鶴武堂武術(shù)培訓老師直接接聽

400-029-0997 轉(zhuǎn) 38511 掃碼撥號
微信掃碼撥號

廈門鶴武堂武術(shù)培訓：非遺永春白鶴拳的傳承與推廣

2026年01月29日 更新

永春白鶴拳是明末清初方七娘創(chuàng)立的非遺，也是詠春拳起源，傳至50多個國家。廈門鶴武堂2012年起做傳承，針對少兒、成人、長輩設(shè)計不同課程，讓古老拳術(shù)融入當代生活。

永春白鶴拳是福建非遺，明末清初由方七娘創(chuàng)的——少見的女性拳種，以鶴的形態(tài)入拳，柔能克剛，練起來簡單，既能健身又有技擊用。它還是詠春拳的“老祖宗”，近四百年傳去50多個國家，學的人遍天下。

廈門鶴武堂是鶴武江南文化傳播公司的康養(yǎng)中心，2012年成立，一門心思推永春白鶴拳。這些年沒少搞事：廈門、永春、臺灣三地的武術(shù)交流，好幾屆海峽兩岸武術(shù)夏令營都是他們協(xié)助辦的；還參與企業(yè)文化、傳統(tǒng)文化研討，帶學員去表演、打比賽，拿了不少金銀銅牌。

不管誰來，都有適合的練法：小孩練能強身防身，協(xié)調(diào)性、柔韌性、反應力都能練出來，還能磨出堅毅性子；白領(lǐng)久坐的，練這個能通經(jīng)絡(luò)、正頸肩腰，熟了每天5分鐘就能拉順肌肉線條，解壓改善亞健康；長輩有專門的白鶴養(yǎng)生功，柔身體、通氣血、增免疫力，還配推拿護理，緩解關(guān)節(jié)疼。

練拳得有場地，鶴武堂的場地夠?qū)挸?，擺著成人和兒童木人樁、拳擊沙包，還有棍、雙刀這些傳統(tǒng)兵器，手靶腳靶也齊全——不管練基礎(chǔ)還是玩兵器，設(shè)施都能跟上。

教拳的周教練是縣級非遺傳承人，還是廈門市永春白鶴拳文化研究會會長，八段拳師，二級裁判，中級教練，甚至給好幾部功夫電影做過武術(shù)總顧問，專業(yè)度沒的說。

鶴武堂不只是教拳，還做武醫(yī)結(jié)合的推拿護理。想感受非遺魅力，讓傳統(tǒng)武術(shù)變?nèi)粘?，來這兒試試——把“以柔克剛”的勁兒練進生活，總比光聽說有意思。


* 以上業(yè)務信息和數(shù)據(jù)來源于廈門鶴武堂武術(shù)培訓在教育寶平臺開設(shè)的店鋪。如需緊急協(xié)助建聯(lián)請撥打：400-601-2788（教育寶人工客服協(xié)助您與該機構(gòu)建聯(lián)）

    相關(guān)資訊

  • 廈門鶴武堂武術(shù)培訓：非遺傳承人周教練的武術(shù)教學實力

    孩子老黏手機、體質(zhì)弱？成人久坐腰酸背痛想解壓？中老年人想找溫和的養(yǎng)生法？廈門鶴武堂的非遺永春白鶴拳或許剛好——非遺傳承人周教練坐鎮(zhèn)，從少兒到中老年，都能在傳統(tǒng)拳術(shù)里找到自己的健康答案。

    2026/2/8 18:07:13

  • 廈門鶴武堂武術(shù)培訓：專業(yè)永春白鶴拳訓練環(huán)境揭秘

    孩子想在傳統(tǒng)文化里學本事？成人想找解壓又能調(diào)體態(tài)的運動？中老年人想靠溫和鍛煉改善體質(zhì)？廈門鶴武堂或許能滿足——這里不僅有非遺永春白鶴拳，更有適配各年齡的訓練環(huán)境和課程。今天就帶你走進這個滿是“鶴形”“木人樁”的訓練場，看看它怎么讓老中青都愛上這門傳了四百年的武術(shù)。

    2026/2/7 18:03:41

  • 廈門鶴武堂武術(shù)培訓：全年齡段永春白鶴拳課程解析

    永春白鶴拳傳了四百年，在廈門鶴武堂成了全年齡段的“生活解藥”：7歲孩子學半年少感冒、更敢拼；上班族練3個月緩解肩頸痛、睡眠變好；65歲阿姨練養(yǎng)生功后爬樓不喘、膝蓋不疼。從趣味少兒課到輕量成人訓練，再到長輩定制養(yǎng)生功，這里把非遺武術(shù)變成了日常的健康陪伴。

    2026/2/6 18:00:19

  • 為什么要學習傳統(tǒng)武術(shù)？

    為什么要學習傳統(tǒng)武術(shù)？

    2020/7/28 17:13:06

“廈門鶴武堂武術(shù)培訓”是廈門鶴武江南文化傳播有限公司在教育寶平臺開設(shè)的店鋪，最后更新時間： 。若該店鋪內(nèi)信息涉嫌虛假或違法，請點擊這里向教育寶反饋，我們將及時進行處理。如需緊急協(xié)助建聯(lián)請撥打：400-601-2788（教育寶人工客服協(xié)助您與該機構(gòu)建聯(lián)）

機構(gòu)評分

環(huán)境：4.0師資：4.0服務：4.0效果：4.0

公示信息

店鋪名稱：廈門鶴武堂武術(shù)培訓

單位名稱：廈門鶴武江南文化傳播有限公司

賬號名稱：xmwhtwspx（158******60）

所屬城市：福建廈門

入駐時長：6年

聯(lián)系電話： 400-029-0997 轉(zhuǎn) 38511

微信咨詢

返回頂部