chǔ)固定周期課,在深業(yè)上城校區(qū)上,李浩琦老師教,從12月20到2月7號,每周六晚6點(diǎn)半到8點(diǎn)半。8-14人小班,報滿就停。其實(shí)這是份「八周芭蕾契約」——固定學(xué)員,...
成年人零基礎(chǔ)學(xué)芭蕾,想找能正經(jīng)入門、有人陪、進(jìn)步能摸著的課?我們剛好做了個方案——
先說好關(guān)鍵信息:課叫芭蕾零基礎(chǔ)固定周期課,在深業(yè)上城校區(qū)上,李浩琦老師教,從12月20到2月7號,每周六晚6點(diǎn)半到8點(diǎn)半。8-14人小班,報滿就停。
其實(shí)這是份「八周芭蕾契約」——固定學(xué)員,進(jìn)度攥在一起,每次兩小時,八次課,把你從“完全不會”拽進(jìn)芭蕾門里。
課程分三塊:先在地上摸身體——搞懂怎么發(fā)力、怎么“感覺”自己的骨頭和肌肉;然后扒著把桿練核心動作——Plié、Tendu、Glissé、Ronds de jambe à terre、Fondu、Grand battement這些,得砸實(shí)了;最后站中間試組合——體態(tài)、手位要對,跳起來得順,試試芭蕾在空間里“展開”的感覺。
為什么非得選「固定周期」?不是噱頭——第*,進(jìn)度齊,全班從同一起跑線走,每節(jié)課接得上上一節(jié),不脫節(jié)也不翻來覆去講;第二,有人陪,固定同學(xué)一起熬,從“啥都不會”到“能順下來動作”,互相瞅著進(jìn)步,比自己悶頭練有勁兒;第三,逼自己一把,固定時間上課,等于跟自己簽了份“不許懶”的契約,把芭蕾塞進(jìn)生活里;第四,能看見頭——八周剛好是個小閉環(huán),結(jié)課的時候你能跳一套基礎(chǔ)組合,從“零基礎(chǔ)”到“能跳舞”,那股成就感,比啥都強(qiáng)。
適合誰?想正經(jīng)入門、不想學(xué)散的;愿意每周擠兩小時,把這當(dāng)回事兒“投資自己”的;想在芭蕾里找專注、找舒展、找樂子的。
八周變不成舞者,但夠你推開芭蕾的門——建立對的起點(diǎn),養(yǎng)個優(yōu)雅的習(xí)慣,結(jié)束時你會發(fā)現(xiàn),自己站得更直了,走路都帶點(diǎn)從容。咱們從地面開始,扒把桿,站中間……用身體寫第*首芭蕾的詩。
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